Wasze
przepisy
Przepisy dieta Dietetyczne
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_29/aa90aa9e99e5f5e995ec334c664b8bfa-sm.png)
Prosty wegański sos na bazie suszonej śliwki i pomidorów. Idealny na imprezę...
- Impreza
- Grill
- Amerykańska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Papryka
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 138
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_27/02e7ff7026dab238d014593c4f3b40c2-sm.jpg)
Kanapeczki łososiowe to świetna propozycja na imprezę w gronie znajomych. Pas...
Odsłon: 3856
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_29/38443468a42d382c86bac720ea69adb8-sm.jpeg)
Po dobrej zabawie sylwestrowej trzeba zregenerować organizm. Pomoże w tym le...
- Impreza
- Polska
- Dietetyczne
- Kasze i ryż
- Pęczak
- Warzywa
- Ziemniaki
- Mięso
- Indyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 467
Takie placuszki to idealna przekąska lub dodatek do dań głównych np. do gulas...
- Impreza
- Grill
- Halloween
- Do pracy
- Polska
- Węgierska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Cukinia
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 159
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_29/c45dc0d14c3fbe4a61dc91dd89e56991-sm.jpg)
Chlebek idealny do przygotowania kebaba.
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Indyjska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Papryka
- Przyprawy
- Oregano
- Chleby
Odsłon: 1604
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_28/6feeb47abd0a41a2e2e38231e94a40c2-sm.jpeg)
Lekka i szybka sałatka na imprezę z białą fasolką, ogórkiem i pomidorem.
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Francuska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Przyprawy
Odsłon: 10244
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_28/530174b04516dfffe262057f773b3fcc-sm.jpg)
Być może zdrowsza wersja piersi z kurczaka: zamiast smażenia zrobiona na gril...
Odsłon: 234
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_28/5931126e6acf032236db3433117e98b8-sm.jpg)
Prawie 2500 lat temu ... Arystofanes (starożytny dramaturg ) w 405 roku p.n.e...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Amerykańska
- Polska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Warzywa
- Ziemniaki
- Fasolka
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Podroby
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 631
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_28/f7317af8d257fcd562aaf0db5dbf64f3-sm.jpeg)
Szybka i smaczna potrawka z kurczaka z papryką, to świetna propozycja na obia...
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
Odsłon: 4168
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_28/a3703ac653bd821a72e3b12bd6fe0362-sm.jpg)
Przepyszny tort na każdą okazję. Czy urodziny, imieniny, święta, na gościnę,...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Amerykańska
- Polska
- Włoska
- Francuska
- Śródziemnomorska
- Ukraińska
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Owoce
- Jagody
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Włoskie
- Ciasta
- Torty
Odsłon: 22630
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_27/08b4dd5bc055bc3d298d088e1e451b41-sm.jpg)
Bardzo szybkie danie, które może być śniadaniem, kolacją lub podwieczorkiem....
Odsłon: 516
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_27/d80c6d5eeeb32a61969080557af92c3e-sm.jpeg)
Smaczna sałatka ziemniaczana idealna jako dodatek do mięsa pieczonego, gotowa...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Jabłka
- Ryby
- Przyprawy
Odsłon: 4924
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_27/e680c78bd0d63f6ee662b694c5ea6401-sm.jpg)
Po świętach często czujemy się pełni i przejedzeni. Po obfitych posiłkach war...
Odsłon: 2464
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_27/9128cc2c3ed75b5617a44ecf1ec64987-sm.jpeg)
Przepyszny łosoś pieczony we frytkownicy beztłuszczowej ze słodkim miodem i m...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Ryby
- Przyprawy
Odsłon: 199
Wiadomo, że chleb pieczony w domu jest najlepszy! A jeszcze ze zdrowym dodatk...
Odsłon: 217
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_27/0c32bdeab1c1b956e9ba210a9431f13e-sm.jpg)
Delikatny i pożywny koktajl z płatkami owsianymi, zieloną herbatą, borówkami...
Odsłon: 222
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_27/9b8ecea7475f71cda75f43d34e0101d6-sm.jpeg)
Smaczna tortilla z roślinnymi kiełbaskami i warzywami idealna dla osób które...
- Impreza
- Halloween
- Do pracy
- Francuska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Kukurydza
- Owoce
- Przyprawy
Odsłon: 341
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)