Dania jednogarnkowe

Po wielkanocnym ucztowaniu przy suto zastawionym stole przyszedł czas na odrobinę sportu i przegląd spiżarni. Ewa Wachowicz w 478. odcinku swojego autorskiego programu pokazała, jak wykorzystać poświąteczne resztki oraz zadbać o dobre samopoczucie i piękny wygląd.

Fot. materiały prasowe/Polsat

Ewa Wachowicz przywitała widzów w Krakowie podczas spaceru z kijkami do nordic walking, gdzie zapowiedziała, jakimi przepisami tym razem zaskoczy widzów. Oprócz pysznych dań Ewa Wachowicz w nowym odcinku podzieliła się ciekawostkami na temat składników swoich potraw. To nie koniec niespodzianek! Do swojego domu zaprosiła także zawodowego dietetyka Magdę Wieczorek, która przez wiele lat opiekowała się kadrą polskich skoczków narciarskich. Podczas rozmowy w ogrodzie gość specjalny wyjaśnił, na czym polega kuchnia resztkowa i dlaczego warto sięgać po tego typu potrawy w codziennym życiu.

Orientalny krem z pieczonego zielonego groszku

 Orientalny krem z pieczonego zielonego groszku Zobacz przepis

Orientalny krem z pieczonego zielonego groszku / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie

Gotowanie Ewa Wachowicz rozpoczęła od aksamitnego kremu z pieczonego, zielonego groszku. Do przygotowania zupy gospodyni wykorzystała zapasy puszek, które pozostały jej po świątecznej sałatce jarzynowej.

Warzywa strączkowe odcedziła z zalewy i wysypała go na blachę piekarnika wyścieloną papierem do pieczenia. Następnie groszek skropiła olejem rzepakowym i przyprawiła curry. Dzięki temu zabiegowi groszek się nie przypiekł i nabrał odpowiedniego aromatu.

Po spędzeniu około 15 minut w piekarniku główny składnik zupy Ewa Wachowicz przesypała do garnka, zalała gorącym bulionem i doprawiła świeżym imbirem, czosnkiem, kurkumą, pieprzem, zieloną pastą curry i sokiem z limonki. W trakcie gotowania wywar zaprawiła mleczkiem kokosowym, składniki zblendowała. Po około 15-20 minutach pierwsze danie było już praktycznie gotowe. Ewa Wachowicz zielony krem podała z chrupiącą cebulką oraz świeżymi listkami kolendry.

Cebula prażona

 Cebula prażona Zobacz przepis

Cebula prażona / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie

Dodatek do zupy w postaci chrupiącej, złocistej cebulki Ewa zrobiła z trzech prostych składników: cebuli, oleju rzepakowego i mąki. Cebulkę obrała z brązowych łupin i pokroiła w piórka. Następnie obtoczyła w mące i przerzuciła na patelnię z rozgrzanym olejem. W trakcie smażenia cebulkę przysypała pozostałą częścią mąki. Uprażoną cebulkę przełożyła na talerz. Część z niej przeznaczyła do zupy. Pozostałą cebulkę doprawiła solą i zaserwowała jako chrupiącą przekąskę, którą można się zajadać np. podczas oglądania telewizji. 

Kasza jaglana z jabłkami

 Kasza jaglana z jabłkami Zobacz przepis

Kasza jaglana z jabłkami / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie

Na danie główne Ewa Wachowicz zaserwowała potrawę przypominającą jej beztroskie lata z dzieciństwa – ryż z jabłkami. Przepis jednak nieco unowocześniła. Ryż w przepisie zastąpiła kaszą jaglaną, która została jej po wczorajszym obiedzie.

Jeśli nie dysponujemy ugotowaną kaszą lub ryżem, przygotowanie potrawy rozpoczynamy od uprażenia kaszy na suchej patelni i przepłukania jej na sicie. Ten prosty zabieg pozbawi główny składnik goryczki. Przepłukaną kaszę jaglaną Ewa Wachowicz zalała mlekiem, dodała cukier waniliowy, szczyptę soli oraz odrobinę masła. Składniki gotowała na średnim ogniu przez około 15 minut.

Połowę ugotowanej kaszy gospodyni przełożyła do garnka wysmarowanego masłem. Powierzchnię wyrównała. Następnie wyłożyła prażone jabłka ze słoika, które przyprawiła cynamonem. Składniki przykryła drugą częścią kaszy. Zapiekankę zalała rozbełtanym jajkiem ze słodką śmietanką. Na wierzch położyła odrobinę masła. Danie wstawiła do piekarnika na około 40-45 minut.

Sernik na zimno w pucharkach

 Sernik na zimno w pucharkach Zobacz przepis

Sernik na zimno w pucharkach / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie

Kulinarna uczta w kuchni Ewy Wachowicz nie mogła zakończyć się bez deseru. Na koniec odcinka Ewa Wachowicz zdradziła, jak zrobić lekki sernik na zimno

Na początek Ewa rozpuściła żelatynę w gorącej wodzie. Wystudzoną wlała do serka homogenizowanego, składniki zmieszała. Połowę masy serowej przełożyła do pucharków. Przykryła je pokruszonymi biszkoptami i truskawkami pokrojonymi w ćwiartki. Na górę wyłożyła drugą warstwę serka. Deser przed podaniem schłodziła w lodówce i udekorowała owocami, biszkopcikami i listkami mięty.

Chcesz poznać wszystkie przepisy z poprzednich odcinków programu "Ewa Gotuje"? 
Są dostępne na PolsatGo » 

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

Przepis dnia

Ciasta Ciasto marchewkowe

Ciasto marchewkowe to szybkie, tanie i proste ciasto. Marchewka nie jest wycz...

Odsłon: 2000

30 min
10

Przepis dnia

Ciasta Tort czekoladowo-orzechowy

Polecam. Duży tort o wyrazistym smaku. Pasuje na każdą okazję.

Odsłon: 1454

>60 min
31
Ciasta Domek z piernika

Pieczenie, zdobienie pierniczków to cudowna zabawa dla dzieci i dorosłych. Z...

Odsłon: 345

>60 min
9

Polecane artykuły

Informacje Warzywne smarowidła do chleba. Zdrowsze i pożywniejsze od wędlin

Znudziły ci się kanapki z masłem, żółtym serem i szynką? Koniecznie zrób pastę warzywną. Przepisów na tego typu przysmaki jest cała masa - poniżej...

8
Ewa gotuje Szybkie dania na każdą okazję. Ewa Wachowicz zachwyca nowymi przepisami

W 527. odcinku programu "Ewa Gotuje" autorka programu zaprezentowała proste i efektowne przepisy, które przygotujecie z łatwo dostępnych i niedrogi...

5
Informacje Co zrobić na obiad z karkówki? Takich przepisów nie masz w swoim notatniku

Karkówka to jedno z najczęściej przygotowywanych mięs w polskich domach, uwielbiane za swoją soczystość i wszechstronność. Wiele osób ma swoje ulub...

18
Informacje Sałatki na śniadanie. Poprawiają pracę mózgu, sycą na długo i są smaczne

Sałatki na śniadanie to idealny sposób na rozpoczęcie dnia, który zapewni mnóstwo energii i witamin. Oparte na świeżych warzywach, owocach, pełnowa...

4