Smaker
Ewa Gotuje

Wasze przepisy
Przepisy dieta Dietetyczne

Czekoladowe ciasto z kaszy gryczanej z orzechami
Kasiek189
Kasiek189
Ciasta

Czekoladowe ciasto z kaszy gryczanej z orzechami

Ciasta Czekoladowe ciasto z kaszy gryczanej z orzechami

Da się zrobić bardziej zdrowsze ciasto? Nie sądzę! Zachęcam do wykonania i z...

Odsłon: 6030

30 min
18
Guacamole idealne
kuchnianawiejskiej
kuchnianawiejskiej
Przekąski

Guacamole idealne

Przekąski Guacamole idealne

Zdrowa, pożywna przekąska bogata w witaminę E (witamina młodości) - idealna n...

Odsłon: 5985

15 min
8
Surówka Coleslaw
kuchmariola63
kuchmariola63
Dodatki

Surówka Coleslaw

Dodatki Surówka Coleslaw

Zdrowa, smaczna surówka nie tylko do obiadu. Polecam.

Odsłon: 4541

30 min
13
Surówka z selera naciowego.
danutast1
danutast1
Dodatki

Surówka z selera naciowego.

Dodatki Surówka z selera naciowego.

To, że seler naciowy jest bardzo zdrowy i powinniśmy go jeść zwłaszcza zimą n...

Odsłon: 4403

60 min
21
Krem z topinamburem,pieczarek,warzyw z prażonym słonecznikiem.
Docherro
Docherro
Zupy

Krem z topinamburem,pieczarek,warzyw z prażonym słonecznikiem.

Zupy Krem z topinamburem,pieczarek,warzyw z prażonym słonecznikiem.

Serdecznie Wam polecam,krem wyszedł delikatny i wspaniały,smaki same pchają s...

Odsłon: 1076

60 min
14
Jajka faszerowane śledziem w pomidorach
bryssska
bryssska
Przekąski

Jajka faszerowane śledziem w pomidorach

Przekąski Jajka faszerowane śledziem w pomidorach

Jak wiadomo ryby bardzo zdrowe więc trzeba ich dużo spożywać. Najprościej jes...

Odsłon: 1406

30 min
19
Mini pizze z cukinii
Justitako
Justitako
Przekąski

Mini pizze z cukinii

Przekąski Mini pizze z cukinii

Zdrowe, pyszne, idealne na jeden kęs!

Odsłon: 2321

30 min
59
Makaron razowy z tuńczykiem i oliwkami
andalmatiner
andalmatiner
Dania główne

Makaron razowy z tuńczykiem i oliwkami

Dania główne Makaron razowy z tuńczykiem i oliwkami

FIT

Odsłon: 1299

30 min
4
Zdrowy, szybki murzynek
Justitako
Justitako
Ciasta

Zdrowy, szybki murzynek

Ciasta Zdrowy, szybki murzynek

Alternatywa dla tradycyjnego murzynka!

Odsłon: 6363

30 min
14
Zupa krem cukiniowo-ziemniaczana z olejem z pestek dyni i prażonymi płatkami migdałów
andalmatiner
andalmatiner
Zupy

Zupa krem cukiniowo-ziemniaczana z olejem z pestek dyni i prażonymi płatkami migdałów

Zupy Zupa krem cukiniowo-ziemniaczana z olejem z pestek dyni i prażonymi płatkami migdałów

FIT, wegetariańskie

Odsłon: 536

30 min
3
Zupa krem z pieczonych kolorowych pomidorków koktajlowych i papryki z rukolą
andalmatiner
andalmatiner
Zupy

Zupa krem z pieczonych kolorowych pomidorków koktajlowych i papryki z rukolą

Zupy Zupa krem z pieczonych kolorowych pomidorków koktajlowych i papryki z rukolą

FIT, wegetariańskie

Odsłon: 502

60 min
3
Pulpeciki drobiowe z suszonymi pomidorami
andalmatiner
andalmatiner
Dania główne

Pulpeciki drobiowe z suszonymi pomidorami

Dania główne Pulpeciki drobiowe z suszonymi pomidorami

Fit, mięsne

Odsłon: 1235

60 min
5
Jagloto
andalmatiner
andalmatiner
Dania główne

Jagloto

Dania główne Jagloto

FIT, wegetariańskie

Odsłon: 489

30 min
4
Frittata z topinamburem,porem i selerem naciowym.
Docherro
Docherro
Dania główne

Frittata z topinamburem,porem i selerem naciowym.

Dania główne Frittata z topinamburem,porem i selerem naciowym.

Bardzo smaczne,syte i zdrowe połączenie topinambura z porem. Topinambur jest...

Odsłon: 11040

>60 min
20
Kasza gryczana z brokułami
Maudie
Maudie
Dania główne

Kasza gryczana z brokułami

Dania główne Kasza gryczana z brokułami

Zdrowe,sycące danie,które może zastąpić obiad,wczesną kolację lub być podane...

Odsłon: 27908

30 min
66
Racuszki ze śmietaną jabłkami i bananem

Przepis dnia

Kate85
Kate85
Ciasta

Racuszki ze śmietaną jabłkami i bananem

Ciasta Racuszki ze śmietaną jabłkami i bananem

Jak przygotować lekkie i puszyste racuszki ze śmietaną, jabłkami i bananem -...

Odsłon: 2472

60 min
16
Warzywa w cieście francuskim
Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Dania główne

Warzywa w cieście francuskim

Dania główne Warzywa w cieście francuskim

Zdrowe i smaczne danie na obiad.

Odsłon: 2035

60 min
2
Wołowina z patelni grillowej.
Docherro
Docherro
Dania główne

Wołowina z patelni grillowej.

Dania główne Wołowina z patelni grillowej.

Pyszne,kruche i dietetyczne mięsko.Z dodatkiem brokuła z wody obłędnie smakuj...

Odsłon: 1743

>60 min
15
1
. . .
456 457 458 459 460
. . .
z
653