Wasze
przepisy
Przepisy dieta Dietetyczne
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2016_04_12/1356d7f4853e8c024a7197190d2e4a2d-sm.jpg)
Przepis dnia
Dzisiaj kulinarna fiesta wegetariańska :D Uwielbiam takie lekkie, ale zarazem...
Odsłon: 4931
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2016_04_12/ca30cc445d0f01743669606108c8b638-sm.jpg)
Lekka sałatka ze śledziem i suszoną śliwką to pyszna przystawka.
Odsłon: 1428
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2016_04_11/1469e06cdfb28f0fe9c8306c6e6b22fc-sm.jpg)
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2016_04_11/8b4c4bc83b504d461a02af5a85238712-sm.jpg)
Lekka, zdrowa sałatka która jest pożywnym śniadaniem jak i kolacją.
Odsłon: 5103
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2016_04_10/ff04ede7b33d98a9a5072b723a27b12c-sm.jpg)
Tarta to niezwykle wyważona i wbrew pozorom, bardzo lekka. Kwaśno-korzenne na...
Odsłon: 978
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2016_04_08/6e0a88a959b53a16a9432168d47ae1f6-sm.jpg)
Nieziemsko pyszna owsianka z mlekiem bananowym ( nie o smaku bananowym, ale z...
Odsłon: 338
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2016_04_08/1a353ddd9914e8ea02111b439d3bff27-sm.jpg)
Bardzo lekkie danie, w sam raz na wiosenną pogodę.
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Makaron
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Przyprawy
- Rozmaryn
- Tymianek
- Makarony
Odsłon: 2777
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2016_04_08/af2b88b42d2500353818822bf08a005b-sm.jpg)
Przepyszne i bardzo zdrowe danie.
- Azjatycka
- Indyjska
- Tajska
- Bez glutenu
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Ryż
- Warzywa
- Cukinia
- Papryka
- Nabiał
- Jogurt
- Pieczarki
- Przyprawy
- Curry
- Cynamon
- Czosnek
- Imbir
- Rozmaryn
- Tymianek
- Szafran
Odsłon: 5707
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2016_04_05/eef55430a86b2afc370680c046d818fe-sm.jpg)
Przepis dnia
Pyszne, lekkie danie z cukinią w roli głównej. Nadziewane kaszą jaglaną i wa...
- Azjatycka
- Indyjska
- Tajska
- Dietetyczne
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Cukinia
- Fasolka
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Curry
- Czosnek
Odsłon: 9386
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2016_04_04/ece0ed9ad6eb094bd1e5c0df4f6221c3-sm.jpg)
Zdrowe, smaczne i łatwe placki z cukinii. Bardzo lekkie i doskonałe na wiosen...
Odsłon: 1310
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2016_04_03/31600e4151e1f7befe50cac2b1b3a51b-sm.jpg)
Deser, który proponuję jest wyjątkowy. Po pierwsze dlatego, że robi się go sz...
- Boże Narodzenie
- Amerykańska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Owoce
- Jagody
- Nabiał
- Jogurt
- Przyprawy
- Wanilia
- Ciasta
- Serniki
Odsłon: 4364
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2016_04_01/8e187359b59d14728d716302206d0f2e-sm.jpg)
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2016_03_31/49d1ae70e5e04294b26e42d72071deb2-sm.jpg)
Pyszna zapiekanka warzywna. Bardzo pożywna i zdrowa :)
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Cukinia
- Ser
- Mleko
- Przyprawy
- Bazylia
- Cynamon
- Czosnek
- Zapiekanki
Odsłon: 2582
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2016_03_31/ddc6ec62605fb2753d791c966024b6b0-sm.jpg)
Dobrze doprawione mięso, idealny makaron, aromatyczny sos, ciągnący się ser i...
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Makaron
- Spaghetti
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Oregano
- Makarony
Odsłon: 952
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2016_03_31/44f83e11358f2c89bb0d6054f9e0e72a-sm.jpg)
Danie lekkie, pyszne i ekspresowe. Bardzo je lubię, bo ładnie wygląda i świet...
Odsłon: 3032
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2016_03_28/129a28d0cd44065636e0a895fec01f49-sm.jpg)
Przepis dnia
Lekkie, wiosenne ciacho do podgryzania bez wyrzutów sumienia. A aromatyczne i...
Odsłon: 10467
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2016_03_28/51cc2e19afbf0365dcf49c5b1b61ff6b-sm.jpg)
Niby niezdrowe jedzenie, choć wołowina jest jedną ze zdrowszych mięs. Zdrowsz...
Odsłon: 2555
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)