Smaker
Tłusty Czwartek

Proteinowe tosty

06.12.2024 Odsłon: 5
5 (1 oceny)
15 min
15 min
1-2 os.
Doskaodlusznusz
Doskaodlusznusz

Makro 850 kcal | 85g B | 29g T | 61g W

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Przetwory

Karkówka w słoikach

Przetwory Karkówka w słoikach

Przygotowując domowe przetwory, warto pamiętać również o tych mięsnych. Domow...

Odsłon: 48282

60 min
92
smaker
smaker
Ciasta

Ciasto drożdżowe bez wyrabiania Ewy Wachowicz

Ciasta Ciasto drożdżowe bez wyrabiania Ewy Wachowicz

Ciasto drożdżowe bez wyrabiania według przepisu Ewy Wachowicz jest ciastem un...

Odsłon: 192295

60 min
522
wałek
wałek
Dania główne

Schabowy podwójnie panierowany z pieczarkami

Dania główne Schabowy podwójnie panierowany z pieczarkami

Kotlety schabowe czasami przyrządzamy jak w domu rodzinnym, czyli najbardziej...

Odsłon: 329

30 min
8

Przepis dnia

wałek
wałek
Sałatki

Sałatka balanga

Sałatki Sałatka balanga

Doskonała sałatka na wszelkiego rodzaju imprezy. Niewiele składników plus sos...

Odsłon: 9161

30 min
15
marianna1289
marianna1289
Przekąski

Smaczne kulki

Przekąski Smaczne kulki

Pyszna przekąska do przygotowania przez każdego.

Odsłon: 991

15 min
2
smaker
smaker
Desery

Mini pączki jabłkowe

Desery Mini pączki jabłkowe

Mini pączki jabłkowe to wypiek, który zachwyca swoją puszystością i oryginaln...

Odsłon: 3099

30 min
4
Śniadania
Proteinowe tosty
Autor:
Doskaodlusznusz
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

Na tosty
  • 200g serka wiejskiego(lekki)
  • 2 jajka
  • 75g szybki z piersi z kurczaka
  • 75g sera
  • 75g mąki pszennej
  • Pieprz ziołowy
  • Proszek do pieczenia
  • Zioła prowansalskie
Sposób przygotowania:
1

Składniki mieszam ze sobą. Masę do opiekacza/tostera.