Fot. 123RF/Picsel
Jesteś wegetarianinem? Odwiedza cię ktoś, kto nie je mięsa? A może po prostu sam masz ochotę spróbować, jak smakują wegetariańskie przepisy? Z nami nie grozi ci nuda. Oto bezmięsne propozycje na każdy dzień tygodnia.
Poniedziałek: Pieczone krokiety z pieczarkami
Fot. Szegfowa-kuchni na Smaker.pl/ Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie.
Każdy uwielbia krokiety. Te powinny zainteresować was z dwóch powodów. Po pierwsze jest to świetny pomysł na obiad bez mięsa, a po drugie to także odchudzona wersja krokietów, które zwykle smaży się na dużej ilości tłuszczu.
Fot. Kardamonovy na Smaker.pl/Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie.
Przepis na chrupiące placki ziemniaczane powinien znać każdy. Jeśli do tej pory nie znaleźliście swojego ideału, koniecznie przetestujcie ten.
Środa: Wegańskie papryki faszerowane
Fot. Vegewiorka na Smaker.pl/Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie.
Doskonały pomysł na smaczny, sycący i bezmięsny obiad. Wegetariański przepis, który z pewnością spodoba się nawet zadeklarowanym mięsożercom.
Czwartek: Makaron z warzywami na zielono
Fot. Obserwator na Smaker.pl/Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie.
Nic tak nie poprawia humoru jak miseczka smakowitego makaronu w tak apetycznym kolorze. Cudo!
Piątek: Pierogi z brokułami, fetą i prażonym słonecznikiem
Fot. Fiolinea na Smaker.pl/Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie.
Jedliście już pierogi w takim wydaniu? Są zdecydowanie smaczniejsze niż ich mięsna wersja.
Fot. Dobra-zonka-w-kuchni na Smaker.pl/Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie.
Tak przygotowane kotlety można wykorzystać na wiele sposobów - możecie zjeść je solo lub jako alternatywę dla mięsa w burgerze. Warto też przygotować ich mniejszą wersję i zaserwować jako przekąskę na przyjęciu.
Niedziela: Brązowy ryż z pieczarkami i oscypkiem
Fot. KatarzynaM na Smaker.pl/Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie.
Ryż z pieczarkami to fantastyczna propozycja na szybki bezmięsny obiad. Zamiast tracić czas na gotowanie, będziecie mogli poświęcić go np. rodzinie.
