Wasze przepisy
Przepisy dieta Dietetyczne

Tofucznica z suszonymi pomidorami
Śniadania Tofucznica z suszonymi pomidorami

Dzisiaj zapraszam na wegańską wersję jajecznicy czyli smażone tofu. Takie śni...

Odsłon: 1750

15 min
10
Zupa ze szpinaku
Zupy Zupa ze szpinaku

Pyszny pomysł na zupę w wersji fit. Gęsta, kremowa i rewelacyjna w smaku. Pol...

Odsłon: 1389

60 min
2
60 min
9
uczta jajeczna
Dania główne uczta jajeczna

kto powiedział,że nie można połączyć frittaty z jajkami sadzonymi ? można?......

Odsłon: 728

15 min
24
Zupa ryżowa z groszkiem
Zupy Zupa ryżowa z groszkiem

Lekka zupka dla miłośników zielonego groszku! Ryż dodatkowo zupę zagęści i na...

Odsłon: 1250

60 min
7
Chleb pszenno-razowy
Pieczywo Chleb pszenno-razowy

Wieczorem upieczony, na śniadanie skonsumowany...zdrowy chlebek pszenno-razow...

Odsłon: 3731

>60 min
15
Wspaniała i prosta surówka
Sałatki Wspaniała i prosta surówka

Bardzo zdrowa, szybka do przygotowania i super smaczna surówka. Idealna do mi...

Odsłon: 10742

15 min
34
Chlebek na kefirze z siemieniem lnianym
Pieczywo Chlebek na kefirze z siemieniem lnianym

Zdrowe, domowe pieczywo, którego zapach roznosi się po całym domu...to lubię!

Odsłon: 581

>60 min
6
Pulpeciki w sosie koperkowym
Dania główne Pulpeciki w sosie koperkowym

Bardzo zdrowy pomysł na obiad. Szybki w przygotowaniu. Zasmakuje zarówno doro...

Odsłon: 30273

30 min
76
30 min
18
15 min
147