Wasze
przepisy
Przepisy dieta Dietetyczne

fazy na jaglankę ciąg dalszy :-), tym razem coś na słodko. Krem czekoladowy z...
Odsłon: 6090

Bardzo prosty i zdrowy deser. Smakuje jak pianka o smaku bananowym :) Jest ba...
Odsłon: 4008

podobnie jak Wiesia, mam ostatnio fazę na przeróżne kotleciki bezmięsne :-) t...
Odsłon: 2438


Jesienno - zimowa zapiekanka. Energetyczna, ale lekka. Dorsz i pikantne warz...
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Makaron
- Warzywa
- Cukinia
- Nabiał
- Ser
- Mleko
- Ryby
- Dorsz
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 558

Lekki ale pożywny obiad - mięso i warzywa. Rolada z indyczej polędwiczki nadz...
Odsłon: 2457


Przepis dnia
Kasza jaglana jest nazywana bombą witaminową, bo zawiera witaminy z grupy B,...
Odsłon: 20860

Zielone warzywa są jednymi z najzdrowszych. Zawierają kwas foliowy, są bogate...
Odsłon: 14337

Pyszna,lekka i aromatyczna sałatka,zrobiłam pierwszy raz i zostanie w moim me...
Odsłon: 8655

Smaczny,zdrowy deser pachnący cynamonem:)
Odsłon: 2441

Pyszny,aromatyczny farsz i na dodatek niskokaloryczny.Na przepis trafiłam na...
Odsłon: 11609


pyszna,szybka,lekka w sam raz dla osob na diecie badz lubiacych lekkie salate...
Odsłon: 476

Sałatka łatwa ,lekka ,łagodna ,tchnąca świeżością i radością .Prażony czarny...
Odsłon: 2830


Lekkie, ale treściwe drugie danie. Fasolka szparagowa i resztki z lodówki (zn...
Odsłon: 3948

