Katalog artykułów

Wszystkie

Wygraj książki o diecie dr Dąbrowskiej
Konkursy

Wygraj książki o diecie dr Dąbrowskiej

Zapraszamy do wzięcia udziału w konkursie, w którym możecie wygrać dwie książki o diecie dr Ewy Dąbrowskiej.
Suszenie warzyw i owoców w kilku prostych krokach
Informacje Suszenie warzyw i owoców w kilku prostych krokach

Suszenie jedzenia to jedna z najstarszych metod konserwacji. Od wieków polegała na usunięciu wody poprzez odparowanie. Niestety, obecnie wiele susz...

20
Pięć zaskakujących właściwości ogórków
Informacje Pięć zaskakujących właściwości ogórków

Ogórki pochodzą z tej samej rodziny, co melon i dynia. W medycynie indyjskiej wykorzystywano je od najdawniejszych czasów do leczenia przeróżnych...

49
W jaki sposób rozpoznamy polskie pomidory?
Informacje W jaki sposób rozpoznamy polskie pomidory?

Nie od dziś wiadomo, że polskie pomidory smakują najlepiej. Tylko w jaki sposób rozpoznać te, które rzeczywiście urosły w naszym kraju?

13
Sposoby domowego uzdatniania wody
Informacje Sposoby domowego uzdatniania wody

O tym, dlaczego warto zadbać o samodzielne uzdatnianie wody nie trzeba nikomu mówić. Woda pokonując setki kilometrów w miejskich wodociągach zwykle...

30
Pięć przepisów na zdrowe lemoniady
Informacje Pięć przepisów na zdrowe lemoniady

Upały wymagają od nas stałego nawadniania organizmu. Dietetycy zalecają picie dużej ilości wody, jednak by lepiej się wchłaniała, warto coś do niej...

25
Jak prawidłowo parzyć wodę na gorące napoje?
Informacje Jak prawidłowo parzyć wodę na gorące napoje?

Dlaczego ulubiona herbata nagle traci smak? Czemu kawa, którą kupujemy od lat, ma po zaparzeniu dziwny posmak?

13
Letnie upały a nawodnienie organizmu. Co pić?
Informacje Letnie upały a nawodnienie organizmu. Co pić?

Wakacje to czas upałów. Wraz z rosnącą temperaturą, rośnie prawdopodobieństwo odwodnienia. W jaki sposób powinniśmy zadbać o nasze odpowiednie nawo...

5
Czy banany mogą wyleczyć raka?
Informacje Czy banany mogą wyleczyć raka?

W ostatnim czasie ogromną popularność zyskała informacja, jakoby dojrzałe banany, na których skórce pojawiły się ciemne plamki, mogły wyleczyć raka...

30
Cukinia? Zrób z niej sałatkę!
Informacje Cukinia? Zrób z niej sałatkę!

Latem cukinie bardzo często goszczą na naszych talerzach. Czy można podać je w ciekawy i zaskakujący sposób? Nasi użytkownicy udowadniają, że jest...

65
Co Polacy wiedzą o białku?
Informacje Co Polacy wiedzą o białku?

Nawet aktywni Polacy nie kontrolują ilości spożywanego białka. Jak wynika z badania przeprowadzonego przez Arla Protein , aż 56% ankietowanych nie...

0
Pieczona owsianka z rabarbarem
Informacje Pieczona owsianka z rabarbarem

A może dzisiaj zjemy śniadanie na ciepło? Zdziwisz się, w jak prosty sposób możesz odmienić oblicze tradycyjnej owsianki.

2
Jagodowa owsianka chia
Informacje Jagodowa owsianka chia

Wykorzystujecie w swojej kuchni nasiona chia? Doskonale smakują i kryją w sobie mnóstwo substancji odżywczych.

1
Koktajl truskawkowo-bananowy
Informacje Koktajl truskawkowo-bananowy

Jeśli do tej pory nie próbowaliście połączenie truskawek z bananem, szybko zacznijcie nadrabiać zaległości!

1
Kokosowa kasza manna
Informacje Kokosowa kasza manna

Ciekawe urozmaicenie dobrze znanej potrawy. Wystarczy jeden dodatkowy składnik.

4
Pieczony budyń waniliowy z truskawkami
Informacje Pieczony budyń waniliowy z truskawkami

Doskonałe dania możecie przygotować nawet z bardzo niepozornych składników.

2
Jogurt piernikowy
Informacje Jogurt piernikowy

Ten przepis pozwoli ci się delektować smakiem doskonałego piernika nie tylko w okresie bożonarodzeniowym.

1
Owsianka kokosowa z bananem i cynamonem
Informacje Owsianka kokosowa z bananem i cynamonem

Porządna dawka energii, dzięki której przetrwasz nawet najcięższy dzień.

2
Owsianka czekoladowa
Informacje Owsianka czekoladowa

Wbrew pozorom, potrawy z dodatkiem czekolady wcale nie muszą być tuczące lub niezdrowe. Wystarczy umiejętnie łączyć składniki.

1
Kaszka manna jagodowa
Informacje Kaszka manna jagodowa

Tak przygotowana kasza manna zasmakuje zarówno dzieciom, jak i dorosłym.

1
Koktajl szpinakowo-orzechowy
Informacje Koktajl szpinakowo-orzechowy

Jak zdrowo rozpocząć dzień? Koktajl ze szpinakiem i dużą ilością orzechów to najlepsze rozwiązanie!

1
Jogurtowy koktajl truskawkowy
Informacje Jogurtowy koktajl truskawkowy

Siła tkwi w prostocie. Aby przygotować ten pyszny koktajl, potrzebujecie zaledwie kilku składników, które najpewniej macie w swojej lodówce.

2
Smoothie z mango, ananasa i banana
Informacje Smoothie z mango, ananasa i banana

Nie lada gratka dla miłośników egzotycznych owoców. Dzięki nim, poczujesz się, jak na tropikalnych wakacjach.

1
Woda z kranu – fakty i mity
Informacje Woda z kranu – fakty i mity

Coraz więcej Polaków zdaje sobie sprawę, że picie odpowiedniej ilości wody jest bardzo ważne dla zdrowia. Wiele osób sięga tylko po wodę mineralną...

13
Pij zalecaną przez specjalistów ilość wody przez miesiąc
Informacje Pij zalecaną przez specjalistów ilość wody przez miesiąc

Życie to woda. Być może takie stwierdzenie brzmi nieco banalnie, ale jest bardzo prawdziwe. Organizm człowieka w ponad 70 procentach składa się z w...

113
Picie wody a odchudzanie. Na co zwracać uwagę?
Informacje Picie wody a odchudzanie. Na co zwracać uwagę?

Mówi się, że woda to źródło życia. Bez niej nasz organizm nie jest w stanie funkcjonować. Okazuje się jednak, że nie tylko jest niezbędna do przepr...

4
Co oznacza intensywny kolor lodów?
Informacje Co oznacza intensywny kolor lodów?

Mocno czerwone, żółte, zielone, niebieskie, a może brązowe? Lody zachwycają intensywnością barw, kusząc nimi swoich miłośników. Jednak kolor często...

8
Sezon na naleśnika
Informacje Sezon na naleśnika

Lato wybuchło feerią barw. Pojawiły się utęsknione sezonowe zapachy i smaki. To idealny moment, żeby skorzystać z dobrodziejstw natury i czerpać z...

1
Śniadaniowy savoir-vivre
Informacje Śniadaniowy savoir-vivre

O tym, jak istotny jest pierwszy posiłek dnia głosi nawet popularne stare przysłowie - „śniadanie zjedz sam, obiadem podziel się z przyjacielem, a...

1
Za nami Niedziela ze Smakiem
Wydarzenia Za nami Niedziela ze Smakiem

Oborniki kolejny raz zaprosiły wszystkich miłośników dobrej kuchni na kulinarne spotkanie w malowniczym parku przy młynie Dahlmanna. „Niedziela ze...

2
Owsianka z owocami
Informacje Owsianka z owocami

Zdrowa i smaczna owsianka to idealny pomysł na śniadanie. Zagwarantuje ci energię do działania przez cały dzień.

3