Wasze przepisy
Przepisy z Kefir

Napoje Różowy koktajl z buraka

To wspaniały koktajl – gęsty, przecierowy, mętny – doskonałe źródło fitoskład...

Odsłon: 1273

15 min
0
Napoje Koktajl kawowo - bananowy

Zaryzykuję stwierdzenie, że jest dietetyczny ponieważ ma w sobie tyle cukru c...

Odsłon: 3064

30 min
32
Ciasta tort z pysznym kremem chałwowym…

ciasto tortowe jest bez jajek tortownica 22cm. Do garnka wrzucać w wymienio...

Odsłon: 18457

60 min
19
Desery Muffiny wysokobiałkowe i mega zdrowe

Coś słodkiego i zdrowego do kawy zainspirowanego mąką dyniową wysokobiałkową....

Odsłon: 3308

30 min
3
Desery Świąteczne pierniczki

Nie wyobrażam sobie Świąt bez moich ulubionych pierniczków korzennych, które...

Odsłon: 17119

>60 min
35
Dodatki Botwinka fermentowana w kefirze

Tego nie da się opisać. Trzeba zrobić i zobaczyć, i spróbować samemu. Fajna k...

Odsłon: 1461

15 min
0
Desery Gofry o niskim indeksie glikiemicznym

Przepis zmodyfikowany z myślą o osobach z insulinoopornością które również m...

Odsłon: 16369

30 min
32
Pieczywo Szybkie placuszki zamiast chleba

Zdrowe placuszki zastępujące pieczywo .Jest to wersja tzw "proziaków" zmieni...

Odsłon: 3682

60 min
8
>60 min
22
Ciasta Muffiny razowe nadziewane nutellą

Zawsze się zastanawiałam jak to jest, kiedy z babeczki wycieka ta płynna czek...

Odsłon: 1245

30 min
5
Śniadania Pancakes

Słodkie pancakes umilą każdy poranek :)

Odsłon: 1047

30 min
16
>60 min
9
>60 min
65
Dania główne Wytrawne naleśniki na kefirze.

Bardzo smaczne i mięciutkie naleśniki,rozpływają się w ustach. Polecam smakos...

Odsłon: 5708

60 min
20