Wasze
przepisy
Przepisy dieta Dietetyczne
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_06/da8945900dcede6c06d8d1216aa76982-sm.jpg)
Idealny do kanapki i do ciasta. Pyszny i zdrowy.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Francuska
- Dietetyczne
- Kremy
- Nabiał
- Mleko
- Orzechy
- Kasztany
- Przyprawy
- Wanilia
- Kanapki
- Ciasta
- Kremy
- Dla zdrowia
Odsłon: 87
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_06/9a0e5f9ad814c0664cd1c3fa43992306-sm.jpg)
Zdrowe ciastka bez cukru. Pożywne i smaczne, dobrze sprawdzają się jako zdrow...
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Owoce
- Banany
- Orzechy
- Włoskie
- Ciastka
- Dla zdrowia
Odsłon: 506
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_06/793ffc9447dbd9eca17dc0c6af57316a-sm.jpg)
Pyszne, proste w przygotowaniu i bardzo zdrowe danie:)
Odsłon: 386
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_06/9fbc3a8e8890f4c90f5122c640b4f358-sm.jpeg)
Przepyszna i lekko wilgotna babka jogurtowa, szybka i prosta w przygotowaniu.
- Wielkanoc
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Polska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Jajka
Odsłon: 28594
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_06/92ab5f0eb1fb984f3531720b49f025f8-sm.jpg)
Lubię to danie, bo nie jest bardzo pikantne, a smacznie i choć nie jestem wie...
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Chińska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Ryż
- Warzywa
- Papryka
- Owoce
- Owoce morza
- Krewetki
- Przyprawy
- Czosnek
- Imbir
- Dla zdrowia
Odsłon: 299
Ten przepis to pomysł na soczyste, kruche i aromatyczne mięso.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Polska
- Dietetyczne
- Buliony
- Warzywa
- Mięso
- Indyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Tymianek
Odsłon: 432
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_05/f554bb4a48891d1934a9beca8305a3f6-sm.jpg)
Tradycyjna kapusta z koperkiem. Kapusta jest bardzo smaczna, może być jedzona...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Halloween
- Polska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Kapusta
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 2252
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_05/6d6f82804f3d3c8180a3c53cef44fdc7-sm.jpg)
Smaczny przepis na tuńczyka z makaronem na ciepło lub zimno.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Śródziemnomorska
- Bez laktozy
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Cukinia
- Fasolka
- Papryka
- Kukurydza
- Ryby
- Tuńczyk
- Grzyby
- Przyprawy
- Cynamon
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 139
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_05/d4e1fef5ad13e3fc5568cdb99a607545-sm.jpg)
Krupnik z kaszą jaglaną to ciekawa alternatywa dla klasycznej wersji tej zupy...
Odsłon: 1267
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_05/72cc38209bc917063c6bdacd02e3fc0e-sm.png)
Prosty przepis na domowe zapiekanki z aromatycznym farszem. Dieta ketogeniczn...
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Cukinia
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Zapiekanki
- Jajka
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 565
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_04/cad1e809de346cdd57421e615cf12874-sm.jpeg)
Pyszna babka na święta
- Wielkanoc
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Jajka
Odsłon: 8142
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
Świąteczne smaki!
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Dla zdrowia
Odsłon: 11224
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_04/ecc31dd3d94a5c921b0833999fff52ca-sm.jpg)
Bataty gotują się na parze tylko 10 minut, a smakowity paprykowo- orientalny...
- Azjatycka
- Indyjska
- Bałkańska
- Węgierska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Orientalne
- Warzywa
- Ciecierzyca
- Papryka
- Orzechy
- Fistaszki
- Przyprawy
- Gulasze
- Dla zdrowia
Odsłon: 186
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_05/c21b86de48d59246ceb09baacaa4d89f-sm.jpg)
Zdrowa, soczysta, przepyszna w smaku i szybka w wykonaniu surówka na każdą ok...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Ukraińska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Papryka
- Jabłka
- Przyprawy
- Czosnek
- Surówki
Odsłon: 429
Majonez- krem z awokado. Świetnie zastępuje majonez jajeczny a także masło. P...
Odsłon: 535
U nas ryż jada się dużo częściej niż ziemniaki jako dodatek do drugiego dania...
Odsłon: 186
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_04/0cc4ae48c026cec4c69ebf4009a1ce0f-sm.jpeg)
Pyszny dodatek do drugiego dnia
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Przyprawy
- Oregano
- Tymianek
Odsłon: 665
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)