Wasze przepisy

Przepisy z Tuńczyk

szybkie dla zapracowanych:)

• Wielkanoc
• Warzywa
• Kukurydza
• Nabiał
• Ser
• Ryby
• Tuńczyk

Odsłon: 4915

Prosta i zdrowa sałatka.

• Wielkanoc
• Dietetyczne
• Warzywa
• Papryka
• Kukurydza
• Ryby
• Tuńczyk
• Przyprawy

Odsłon: 46730

Smaczna.

• Wielkanoc
• Warzywa
• Fasolka
• Papryka
• Nabiał
• Jajka
• Ryby
• Tuńczyk
• Przyprawy
• Warzywne

Odsłon: 10782

Kolorowa, smaczna sałatka.

• Włoska
• Śródziemnomorska
• Makaron
• Warzywa
• Papryka
• Kukurydza
• Nabiał
• Ser
• Ryby
• Tuńczyk
• Przyprawy
• Makarony
• Makaronowe

Odsłon: 22637

Pyszny pomysł na wykorzystanie ricotty, pesto i tuńczyka

• Włoska
• Śródziemnomorska
• Makaron
• Warzywa
• Nabiał
• Ser
• Ryby
• Tuńczyk
• Orzechy
• Nerkowce
• Przyprawy
• Bazylia
• Czosnek
• Makarony
• Ciasta
• Makaronowe

Odsłon: 15929

znów mnie wzięło na naleśniki

• Warzywa
• Kukurydza
• Nabiał
• Ser
• Ryby
• Tuńczyk
• Przyprawy

Odsłon: 54864

Sałatka swój żółty kolor zawdzięcza kurkumie. To moja ulubiona sałatka, polec...

• Wielkanoc
• Ryż
• Warzywa
• Fasolka
• Kukurydza
• Ryby
• Tuńczyk
• Przyprawy

Odsłon: 13294

Tuńczyk -> dużo białka, mało kalorii !!!

• Włoska
• Śródziemnomorska
• Makaron
• Penne
• Warzywa
• Fasolka
• Kukurydza
• Ryby
• Tuńczyk
• Przyprawy
• Makarony
• Makaronowe

Odsłon: 6079

Przepis od koleżanki, a ta z kolei przywiozła go z Hiszpanii

• Śródziemnomorska
• Warzywa
• Nabiał
• Jajka
• Ryby
• Tuńczyk
• Przyprawy

Odsłon: 42215

Smaczne i szybkie do zrobienia ....

• Włoska
• Śródziemnomorska
• Makaron
• Warzywa
• Nabiał
• Ser
• Jogurt
• Ryby
• Tuńczyk
• Przyprawy
• Czosnek
• Makarony
• Makaronowe

Odsłon: 22151

Sałatka szybka i dobra.Zachęcam do wypróbowania

• Wielkanoc
• Włoska
• Śródziemnomorska
• Makaron
• Warzywa
• Papryka
• Ryby
• Tuńczyk
• Przyprawy
• Makarony
• Makaronowe

Odsłon: 22187

lekkie śniadanko albo kolacyjka

• Grecka
• Bałkańska
• Śródziemnomorska
• Dietetyczne
• Warzywa
• Jabłka
• Nabiał
• Jajka
• Jogurt
• Ryby
• Tuńczyk
• Warzywne
• Jajka

Odsłon: 44974