Spis treści:
- Właściwości propolisu
- Wartości odżywcze propolisu
- Na co pomaga propolis?
- Jak stosować propolis?
- Kto powinien unikać propolisu?
Co to jest propolis? To substancja nazywana również kitem pszczelim, która przez same pszczoły używana jest głównie do uszczelniania konstrukcji uli. Ma ona formę mieszanki, w której skład wchodzi żywica zbierana z drzew oraz wydzielina produkowana przez gruczoły owadów. Zdarza się, że znajdowane są w nim również śladowe ilości pierzgi, wosku pszczelego oraz zebranego pyłku kwiatowego. Ta lepka, gęsta substancja z czasem lekko wysycha, staje się elastyczna, a następnie krucha i twarda. Ze względu na różnorodne składniki, z których powstaje oraz w zależności od drzew, z których jest zbierana żywica, propolis może przybrać brunatny, żółtawy lub czerwonawy odcień.
Sprawdź także: Dziewanna na kaszel, grypę i nie tylko. Przygotuj syrop do słoiczków na zimę
Właściwości propolisu
Jakie właściwości propolisu są warte uwagi? Kit pszczeli ceniony jest w medycynie naturalnej za niesamowitą moc uśmierzania dolegliwości bólowych. Wykazuje on własności przeciwzapalne i przeciwgrzybicze, dlatego tak często wiele osób sięga po preparaty, które mają go w swoim składzie. Propolis jest również nieoceniony w walce z wirusami i bakteriami, dlatego warto z niego korzystać, gdy męczy cię typowe jesienno-zimowe przeziębienie, a twój układ odpornościowy wymaga szybkiego wsparcia i wzmocnienia.
Z kitu pszczelego bardzo chętnie korzystają osoby narażone na przewlekły stres, ponieważ działa on uspokajająco i relaksująco. W zależności od przeznaczenia i potrzeb zdrowotnych możesz z niego korzystać wewnętrznie i zewnętrznie — oczywiście z umiarem i zdrowym rozsądkiem! Jakie są wartości odżywcze propolisu, które sprawiają, że jest on tak wyjątkowy?
Wartości odżywcze propolisu
Kit pszczeli to naturalny antybiotyk, który nie bez powodu zapracował sobie na to zaszczytne miano. Przyglądając się bliżej jego związkom bioaktywnym, warto zwrócić uwagę na zawarte w nim mikroelementy. Należą do nich żelazo, fosfor, miedź, kobalt, cynk, mangan, selen oraz magnez i krzem.
Propolis jest również źródłem witamin z grupy B oraz witamin C, D i E. Zawiera także związki fenolowe, które działają przeciwalergicznie, przeciwmiażdżycowo, przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie. W kicie pszczelim znajdziesz także flawonoidy, które kompleksowo wspierają ludzki organizm na wielu płaszczyznach.
W propolisie nie brakuje również olejków eterycznych i naturalnych substancji zapachowych, które są szczególnie wyczuwalne, gdy sięgniesz po świeży produkt — gdy stwardnieje i wyschnie, praktycznie nie wydziela żadnego zapachu. Tak liczne substancje odżywcze, którymi cechuje się ten naturalny antybiotyk, przyjdą ci z pomocą w wielu dolegliwościach. Na co pomaga propolis i jak z jego pomocą zadbać o zdrowie, urodę i dobre samopoczucie?
Na co pomaga propolis?
Czy wiedziałeś o tym, że niesamowite własności propolisu były znane już starożytnym Grekom? W tamtych czasach kit pszczeli wykorzystywano głównie w leczeniu i odkażaniu ran. Obecnie znanych jest znacznie więcej jego zastosowań, które być może i Tobie okażą się przydatne.
Propolis przyjdzie ci z pomocą w przypadku najpowszechniejszych dolegliwości. Jeśli borykasz się z grypą, przeziębieniem, spadkiem odporności organizmu lub bólem gardła, możesz użyć preparatów z kitem pszczelim, który świetnie radzi sobie z różnego typu stanami zapalnymi i spadkiem odporności organizmu.
Jednocześnie nie musisz martwić się o swój żołądek — kit pszczeli jest bowiem specyfikiem pomocnym w leczeniu chorób układu pokarmowego, błon śluzowych i nie powoduje ich podrażnień. Świetnie sprawdza się jako doraźny środek przy takich dolegliwościach jak pleśniawki, afty, paradontoza i zapalenia dziąseł. Propolis jest także niezastąpionym naturalnym panaceum na hemoroidy i pomaga w leczeniu żylaków nóg.
Preparatów na bazie kitu pszczelego nie może zabraknąć u osób, które na co dzień zmagają się z różnego rodzaju chorobami skóry. Na co pomaga propolis? Między innymi na grzybicę stóp, opryszczkę, trądzik, odciski i trudno gojące się rany. Z kitu pszczelego możesz skorzystać także wtedy, gdy nabawisz się odmrożeń lub oparzeń. Jeśli natomiast jesteś osobą leżącą i borykasz się z odleżynami, propolis pomoże złagodzić dokuczliwe objawy i przyspieszy proces gojenia się ran powierzchniowych.
Jak widzisz, kit pszczeli może być pomocny w leczeniu rozmaitych chorób. Trzeba jednak wiedzieć, jak stosować propolis i w jakiej formie jest on dostępny, by sobie nie zaszkodzić podczas jego suplementacji. Na należy zwrócić szczególną uwagę?
Jak stosować propolis?
Warto zacząć od tego, że propolisu nie stosuje się na surowo. W zależności od dolegliwości i sposobu jego aplikacji może on być elementem składu takich środków, jak maści, kremy, czopki, tabletki, pudry i aerozole.
Chcesz zadbać o swoją cerę i zastanawiasz się nad tym, czy kit pszczeli jest również stosowany w produkcji kosmetyków? Wiedz, że w sprzedaży znajdziesz najróżniejsze balsamy, kremy, toniki czy kosmetyki ochronne do ust z propolisem.
Kto powinien unikać propolisu?
Decydując się na preparaty i kosmetyki z propolisem, zawsze pamiętaj o tym, by stosować je zgodnie z przeznaczeniem i wedle informacji zamieszczonych na ulotce bądź zaleceń lekarza lub farmaceuty. Nie zapominaj również o tym, by przed zastosowaniem danego środka upewnić się, że nie wywoła on u ciebie reakcji uczuleniowej.
Kto powinien unikać propolisu? Przede wszystkim alergicy. Niestety udowodniono, że w kicie pszczelim znajduje się około 30 substancji o charakterze uczulającym. Powinieneś także zachować szczególną ostrożność przy stosowaniu preparatów na jego bazie, jeśli wiesz, że chorujesz na łuszczycę lub atopowe zapalenie skóry.
W suplementacji kitem pszczelim ostrożność powinny zachować także kobiety w ciąży i karmiące piersią. Jeśli regularnie zażywasz leki, również skonsultuj się z lekarzem, aby upewnić się, czy specyfiki z propolisem nie wejdą w reakcję z substancjami czynnymi w stosowanych przez ciebie farmaceutykach.
Co zrobić z propolisem?
Co zrobić z propolisem i w jakiej formie możesz go spotkać? Jest on bardzo często stosowany w produkcji nalewek, również tych „domowej roboty”. Powstają one na bazie spirytusu, ponieważ kit pszczeli nie jest rozpuszczalny w wodzie. W sprzedaży pojawia się również coraz więcej produktów z propolisem w formie cukierków, żelków i gumy do żucia — nie tylko tych dla łasuchów, ale także w pastylkach do ssania na ból gardła.
Opracowała: Anna Hutek
Zobacz także:
„Ognisty cydr”. Badania potwierdziły skuteczność antycznej receptury w zwalczaniu infekcji »
Są niewielkie, ale pełno w nich potasu i witamin. Wspierają metabolizm, usprawniają pracę nerek »
