Wasze
przepisy
Przepisy dieta Dietetyczne
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2015_09_20/736007278eb823ee52182834f2f2077b-sm.jpg)
Propozycja na domową, smakowitą galaretkę przygotowywaną z dżemu truskawkoweg...
Odsłon: 6317
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2015_09_18/8255768bdca824cfa7e7a93111afe60a-sm.jpg)
Delikatne i piankowe... jak obłoczek, lekkie i nie za słodkie, pyszne. Łatwe,...
Odsłon: 62274
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2015_09_18/9a617e6a90f2776de99b31747b34fe37-sm.jpg)
Pulchne ciasto bez dodatku jajek, skrywające w sobie kawałki śliwek. Błyskawi...
Odsłon: 5522
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2015_09_17/80dfd3e39cc0268fcde3f7b3ebdf39ea-sm.jpg)
Szybki, smaczny i zdrowy obiad - kurczak z kaszą jaglaną, w towarzystwie warz...
- Azjatycka
- Indyjska
- Tajska
- Dietetyczne
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Curry
Odsłon: 40883
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2015_09_17/ae9501e5c246ab85939c129deb812d9a-sm.jpg)
Coś pysznego, bezmięsnego i puszystego, a zarazem zdrowego.
Odsłon: 15153
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2015_09_17/81be1ff7a24767cdd8a0e03c5eba59d8-sm.jpg)
Jest to danie na obiad lub na kolację.Bardzo ważne,że zawiera dużo witamin i...
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Makaron
- Warzywa
- Fasolka
- Nabiał
- Ser
- Grzyby
- Przyprawy
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
- Bułki
Odsłon: 10458
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2015_09_16/45f95d44447d935d664b9a35e001f03f-sm.jpg)
Propozycja na smakowite i delikatne polędwiczki wieprzowe skąpane w sosie ko...
Odsłon: 8777
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2015_09_15/51831b37b42c7caace201b1c215d38ea-sm.jpg)
Przepis dnia
Lubicie kaszę jaglaną? Nie dość, że pyszna, to tak bardzo zdrowa :) Dzisiaj...
Odsłon: 16342
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2015_09_15/fcf1c66f0158de69d0bf193ae3cd637c-sm.jpg)
Przepis dnia
jabełcznik. prosty i lekki. może nie do końca fit, ale light Emotikon smile b...
Odsłon: 19198
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2015_09_14/a7207e7b5bfc59e9a98cb6c6641f88c1-sm.jpg)
Wstaję wcześnie rano i bynajmniej nie wynika to z mojego usposobienia, ani wo...
Odsłon: 4674
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2015_09_14/1297d29a18db6a372294a1f201fd1539-sm.jpg)
Dietetyczna wersja pieczonej ryby nie musi być ani nudna ani niesmaczna.
Odsłon: 9194
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2015_09_14/50a2646508fad75d2544611a4d2fd7d1-sm.jpg)
Propozycja na zdrowe i pożywne ciasteczka z mąki pełnoziarnistej z dodatkiem...
Odsłon: 15570
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2015_09_13/114b1ba7985f0ab12a997edc064e8005-sm.jpg)
Ciacho zdrowe, absolutnie bezglutenowe (bez ani grama mąki!) i bardzo wilgotn...
Odsłon: 34617
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2015_09_13/ad6d10f1eefa2607349a69674f0924e0-sm.jpg)
Przepis też bardzo wiosenny. Lekki. Zielony. A zarazem sycący.
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Makaron
- Spaghetti
- Warzywa
- Fasolka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Makarony
Odsłon: 3584
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2015_09_09/fba7a23a641178de9f24580524fa9b54-sm.jpg)
Jeśli nie mamy zbyt dużo czasu , by przygotować szybki obiadek, proponuje ba...
- Azjatycka
- Włoska
- Indyjska
- Tajska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Kukurydza
- Grzyby
- Przyprawy
- Curry
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 4326
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2015_09_09/108c5a2f88d937ffa9c7b767faa5ecb2-sm.jpg)
Propozycja na lekki, smakowity i bardzo aromatyczny gulasz pomidorowy z kawał...
Odsłon: 12618
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2015_09_08/32344f74e383109501936535cba9703e-sm.jpg)
Propozycja na smaczną, zdrową i pożywną sałatkę z dodatkiem tuńczyka, kaszy p...
Odsłon: 2827
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)