Ewa Gotuje

Wasze przepisy
Przepisy dieta Dietetyczne

lekki krem z brokuła
Zupy lekki krem z brokuła

gęsty, a bez ziemniaków :) delikatnie orzeźwiająca w smaku zupa krem, przepi...

Odsłon: 1303

30 min
12
Słoik do pracy: słodka sałata :)
Przekąski Słoik do pracy: słodka sałata :)

czasem mam dzień, gdzie po prostu muszę wszamać coś słodkiego, a ponieważ wol...

Odsłon: 704

15 min
11
Jagielnik
Ciasta Jagielnik

Ciasto bez pieczenia. Z użyciem zdrowej kaszy jaglanej. Mało słodkie, z dodat...

Odsłon: 4875

60 min
8
30 min
13
Dietetyczne pulpety
Zupy Dietetyczne pulpety

Pyszna, lekka, a zarazem sycąca zupa z pulpetami. Prosta w przygotowaniu, a i...

Odsłon: 18028

60 min
40
Lekka sałatka śledziowa
Sałatki Lekka sałatka śledziowa

Śledzie z dodatkiem jabłka, żurawiny i rodzynek, do tego przyjemnie lekko pęk...

Odsłon: 4225

15 min
14
Pizzerinki
Przekąski Pizzerinki

Bardzo fajna propozycja na wczesną kolację, zwłaszcza dla miłośników pizzy, a...

Odsłon: 2382

>60 min
16
Krem porowo selerowy
Zupy Krem porowo selerowy

Zupa krem lekka, zdrowa wegańska. Nie zabielałam jej śmietaną bo wersja bez j...

Odsłon: 744

30 min
2
Pączki popularne
Ciasta Pączki popularne

Tak wiem, wiem już po tłustym czwartku, ale cóż ja w tym roku działam z lekki...

Odsłon: 2178

>60 min
30
Pierś kurczaka w sosie warzywnym.
Dania główne Pierś kurczaka w sosie warzywnym.

Dietetyczne danie,warzywa i krucha pierś świetnie się skomponowały. Serdeczni...

Odsłon: 12104

60 min
29
Śnieżny puch - ciasto bez pieczenia
Ciasta Śnieżny puch - ciasto bez pieczenia

Ciasto bez pieczenia. Puszysta cytrynowo kokosowa pianka. Lekka i delikatna .

Odsłon: 853526

30 min
980
muffinki musli
Desery muffinki musli

Muffinki musli. Jak slodkie buleczki :):) na sniadanie idealne, zawieraja sam...

Odsłon: 1352

30 min
6