Wasze przepisy
Przepisy dieta Dietetyczne

Tarte jabłka w cieście
Śniadania Tarte jabłka w cieście

Zdrowe placuszki bez oleju. Dodatek szczypty pieprzu cytrynowego , kurkumy i...

Odsłon: 4366

15 min
17
15 min
10
15 min
7
Bananowa fit babeczka z kubeczka
Ciasta Bananowa fit babeczka z kubeczka

Fit ciastko na szybko bo zrobione w mikrofalówce, ciasto bez mąki, można go z...

Odsłon: 9165

15 min
9
Tort z likierem pomarańczowym,miętowym i rumem.
Ciasta Tort z likierem pomarańczowym,miętowym i rumem.

Tort dla dorosłych.Mocno alkoholowy i bardzo smaczny.Lekki ,pachnący pomarańc...

Odsłon: 2244

30 min
21
" Słodki warzywniak "
Ciasta " Słodki warzywniak "

Pyszny słodki i zdrowy tort warzywny. Bez barwników. Masa też jest lżejsza od...

Odsłon: 2823

30 min
29
Fit sałatka brokułowa z fetą
Sałatki Fit sałatka brokułowa z fetą

Brokuły są bardzo zdrowe, niskokaloryczne a także zawierają dużą ilość błonni...

Odsłon: 19642

15 min
21
Sztuka mięsa, sos i buraczki.
Dania główne Sztuka mięsa, sos i buraczki.

Smaczne, zdrowe i lekkie danie składające się z duszonych plastrów schabu pod...

Odsłon: 3065

>60 min
15
Zupa jarzynowa z dynią
Zupy Zupa jarzynowa z dynią

Zupa jarzynowa z dynią zrobiła u mnie furorę. Wszystkim smakowała. Nawet ci,...

Odsłon: 3013

30 min
7
>60 min
21
Deser jogurtowy chia z mango
Desery Deser jogurtowy chia z mango

Pyszny, zdrowy, wartościowy, słodki, niskokaloryczny, bez dodanego cukru, szy...

Odsłon: 1006

15 min
3
Sałatka z brokułami i  komosą ryżową
Sałatki Sałatka z brokułami i komosą ryżową

Zdrowa sałatka na bazie komosy ryżowej, z brokułami, rukolą i pestkami dyni

Odsłon: 3547

30 min
9