Wasze przepisy
Przepisy dieta Dietetyczne

Sernik z tahini i melasą
Ciasta Sernik z tahini i melasą

Pasta z tahini i melasy to zdrowy zamiennik topionej czekolady. Sernik jest w...

Odsłon: 419

>60 min
6
30 min
4
>60 min
17
Warzywne placuszki

Przepis dnia

Dania główne Warzywne placuszki

Zmodyfikowane do zdrowszej wersji kotlety ziemniaczane. Bez tłuszczu, bez sma...

Odsłon: 31382

60 min
57
Chleb wiejski na zakwasie.
Dodatki Chleb wiejski na zakwasie.

Bardzo smaczny i zdrowy chleb zrobiony według starego przepisu z wielkopolski...

Odsłon: 26414

>60 min
42
Tiramisu bez jajek
Ciasta Tiramisu bez jajek

Uproszczona wersja słynnego włoskiego deseru. Dużo lżejsza i według mnie smac...

Odsłon: 6520

30 min
14
30 min
13
Owsiankowo-czekoladowe smoothie
Napoje Owsiankowo-czekoladowe smoothie

Taki koktajl fajnie się sprawdzi na podwieczorek lub drugie śniadanko. Zdrowe...

Odsłon: 746

15 min
3
Łosoś cytrynowy
Dania główne Łosoś cytrynowy

Pieczony łosoś to szybkie, lekkie i smaczne danie. Świetnie komponuje się z d...

Odsłon: 5846

30 min
11
Ciasteczka pieczarki
Ciasta Ciasteczka pieczarki

Lekkie, kruche, delikatne - przypominające domowe biszkopty. Cieszą nie tylko...

Odsłon: 2620

60 min
10