Wasze
przepisy
Przepisy dieta Dietetyczne

Bardzo zdrowy, dietetyczny i lekko pikantny koktajl z czerwonych warzyw. Z po...
Odsłon: 5509

Puszyste babeczki ze skrobią kukurydzianą i otrębami
Odsłon: 1940

Dziś kolejny deser z cyklu: light. Tym razem z zastosowaniem grysiku- lekkost...
Odsłon: 1970

Uwielbiam sezon porzeczkowy, szczególnie w upalne dni gdyż ich kwaskowaty sma...
Odsłon: 6942

Dynia doskonale sprawdza się nie tylko jako ozdoba podczas Halloween, ale rów...
Odsłon: 42437

Domowy przepis na pyszny, zdrowy przecier pomidorowy. Po co kupować "gotowce"...
Odsłon: 26138


pyszny, szybki obiad. puszyste i lekkie racuchy z fasolką :-)
Odsłon: 2039


Przepis dnia
Lekki chłodnik, pyszne danie na letnie dni:) a'la tzatziki,ale mniej gęsty,a...
Odsłon: 6452

pyszne lekkie ptysie z kremem budyniowym własnej roboty:)
Odsłon: 19352

Lekki sernik,bez pieczenia,na bazie jogurtu greckiego z dużą ilością borówki...
- Boże Narodzenie
- Amerykańska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Owoce
- Jagody
- Nabiał
- Jogurt
- Przyprawy
- Wanilia
- Ciasta
- Serniki
Odsłon: 8249


Szybka, zdrowa i orzeźwiająca woda smakowa, bez żadnych ulepszaczy i "podkręc...
Odsłon: 3368


Bardzo zdrowe pesto z natki pietruszki z dodatkiem orzechów. Nadaje się jako...
Odsłon: 29628

Letni dodatek do dań głównych lub samodzielne danie z np. sosem tzatziki lub...
Odsłon: 6945

Slodkie ciasteczka bez maki, tluszczu i cukru- niemozliwe? Mozliwe :))
Odsłon: 37756

Kolejny letni obiad przy grillu. Lekki, łatwy i przyjemny. A przy okazji - sa...
- Grill
- Włoska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Warzywa
- Cukinia
- Papryka
- Nabiał
- Ryby
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
Odsłon: 1896

