Wasze
przepisy
Przepisy dieta Dietetyczne
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_09_05/67db2613606975c6219f422b5eac20e6-sm.jpg)
Propozycja na zdrowe, smaczne, pełnowartościowe ciasteczka owsiane z kakao. C...
Odsłon: 8002
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_09_02/b065e00fcac52f25afcd720ff00b12e6-sm.jpg)
Propozycja na smaczny, zdrowy i prosty w przygotowaniu dodatek do obiadu. Świ...
Odsłon: 60667
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_09_02/a930c1cb988a528f05589639ab157d18-sm.jpg)
Piekąc go wiedziałam, że będzie bardzo dobry, ale jego smak całkowicie mnie z...
Odsłon: 9450
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_09_02/e4d6e99804cda9af1003ee352597bba1-sm.jpg)
Ciasto 3 bit kojarzyło mi się zawsze z ciężkim, słodkim ciastem z dużą ilości...
Odsłon: 1082
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_09_01/0c0867e96dc58b7959617c09170d12ac-sm.jpg)
Niedzielny obiad w wersji trochę odchudzonej. Kluski leniwe z mieszanki mąki...
Odsłon: 6521
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_09_01/b93b30697f137cf27e18d5b16588cc6a-sm.jpg)
Jajko z łososiem komponuje się idealnie. Do tego gruba warstwa szczypiorku, n...
Odsłon: 18205
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_08_30/c26da19deb2b03fc15fbb5f84c702bfd-sm.jpg)
Bardzo dobre i zdrowe. Swiata nie odkrylam, ale podaje moj niezawodny przepis.
Odsłon: 20329
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_08_30/83449e4bfaed72420f75ecefd3ac2155-sm.jpg)
wspanialy i szybki obiad, bardzo smaczny i zdrowy.
Odsłon: 19959
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_08_30/823778cfaaf0b837bf6b125ec127c243-sm.jpg)
Zdrowa przegryzka, idealna do kawy. Zawiera siemię lniane i otręby. Jest łatw...
Odsłon: 1210
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_08_30/e26b216764e1ae1e8ed3147d1fa10d4e-sm.jpg)
Przez ostatni tydzień testowałam smakowo różne gatunki kasz. W zeszły weekend...
- Do pracy
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Kasze i ryż
- Warzywa
- Cukinia
- Fasolka
- Papryka
- Kukurydza
- Owoce
- Awokado
- Nabiał
- Jogurt
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
Odsłon: 329
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_08_28/6c086b0ce6d89e874aed3e5e8e2e3ad7-sm.jpg)
Lekki tort na ciemnym biszkopcie wypełniony masą z bitej śmietany i dekoracyj...
Odsłon: 1518
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_08_28/98b124a431c76353a16e0e2fd23c677c-sm.jpg)
szybkie, zdrowe, niezbyt słodkie, chrupiące ciasteczka owsiane. zrobiłam dwie...
Odsłon: 2898
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_08_28/487148ed84897403336e857a82987198-sm.jpg)
Bezglutenowy, bez jajek i jeszcze dietetyczny- czy można chcieć więcej? ;)
Odsłon: 18913
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_08_27/594998742043ebceb79110204082c444-sm.jpg)
Na wieczór we dwoje wyszła idealna, lekka - ale bardzo sycąca, smaczna, ale p...
- Walentynki
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Warzywa
- Papryka
- Owoce
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Bazylia
- Rozmaryn
Odsłon: 2674
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)