Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zdrowe, sezonowe śniadanie
REKLAMA
Przygotowanie
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
25
Desery
Ciasto z borówkami i truskawkami
Kruche, smaczne ciasto z dodatkiem bezy budyniowej to godna polecenia propozy...
Odsłon: 12806
13
Desery
Ciasto Stracciatella z borówkami
Kakaowy biszkopt, przekładany śmietankowo - waniliową masą z kawałkami czekol...
Odsłon: 5438
17
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
6
0
Przekąski
Serkowa rolada z salmi
Ta roladka jest super propozycją na bardzo smaczną przekąskę. Nie jest trudna...
Odsłon: 211
4
Dania główne
Udziec jagnięcy jak świąteczny kebab
Wspaniale przyprawiona jagnięcina, chrupka z zewnątrz a zarazem soczysta! Pom...
- Wielkanoc
- Polska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Mięso
- Jagnięcina
- Przyprawy
- Cynamon
- Czosnek
- Kolendra
- Tymianek
Odsłon: 182
12
Inne przepisy autora
Śniadania
Komosanka z truskawkami, borówkami i mango
Pożywne śniadanie dla dbających o zdrową dietę.
Odsłon: 182
1
Dania główne
Szparagi zapiekane z wędzonym łososiem
Pyszne szparagi, które można podać z kotlecikami z ciecierzycy (z tego przepi...
Odsłon: 694
5
2
Ostatnio komentowane przepisy
6
0
Przekąski
Serkowa rolada z salmi
Ta roladka jest super propozycją na bardzo smaczną przekąskę. Nie jest trudna...
Odsłon: 211
4
Dania główne
Udziec jagnięcy jak świąteczny kebab
Wspaniale przyprawiona jagnięcina, chrupka z zewnątrz a zarazem soczysta! Pom...
- Wielkanoc
- Polska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Mięso
- Jagnięcina
- Przyprawy
- Cynamon
- Czosnek
- Kolendra
- Tymianek
Odsłon: 182
12
REKLAMA
REKLAMA
Śniadania
Jaglanka z truskawkami i borówkami
porannagwiazda
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 3 łyżki kaszy jaglanej
- 50g borówek amerykańskich
- 100g truskawek
- łyżka orzechów nerkowca
- łyżka nasion słonecznika
- łyżeczka sezamu
- łyżeczka siemienia lnianego
Sposób przygotowania:
1
Kaszę lekko podpraż na suchej patelni. Potem zalej wodą (trzykrotność wysokości kaszy) i pozostaw na małym ogniu bez przykrycia aż kasza wsiąknie całą wodę (ok. 10-12 minut). Co jakiś czas zamieszaj.
2
Umyj owoce, pokrój truskawki i wrzuć do miski. Dodaj orzechy i ugotowaną kaszę.
3
Danie można zjeść od razu na ciepło albo później na zimno.
Przepisy Śniadania
Śniadania
Placuszki z parówką , papryką i serem
Śniadania
Bułki z orzechami i sezamem
Śniadania
Jajka z rzeżuchą
Śniadania
Wielkanocne kanapki
Placuszki z parówką , papryką i serem
Pyszne i szybkie w przygotowaniu placuszki z parówkami , papryką i serem idea...
Odsłon: 184
Bułki z orzechami i sezamem
Bardzo smaczne, domowe bułeczki. Dodatek orzechów sprawia, że są naprawdę wyb...
Odsłon: 39