Wasze przepisy
Przepisy dieta Dietetyczne

Koktajl z mango i bananów
Napoje Koktajl z mango i bananów

Uwielbiam owocowe koktajle, szczególnie po treningu, kiedy potrafią postawić...

Odsłon: 10711

15 min
20
Grillowany kurczak z ryżem
Dania główne Grillowany kurczak z ryżem

Grillowany filet z kurczaka to wersja podania mięsa , którą bardzo lubię. Mię...

Odsłon: 1274

30 min
6
60 min
3
Ciasto jogurtowe z truskawkami
Ciasta Ciasto jogurtowe z truskawkami

Lekkie, wilgotne i bardzo proste w wykonaniu jogurtowe ciasto z truskawkami -...

Odsłon: 12295

>60 min
34
Młoda kapusta z zasmażką
Sałatki Młoda kapusta z zasmażką

Powiew wiosny na talerzu, mimo, że z zasmażką to bardzo lekka, idealna do mło...

Odsłon: 5014

30 min
10
Śmietankowy torcik z truskawkami
Ciasta Śmietankowy torcik z truskawkami

torcik łatwy w przygotowaniu, lekki, smaczny, cieszy podniebienie i oko :-)

Odsłon: 1754

>60 min
16
Ciasto marchewkowe z truskawkami
Ciasta Ciasto marchewkowe z truskawkami

Dzisiaj zapraszam na zdrowe i smakowite ciasto marchewkowe z truskawkami, któ...

Odsłon: 4468

>60 min
29
szybki lekki obiadek na upały
Dania główne szybki lekki obiadek na upały

Na dworze gorąco a obiad zjeść trzeba. Zazwyczaj gdy jest gorąco, mamy dużo m...

Odsłon: 2593

15 min
16
Ciasto Salceson z jabłkami
Wędliny Ciasto Salceson z jabłkami

I dzisiaj przepis na szybkie i proste ciasto. Salceson jest taką wersją lekki...

Odsłon: 8651

15 min
45
Kruchy placek pod orzechową poduchą
Ciasta Kruchy placek pod orzechową poduchą

Delikatne kruche ciasto połączone z lekką orzechową pianką, a wszystko dopełn...

Odsłon: 692

>60 min
1
Zdrowa sałatka
Sałatki Zdrowa sałatka

Smaczne śniadanie lub kolacja.Nisko kaloryczne i pełne witamin.

Odsłon: 5855

15 min
28
Grillowany łosoś cytrynowy
Dania główne Grillowany łosoś cytrynowy

Sezon grillowy w pełni :) Na naszych rusztach królują smakowite mięsa i szasz...

Odsłon: 606

30 min
13