Konkurs: sałatki i surówki

7 pomysłów na szybki i tani obiad

Niedrogi i szybki obiad to nie zawsze ruskie pierogi w barze mlecznym. W domu można zjeść równie tanio i to nie rezygnując z kilkuskładnikowych dań. Sprawdź tani obiadowy jadłospis na cały tydzień.

Fot. 123RF/Picsel

 

Z tego artykułu dowiesz się:

 

- Jak zrobić tanie kotlety?

- Jak zrobić tanie krokiety?

- Jak zrobić tanie danie jednogarnkowe?

- Jak przyrządzić tanie danie jarskie?

- Jak zrobić tanie gołąbki?

- Jak przygotować tanie sakiewki?

- Jak zrobić tanie pulpety ryżowe?

 

Pieniądze z portfela znikają w zastraszającym tempie, a do dziesiątego pozostało jeszcze sporo czasu? Nie masz pomysłu jak zjeść tanio i obficie, a burczący brzuch przypomina, że pora obiadowa już się zbliża? Wykorzystaj to, co przechowujesz w lodówce. Wypróbuj przepisy ze Smakera, dzięki którym będziesz mógł cieszyć się pysznym, tanim obiadem.

 

Sprawdź także: 7 przepisów na tanie i proste sałatki

 

Oto nasze propozycje:

 

1. Mielone z porem i kaszą jaglaną

Pierwsze słowo, jakie pojawia się w twojej głowie na myśl o kotletach mielonych to "nuda"? Pozwól, że zmienimy twoją opinię na temat tego dania. Niewielkim kosztem można zamienić je w naprawdę ciekawy posiłek.

Jak zrobić tani obiad?

Jak zrobić tani obiad? / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie


2. Krokiety z ziemniaczano-serowym nadzieniem

Ziemniaczano-serowe nadzienie nie jest jedynie domeną ruskich pierogów. W podobny sposób możecie przygotować również naleśniki. A jeśli podobnie jak nasza użytkowniczka, zdecydujecie się zaserwować bliskim zielone krokiety, możecie być pewni, iż zrobicie na nich piorunujące wrażenie. To nie tylko oszczędny, ale i pyszny obiad.

Przepis na tani obiad

Przepis na tani obiad / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie

 

3. Fasola z boczkiem i kuskusem na ostro

Zwykle tanie dania utożsamiamy z niezbyt sycącymi i nieciekawymi potrawami, które mają jedynie zatuszować uczucie głodu. Nasza użytkowniczka postanowiła raz na zawsze rozprawić się z tym stereotypem i świetnie jej to wyszło.

Co na tani obiad?

Co zrobić na tani obiad? / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie

 

4. Kalafior po grecku

Jeśli stan twojego portfela nie pozwala ci na podróżowanie, możesz bardzo niskim kosztem zaserwować sobie kulinarną podróż. Dzięki tak podanemu kalafiorowi poczujecie się niczym na wakacjach w słonecznej Grecji.

Pomysł na tani obiad

Pomysł na tani obiad / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie

Zobacz, jak łatwo możesz zarabiać ze Smakerem. Kliknij!

Zarabiaj na swoich przepisach!

 

5. Gołąbki we włoskiej kapuście

Trudno znaleźć kogoś, kto byłby w stanie oprzeć się pysznym gołąbkom. Możecie przygotować je w tradycyjnej wersji lub pokusić się o kulinarne eksperymenty. Wszystko zależy od waszej wyobraźni.

Obiad niskobudżetowy

Obiad niskobudżetowy / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie

 

6. Sakiewki w sosie pomidorowo-serowym

Oto doskonały dowód na to, że bardzo efektowne danie da się przygotować naprawdę niewielkim kosztem. Składniki potrzebne do jego przygotowania najpewniej już znajdują się w twojej lodówce.

Przepis na tani obiad

Przepis na tani obiad / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie

 

7. Kotleciki ryżowe z mięsem

Aż trudno uwierzyć, że do przygotowania tych apetycznych kotlecików będziesz potrzebować zaledwie pięciu składników. Zaserwuj je z ciekawą sałatką lub surówką, a otrzymasz sycący i bardzo tani obiad.

Tani obiad przepis / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie

Zobacz także:

Przepis na idealne pieczone ziemniaki »

5 zdrowych produktów za grosze! Mają zbawienny wpływ na organizm »

Minipizze po góralsku: Jak je wykonać? »

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Sałatki Sałatka z kozim serem

Sałatka z kozim serem, szparagami oraz burakami

Odsłon: 15

15 min
0
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Desery Deser truskawkowy na chrupiącym spodzie

Kiedy lato za oknem, to w taką pogodę świetnie wpasuje się deser truskawkowy...

Odsłon: 347

>60 min
5
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Sałatki Sałatka buraczana z kaszą i tuńczykiem

Smaczna, pożywna, fajnie się prezentuje na stole, ale też szybko znika z tale...

Odsłon: 21

>60 min
1
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Sałatki Kapuściana kolorowa surówka

Polecam surówkę z kapusty mieszanej czyli białej i czerwonej z dodatkami. Sur...

Odsłon: 32

30 min
2
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Sałatki Bakłażany na ciepło do obiadu

Polecam mini sałatkę z bakłażanów do obiadu.

Odsłon: 45

30 min
1

Polecane artykuły

Wideo Gołąbki z botwinką

Gołąbki to jedno z ulubionych dań Polaków. W końcu to tradycyjne danie naszej narodowej kuchni. Wypróbuj przepis na pyszne gołąbki, ale w nieco inn...

0
Wideo Gazpacho truskawkowo-arbuzowe

Tradycyjne gazpacho to chłodnik pochodzący ze słonecznej Hiszpanii i zrobiony ze świeżych, zmiksowanych warzyw. Odkryj przepis na jego owocową, jes...

0
Informacje Jeden z najzdrowszych owoców lata. Oryginalne i sprawdzone przepisy na czarną porzeczkę

Nie od dziś wiadomo, że warto jeść sezonowe owoce i warzywa. Dlatego latem koniecznie skorzystaj z dobrodziejstw natury i zadbaj, by w twojej dieci...

0
Informacje Wojna o barszcz ukraiński. Nowy wymiar konfliktu

Od ponad 130 dni trwa już wojna w Ukrainie, po najeździe rosyjskiego agresora. Jednym z podstawowych celów narodu ukraińskiego stała się obrona tra...

1