Spis treści:
Zodiakalne Lwy urodziły się pomiędzy 23 lipca a 22 sierpnia. Wyróżniają się gościnnością, nie lubią marnować produktów spożywczych i na co dzień jedzą zdrowo. Odkryj, jakie dania polecane są zodiakalnym Lwom, żeby czuły się jak najlepiej.
Sprawdź także: Przepis z chińskiej restauracji. Najlepsza cebulowa przekąska na imprezę
Jakie są zodiakalne Lwy?
Lwy (23.07.-22.08.) są energetyczne, ambitne, odważne, otwarte i często postrzegane jako prawdziwe dusze towarzystwa. Wpływają pozytywnie na ludzi wokół, poprawiając ich samopoczucie. To znak zodiaku spod żywiołu ognia, dlatego umie podejmować decyzje i ma silną osobowość. Choć Lwy kierują się rozsądkiem, można ich też nazwać idealistami potrzebującymi swobody. Starają się wprowadzić w swoje życie jak największy porządek - zarówno w sferach prywatnych, jak i zawodowych.
Dieta zodiakalnych Lwów
Lwy znane są przede wszystkim z bycia dobrymi gospodarzami. Na przyjęciu zawsze zastawiają stół pysznymi potrawami, aż po same brzegi. Jednocześnie dbają o dobre samopoczucie gości i zachowują porządek w kuchni. Na kulinarną ucztę pozwalają sobie tylko przy wyjątkowych okazjach.
Na co dzień dbają o zdrowy jadłospis, mniejsze porcje i najwyższą jakość składników. Nie lubią marnować zakupionych produktów i chętnie wykorzystują resztki, by stworzyć z nich nowe danie. Lwy przepadają za wszelkiego rodzaju mięsem - kaczką z buraczkami i kluskami śląskimi, faszerowanym kurczakiem na słodko (z pieczonymi jabłkami i morelami) czy sznyclami.
Jedynym grzeszkiem może być u nich podjadanie pomiędzy posiłkami, a nawet częściej spożywanie obfitych kolacji późnym wieczorem (w ciągu dnia zajęte są obowiązkami i spotkaniami).
Dieta zodiakalnych Lwów powinna uwzględniać jednak schorzenia, na które szczególnie narażone są osoby urodzone w lipcu i sierpniu. Energiczne Lwy często chorują na serce, nadciśnienie lub skarżą się na dolegliwości ze strony układu krążenia (co jest spowodowane tendencją do wysokiego cholesterolu).
Produkty polecane dla zodiakalnych Lwów
Choć Lwy kochają mięso, ze względu na szczególną podatność na choroby układu sercowo-naczyniowego, powinny zrezygnować z tego smażonego i tłustego. Zdecydowanie zdrowsze okażą się gotowane i duszone potrawy. Często brakuje im potasu, wapnia i magnezu, dlatego mogą się skupić na jadłospisie pełnym składników, które uzupełnią niedobory.
Co powinny jeść zodiakalne Lwy? Na śniadanie mogą sięgnąć po zdrowe płatki zbożowe lub pszenne, szykując owsiankę. Z warzyw zalecane są z kolei: marchew, szparagi, czarna rzepa i kapusta. Co więcej, osoby urodzone w lipcu i sierpniu powinny też pić soki warzywno-owocowe, co może im w odpowiedniej suplementacji witamin. Z przypraw najlepiej sprawdzą się bazylia, oregano, a z mięs - duszony lub gotowany drób. Jeśli w diecie zodiakalnych Lwów ma pojawić się coś słodkiego, dobrze by było, żeby zawierało miód, figi lub migdały.
1. Zupa z czarnej rzepy
Zobacz przepis
Zupa z czarnej rzepy / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie
3. Kurczak duszony w porach
Zobacz przepis
Kurczak duszony w porach / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie
4. Risotto z pieczarkami, gotowanym indykiem i białym winem
Zobacz przepis
Risotto z gotowanym indykiem / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie
5. Kurczak duszony na pieczarkach
Zobacz przepis
Kurczak duszony na pieczarkach / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie
Autor: Redakcja Smaker.pl
Zobacz także:
Jedz, by opóźnić procesy starzenia. Dermatolog wylicza kluczowe produkty »
Smak ogórka wykręca buzię? Prawdopodobnie obierasz go źle »
Jajko sadzone bez grama tłuszczu? Jest na to prosty sposób »
