Wasze
przepisy
Przepisy dieta Dietetyczne
Przepisy dieta Dietetyczne
Napoje
koktail maliowo-truskawkowo-bananowy
przepyszne!!! niskokaloryczne, bomba witaminowa!!!!
Odsłon: 3630
18
10
Przekąski
Zupa z kalarepki
Szybkie, bardzo proste, bardzo lekkie, idealne na upalne, letnie dni :)
Odsłon: 3273
6
Dania główne
zapiekanka makaronowo-szpinakowa
wariacja na temat makaronu i szpinaku - zdrowa i pyszna; sądzę, że może przek...
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Zapiekanki
Odsłon: 14622
10
REKLAMA
Śniadania
moje ulubione muffiny owsiane
przepyszna porcja zdrowych węglowodanów; moja wersja babeczek z II fazy diety...
Odsłon: 17580
20
14
Dania główne
kurczak w marynacie ziolowej
zdrowe, aromatyczne, szybkie
- Dietetyczne
- Warzywa
- Cukinia
- Papryka
- Owoce
- Mięso
- Kurczak
- Grzyby
- Przyprawy
- Bazylia
- Imbir
- Kolendra
- Tymianek
Odsłon: 15333
17
Dania główne
Panga z papryką
Niskokaloryczne, sycące i przepyszne. Rybka wychodzi soczysta.
Odsłon: 6270
18
18
REKLAMA
Ciasta
sernik z truskawkami
dietetyczna propozycja serniczka na zimno <dla fanów truskawkowej wariacji>
Odsłon: 56445
13
Dania główne
Vega a''la Carbonara
niskokaloryczne, zdrowe, szybkie i banalne do zrobienia :) Bon apetit :)
Odsłon: 12863
27
14
Dania główne
Sałatka z kurczakiem
Łatwa, smaczna sałatka. Nadaje się zarówno na wieczorki z rodzinką jak i sycą...
Odsłon: 31062
21
REKLAMA