Katalog artykułów
Informacje
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2019_11_13/160d6584941956c7db7b5930f1189f0a-sm.jpg)
Na temat oliwy z oliwek powstało wiele mitów. Mówi się, że nie wolno na niej smażyć, a gorzkawy smak oznacza, że się przeterminowała. To oczywiście...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2019_11_13/ac1e2b46e1d3f884599c474db15e89e7-sm.jpg)
Podstawą odchudzania nie jest głodzenie się, a wybieranie takich produktów, które szybciej i na dłużej nasycą.
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2019_11_13/36fda684b94a3458a374f56ae5a877cf-sm.jpg)
Polacy uwielbiają kluski. Te potrawy to odbicie kuchni ludowej, chłopskiej – prostej, sycącej i na wskroś tradycyjnej.
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2019_11_13/8fb4da37de99cdecb7fab71d3f159bbe-sm.jpg)
W naszym kraju każdego roku sprzedaje się aż 300 mln zupek chińskich. Teoretycznie wszyscy wiemy, że nie jest to zdrowy produkt, jednak często potr...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2019_11_12/7f33b0fec908a660f7308229e68e6189-sm.jpg)
Małe okrągłe ziarenka, beżowe „perełki”, które po zalaniu wodą pęcznieją i już po kilku minutach są gotowe do spożycia – oto kuskus. Ta „ekspresowa...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2019_11_12/56190e86a85201c1928cdbfe32b14364-sm.jpg)
Do niedawna na dziale produktów do smażenia niepodzielnie królował olej rzepakowy. Jednak sytuacja uległa zmianie wraz z coraz większą świadomością...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2019_11_08/e61d6ed548334765abc61370950da389-sm.jpg)
Sezon przeziębień w pełni, nic więc dziwnego, że zaczynamy poszukiwać naturalnych sprzymierzeńców w walce z chorobami. W tym wypadku imbir nada się...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2019_11_05/3ff45e476c97a3128df2262a45abef7c-sm.jpg)
Okres jesienno-zimowy to prawdziwy sprawdzian dla każdego organizmu. Kapryśna pogoda i zmienne temperatury skutkują infekcjami. Dobrym sposobem na...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2019_10_30/dfd888e3015cc767e8a647044ba8dc30-sm.jpg)
Właściwości płatków drożdżowych zachwyciły w ostatnim czasie dietetyków oraz miłośników zdrowego odżywiania. Są wyjątkowo tanie, a ich wpływ na org...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2019_10_30/0e7c7e067f4c4cfed14bd27b0a5938ac-sm.jpg)
Czerń jest zdecydowanie najmodniejszym kolorem tego sezonu. I nie mamy tu na myśli ubrań, a jedzenie. Co więcej, okazuje się, że wzbogacone o aktyw...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2019_10_25/f15f6b8fa7fd2dfe79441387ec301c3f-sm.jpg)
Niemal w każdym domu rosół przygotowuje się według innego przepisu, dodając do niego nieco inne składniki. Jego smak może być bardzo tradycyjny lub...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2019_10_25/2b7ba4ac75193499630ba8ad917850ff-sm.jpg)
Mamy doskonałą wiadomość dla wszystkich kawoszy i miłośników czekolady. Od teraz możecie rozkoszować się swoim ulubionym napojem bez wyrzutów sumie...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2019_10_24/31f6bae8d0e8d62ba4e46c1cb877eff1-sm.jpg)
Picie kawy to niezwykły rytuał, który mówi wiele o kulturze i charakterze danego kraju. Polacy lubią popijać ją o poranku lub po południu, wspólnie...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2019_10_23/d6c4f6d5a4b6efb00846c3b9115838d3-sm.jpg)
Twarda łupinka orzechów laskowych skrywa same skarby: moc witamin oraz składników odżywczych, które w bardzo pozytywny sposób wpływają na nasze zdr...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2019_10_21/22754bfe5c9f1bbd3002be570f785ef6-sm.jpg)
Jesienią ma być przede wszystkim szybko, pożywnie, ciepło i treściwie, dlatego idealnym pomysłem na obiad czy kolację będą warzywne zapiekanki. Oto...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2019_10_21/beed5916a1a7c93add138342b660df49-sm.jpg)
Migdały to wyjątkowo zdrowe źródło substancji odżywczych. Twarda skorupka skrywa bowiem same skarby: witaminy, mikroelementy, białko i cenne tłuszcze.
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2019_10_18/1dde3c0b82c79423d847654a5cf1ebe8-sm.jpg)
Słodkie, aromatyczne, soczyste – po prostu pyszne. Gruszki uwodzą nie tylko smakiem, ale i kształtem. Dodatkowo są bardzo zdrowe, warto więc zastan...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2019_10_18/68621ae15eb7e7a03a9c3d1cd9ce6745-sm.jpg)
Jeśli uważasz się za miłośnika czekolady, koniecznie przetestuj przepisy naszych użytkowników. Gwarantujemy, że nie pożałujesz.
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2019_10_17/1493d4876654db65fae99c695dd3900f-sm.jpg)
Malownicze i wciąż nieodkryte Roztocze zachwyca nie tylko bogactwem natury, ale i smaków. Region ten słynie m.in. z dań mącznych, potraw na bazie...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2019_10_17/6a9271d73cbe696405acae0a8e42acd5-sm.jpg)
Jesienna aura za oknem zaostrza nasz apetyt na dania, które rozgrzeją nas po długim, chłodnym dniu. Kulinarnym strzałem w 10 dla wszystkich fanów w...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2019_10_17/2a68f756cbc662fb3642f03f2f404458-sm.jpg)
Czy jest danie, które kojarzy się z Gruzją bardziej niż chaczapuri? Tak! To chinkali, czyli pyszne gruzińskie pierożki, które zachwycają nie tylko...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2019_10_17/a6a7392bfc61e5cb87d564353d9f60fe-sm.jpg)
Coraz dłuższe, chłodne dni w sezonie jesienno-zimowym nie napawają optymizmem. Aby szybko dodać sobie energii i poprawić nastrój polecamy rozgrzewa...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2019_10_15/b940c33a7e53acb2d6018c96ffb1db8f-sm.jpg)
Podobno najlepsze kasztany znajdziemy na paryskim placu Pigalle. Na szczęście, żeby je zjeść nie trzeba wykupywać wycieczki do Francji, gdyż coraz...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2019_10_14/28cf553953d8fdb3f688dd8faa923f5f-sm.jpg)
Coraz dłuższe, jesienne wieczory wcale nie nastrajają pozytywnie. Na szczęście znamy kilka prostych, jedzeniowych trików, dzięki którym wasz humor...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2019_10_11/681f38ded4b9e56d8bf5372a1baa862f-sm.jpg)
Kuchnia azjatycka podbija serca niesamowitymi kompozycjami przypraw i barw. Jest smaczna, sycąca, a bazowanie głównie na owocach i warzywach sprawi...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2019_10_11/efb5fcd883261deaec3a80cdc6e5800c-sm.jpg)
Wszystkich rodzajów chleba chyba nikt nie zliczy. Jak rozpoznać ten najlepszy i najzdrowszy?
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2019_10_10/d14fdca46555c91db66b539aaf134057-sm.jpg)
Ciecierzyca jest smaczna, łatwa do przygotowania i niedroga. Jej spożywanie zaleca się je wegetarianom, ponieważ zawiera dużo łatwo przyswajalnego...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2019_10_09/c6dea5b5fbda7eb38bc747d7b02af738-sm.jpg)
W ostatnim czasie tarty zawładnęły sercami Polaków. Przygotowuje się je niezwykle prosto, a ich smak zależy jedynie od naszej wyobraźni. Co ważne...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2019_10_08/5730ae2a0bb0c75fabd35e7afa18b89d-sm.jpg)
Suszenie to jedna z najstarszych metod konserwowania żywności. Wystawiane na działanie słońca, wiatru i ognia mięso czy ryby można było zabrać w da...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2019_10_07/15220b9e4b488c1e0fa709d061634168-sm.jpg)
To pomarańczowe warzywo jest często pomijane w naszym codziennym jadłospisie. To duża szkoda, gdyż jest smaczna i ma bardzo dużo wartości odżywczych.
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)