Smaker

Wasze przepisy
Przepisy dieta Dietetyczne

Namarra
Namarra
Ciasta

Tort owocowy

Ciasta Tort owocowy

Lekkie, kolorowe ciasto urodzinowe z dużą ilością owoców, dobre na letnią por...

Odsłon: 2957

>60 min
8
srk76
srk76
Wędliny

Pasztet z soczewicy

Wędliny Pasztet z soczewicy

Coś dobrego dla wegatarian ale nie tylko. Przed wakacjami warto zrzucić bowie...

Odsłon: 18194

>60 min
34
szczotka_od_kija
szczotka_od_kija
Dania główne

Nie-zwykły filet z kurczaka

Dania główne Nie-zwykły filet z kurczaka

Mięsko z kurczaka zawiera dużo białka i bardzo mało tłuszczu, dlatego jest cz...

Odsłon: 43643

60 min
48
btylza
btylza
Przekąski

Placki z cukinii

Przekąski Placki z cukinii

Lekkie letnie danie nadaje się na przekąskę do posiłku białkowego.

Odsłon: 6182

30 min
16
dorcia41
dorcia41
Ciasta

*Truskawkowa pychotka*

Ciasta *Truskawkowa pychotka*

Proste, pyszne, z lekką masą serowo-śmietankową, teraz z truskawkami a późnie...

Odsłon: 1156

60 min
35

Przepis dnia

patusia5
patusia5
Napoje

Koktajl wieloowocowy

Napoje Koktajl wieloowocowy

Bomba witaminowa! Trójkolorowy koktajl w sam raz na upały! Owoce można wcześn...

Odsłon: 27404

30 min
39
szczotka_od_kija
szczotka_od_kija
Przekąski

Zapiekanki razowe z mozzarellą

Przekąski Zapiekanki razowe z mozzarellą

Zdrowsza wersja ociekających serem zapiekanek z piekarnika. Razowa bagietka i...

Odsłon: 6831

30 min
34
gogusia
gogusia
Zupy

zupa z botwinki z białą kiełbasą

Zupy zupa z botwinki z białą kiełbasą

szybka zupka smaczna i zdrowa :)

Odsłon: 3078

30 min
11
StrawberryHimmel
StrawberryHimmel
Desery

Ryż zapiekany z jabłkami

Desery Ryż zapiekany z jabłkami

Znakomite danie na zimne zimowe wieczory. Łatwe, szybkie, zdrowe i smaczne.

Odsłon: 21981

30 min
41
szczotka_od_kija
szczotka_od_kija
Przekąski

Zdrowe i chrupiące orzeszki sojowe:)

Przekąski Zdrowe i chrupiące orzeszki sojowe:)

Chrupiąca pyszna przekąska, zdrowa i mocno białkowa:) Przepis zapożyczony od...

Odsłon: 11085

30 min
20
MP3-ka
MP3-ka
Napoje

Kolorowy koktajl owocowy

Napoje Kolorowy koktajl owocowy

Trójkolorowy zdrowy koktajl na bazie jogurtu

Odsłon: 726

15 min
10
MP3-ka
MP3-ka
Desery

Lekkie biszkopciki z truskawkami

Desery Lekkie biszkopciki z truskawkami

Biszkopciki bez mąki - na otrębach :)

Odsłon: 9472

60 min
11
MP3-ka
MP3-ka
Ciasta

Ciasto jogurtowe z truskawkami i bezą

Ciasta Ciasto jogurtowe z truskawkami i bezą

Lekkie ciasto jogurtowe z truskawkami

Odsłon: 4417

>60 min
5
dorcia41
dorcia41
Dania główne

*Fasolka po bretońsku*

Dania główne *Fasolka po bretońsku*

Fasolka jak fasolka zawsze smaczna i zdrowa :)))

Odsłon: 8514

>60 min
53
szczotka_od_kija
szczotka_od_kija
Dania główne

Kociołek "wszystko do gara"

Dania główne Kociołek "wszystko do gara"

Często zdarza się, że w lodówce mam wszystkiego po trochu, niby nic konkretne...

Odsłon: 39616

>60 min
40

Przepis dnia

anetaa26
anetaa26
Dania główne

zapiekana fasolka szparagowa z piersia z kurczaka

Dania główne zapiekana fasolka szparagowa z piersia z kurczaka

Smaczne, zdrowe danie :) Mozna przygotowywac je caly rok- zarowno ze swieza,...

Odsłon: 17226

60 min
34
haniadaniel
haniadaniel
Desery

Dietetyczny rabarbarowiec

Desery Dietetyczny rabarbarowiec

Przekaska do kawy , cherbaty lub jako podwieczorek....

Odsłon: 29382

30 min
43

Przepis dnia

szczotka_od_kija
szczotka_od_kija
Śniadania

Śniadaniowa mini tarta z jajem

Śniadania Śniadaniowa mini tarta z jajem

Rewelacyjne śniadanko na weekend, proste i stosunkowo szybkie w przygotowaniu...

Odsłon: 20303

30 min
43
1
. . .
641 642 643 644 645
. . .
z
696