Smaker
Sezon na bób

Wasze przepisy
Przepisy dieta Dietetyczne

mus z kaszy manny z brzoskwiniami i galaretką
sereberko80
sereberko80
Desery

mus z kaszy manny z brzoskwiniami i galaretką

Desery mus z kaszy manny z brzoskwiniami i galaretką

niskokaloryczny, orzeźwiający, kolorowy deser. tani i łatwy w przygotowaniu :-)

Odsłon: 21134

30 min
4
masełko z awokado
anetas197601
anetas197601
Przekąski

masełko z awokado

Przekąski masełko z awokado

niskokaloryczna alternatywa dla prawdziwego masła :)))

Odsłon: 1656

15 min
20
Chleb razowy z ziarnami i otrębami
Helcia86
Helcia86
Pieczywo

Chleb razowy z ziarnami i otrębami

Pieczywo Chleb razowy z ziarnami i otrębami

Domowy razowiec to jest to !! pyszny i zdrowy domowy chlebek, warto poświęcić...

Odsłon: 4544

>60 min
26
Lekki deser banan-kiwi
rosse
rosse
Desery

Lekki deser banan-kiwi

Desery Lekki deser banan-kiwi

Pyszny,ekspresowy deser,mój ulubiony;)

Odsłon: 64021

15 min
33
Czekoladki z pomarańczą i chilli
MP3-ka
MP3-ka
Desery

Czekoladki z pomarańczą i chilli

Desery Czekoladki z pomarańczą i chilli

Pyszne dietetyczne czekoladki z zamrażarki :)

Odsłon: 3332

15 min
3
Panna cotta
smakowisko
smakowisko
Desery

Panna cotta

Desery Panna cotta

Lekkie i pyszne. Polecam.

Odsłon: 10716

>60 min
21
Panna cotta - light dukan
MP3-ka
MP3-ka
Desery

Panna cotta - light dukan

Desery Panna cotta - light dukan

pyszne... słodkie... i przede wszystkim dietetyczne!!! do wersji nie light...

Odsłon: 22065

30 min
8
Pasta z sera

Przepis dnia

irma
irma
Śniadania

Pasta z sera

Śniadania Pasta z sera

Smaczne, zdrowe, apetyczne.

Odsłon: 17099

15 min
18
Cukinia faszerowana

Przepis dnia

Kocurekwkuchni
Kocurekwkuchni
Dania główne

Cukinia faszerowana

Dania główne Cukinia faszerowana

Smaczne i zdrowe danie, w sam raz na bure dni.

Odsłon: 41813

15 min
38
Sos czosnkowy mojego męża ;)
nikola2005
nikola2005
Dodatki

Sos czosnkowy mojego męża ;)

Dodatki Sos czosnkowy mojego męża ;)

pyszne, świeże i zdrowe i co najważniejsze wiem co jem :)

Odsłon: 14982

15 min
19
dietetyczne ciasteczka owsiane
anetas197601
anetas197601
Przekąski

dietetyczne ciasteczka owsiane

Przekąski dietetyczne ciasteczka owsiane

bakalie dodaję różnego rodzaju w zależności co aktualnie mam pod ręką :)

Odsłon: 63023

15 min
88
Szaszłyki ala Caprese ;-)
MEGI110278
MEGI110278
Przekąski

Szaszłyki ala Caprese ;-)

Przekąski Szaszłyki ala Caprese ;-)

Przekąska pyszna sama w sobie,ale jest również fantastycznym dodatkiem do lek...

Odsłon: 8329

15 min
7
Lekka sałata
Naaddii
Naaddii
Przekąski

Lekka sałata

Przekąski Lekka sałata

Zastrzyk witaminowy i eksplozja smaku gwarantowana.

Odsłon: 554

15 min
2
Sałatka 3-składnikowa
Maudie
Maudie
Dania główne

Sałatka 3-składnikowa

Dania główne Sałatka 3-składnikowa

Ekspresowa i lekka sałatka.Samodzielnie będzie niskokaloryczną przekąską ale...

Odsłon: 8264

15 min
53
Zapiekanka z kaszy gryczanej i kurczaka
Maudie
Maudie
Dania główne

Zapiekanka z kaszy gryczanej i kurczaka

Dania główne Zapiekanka z kaszy gryczanej i kurczaka

Szybka,zdrowa zapiekanka.Przepis z "Odmładzającej książki kucharskiej"

Odsłon: 10060

30 min
29
Masełko czosnkowo - pietruszkowe
Ombu_sa
Ombu_sa
Śniadania

Masełko czosnkowo - pietruszkowe

Śniadania Masełko czosnkowo - pietruszkowe

Aromatyczne i zdrowe. Idealne do chlebusia o każdej porze roku (szczególnie z...

Odsłon: 2418

15 min
2
Dietetyczne Tiramisu
MP3-ka
MP3-ka
Ciasta

Dietetyczne Tiramisu

Ciasta Dietetyczne Tiramisu

na diecie też można pyszności, a co :)

Odsłon: 44118

30 min
28
Dietetyczna wz-ka
MP3-ka
MP3-ka
Ciasta

Dietetyczna wz-ka

Ciasta Dietetyczna wz-ka

ciasto nie zawiera ani mąki ani cukru, a zamiast bitej śmietany, zdrowszy zam...

Odsłon: 3831

60 min
15
1
. . .
629 630 631 632 633
. . .
z
659