Informacje

Niskokaloryczne desery i ciasta o tej porze roku są niezwykle łatwe w przygotowaniu. Wystarczą sezonowe owoce i kilka dodatków, by przygotować coś...

Rola białka w organizmie jest ogromna. Proteiny biorą udział we wszystkich procesach w nim zachodzących. Jakie jest zapotrzebowanie na białko u dor...

Koktajle zyskały spore zainteresowanie wśród osób na diecie oraz tych, które prowadzą zdrowy, aktywny tryb życia. To niezwykle łatwy do przygotowan...

Kalafiora wcale nie przywiozła do Polski królowa Bona. Ten kwiat, któremu nie pozwolono rosnąć, posmakował synom polskich władców, którzy jeździli...

W najbliższy weekend Kraków stanie się centrum kulinarnym. Już dziś rusza festiwal promujący międzynarodowe specjały. Uczestnicy wydarzenia będą mo...

Jak wybrać smaczną i dobrą rybę? Na co zwrócić uwagę podczas zakupu ryby w sklepie lub wybierając danie rybne w restauracji? Na te i wiele innych p...

„Family Food Fight. Pojedynek na smaki” to nowy program pełny kulinarnych inspiracji z nutką rywalizacji, który już w środę, 1 września o godz. 20:...

Tortilla, wywodząca się oryginalnie z kuchni meksykańskiej, zawojowała świat swoją wszechstronnością. Idealna jako danie główne i równie wyśmienita...

O popularności babki piaskowej zadecydował prosty i szybki przepis. I do tego ten charakterystyczny kształt! Jak ją przygotować? Sprawdź, jak upiec...

Kto by pomyślał, że hiszpański smakołyk w postaci pręcików z ciasta parzonego tak podbije świat? Jeśli raz go schrupiesz, już nigdy nie zapomnisz j...

Polędwiczki wieprzowe to przysmak, który pozwala zaoszczędzić mnóstwo czasu w kuchni – nie dość, że są bardzo proste w przygotowaniu, to jeszcze wy...

Kiedyś zaparzanie kawy było pozbawione magii. Wsypywało się do kubka trochę zmielonych ziaren, zalewało się je wrzątkiem i voila – kawa plujka goto...

Ziemniaki z ogniska to jeden z tych prostych przysmaków, które kojarzą się z latem i czasem spędzanym w gronie najbliższych. Są niezwykle smaczne,...

Bakłażan charakteryzuje się przepięknym oberżynowym kolorem. Często widujesz go na półkach sklepowych, ale za bardzo nie orientujesz się, co zrobić...

Już w najbliższy weekend, czyli w dniach 28-29 sierpnia 2021 r., odbędzie się w Krakowie Festiwal Kawy. Dla wszystkich fanów tego czarnego i niezwy...

Kalafior może nie kojarzyć nam się z najsmaczniejszym warzywem. Zwykle z dzieciństwa pamiętamy go jako niezbyt przyjemny dodatek do ziemniaków, któ...

O diecie doktor Dąbrowskiej słyszeli już chyba wszyscy. Znana jest z oczyszczania organizmu i świetnych efektów w kwestii odchudzania. Na czym dokł...

Nalewki to jedne z najpopularniejszych napojów wyskokowych w wielu polskich domach. Cieszą jeszcze bardziej, jeśli od początku do końca zostały prz...

Dieta kopenhaska ma tyle samo zwolenników, co przeciwników. To jedna z „diet cud”, które obiecują szybkie efekty odchudzające. Bardzo restrykcyjna...

Dzisiaj, na pyszny i sycący obiad, proponujemy pstrąga w towarzystwie warzyw. Jest to danie proste w przygotowaniu i niezwykle aromatyczne. Przekon...

Od 5 czerwca 2021 roku na Targu Pietruszkowym w Krakowie trwa pierwsza edycja Slow Chef Festival. Wydarzenie jest przeznaczone dla zwolenników tzw....

Podpowiadamy jak w zaledwie kilka minut stworzyć pyszny i bardzo zdrowy koktajl. Owoce dostarczą witamin, a nasiona chia - kwasów omega 3. Nie bez...

Pyszny, kokosowy deser - tym razem w wersji wegańskiej. Składniki mogą zaskakiwać, ale efekt jest po prostu obłędny. Przepis na bardzo prostą i sma...

Dzisiaj mamy dla was zaskakujące, choć bardzo zdrowe połączenie na pyszną i zdrową sałatkę. Morele dostarczą organizmowi witamin, a pomidory uzupeł...