Wasze przepisy

Przepisy z Brokuły

Pyszna zupa w wersji fit. Przepyszna a przy tym tania. Gęsta i sycąca. Polecam!

• Dietetyczne
• Warzywa
• Kukurydza
• Brokuły
• Mięso
• Indyk
• Przyprawy

Odsłon: 1121

Prosty, pożywny, aromatyczny i szybki obiad.

• Warzywa
• Brokuły
• Mleko
• Mięso
• Kurczak
• Przyprawy
• Czosnek

Odsłon: 1362

Propozycja na obiad, który zjedzą również dzieci. :)

• Warzywa
• Ziemniaki
• Brokuły
• Nabiał
• Jajka
• Mleko
• Mięso
• Przyprawy
• Zapiekanki

Odsłon: 10489

Tarta jest idealnym pomysłem na obiad, do znajomych, czy też lunch do pracy....

• Do pracy
• Warzywa
• Brokuły
• Nabiał
• Jajka
• Przyprawy
• Ciasta

Odsłon: 11855

Na zdjęciu bez sosu - lepiej się prezentuje ale z sosem lepiej smakuje :)

• Warzywa
• Brokuły
• Nabiał
• Jajka
• Jogurt
• Przyprawy
• Czosnek

Odsłon: 3581

Te kotleciki są tam samo szybkie w wykonaniu jak i smaczne:). Sos śmietanowy...

• Warzywa
• Papryka
• Brokuły
• Mięso
• Kurczak
• Przyprawy
• Czosnek
• Kotlety

Odsłon: 24182

Łatwa do przygotowania, ale zachwyca smakiem. Doskonała na obiad i na kolację.

• Buliony
• Kremy
• Warzywa
• Brokuły
• Nabiał
• Przyprawy
• Czosnek

Odsłon: 749

Zupa jest bardzo pożywna i smaczna. Można podawać ją z grzankami, groszkiem p...

• Włoska
• Śródziemnomorska
• Kremy
• Makaron
• Warzywa
• Brokuły
• Przyprawy

Odsłon: 1868

Zamiast tradycyjnej ryby po grecku, polecamy takie rozwiązanie. Nomen omen, c...

• Boże Narodzenie
• Polska
• Śródziemnomorska
• Buliony
• Warzywa
• Brokuły
• Ryby
• Dorsz
• Przyprawy

Odsłon: 1620

zdrowa i rozgrzewająca zupka

• Dietetyczne
• Buliony
• Kremy
• Warzywa
• Ziemniaki
• Brokuły
• Przyprawy

Odsłon: 728

Zapiekane jajka w kremie brokułowym.

• Warzywa
• Brokuły
• Nabiał
• Jajka
• Ser
• Pieczarki
• Orzechy
• Włoskie
• Przyprawy

Odsłon: 2132

Alternatywa dla tradycyjnej pizzy. Ciasto zdecydowanie zdrowsze bo z brokułów...

• Włoska
• Śródziemnomorska
• Dietetyczne
• Warzywa
• Brokuły
• Nabiał
• Ser
• Mięso
• Pieczarki
• Przyprawy
• Bazylia
• Czosnek
• Oregano
• Pizze

Odsłon: 824