Katalog artykułów
Wszystkie
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_03_27/dbafad6c9b4ed1eaf4593f2e46e0be8a-sm.jpg)
<b>Prawdziwy kuchenny maraton! Wyjątkowy chaos, mordercze tempo i nieustanne zwroty akcji towarzyszyły wczoraj kucharzom od pierwszej do ostatniej...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_03_26/a805170a5c5bbd77f9a325646e9520f1-sm.jpg)
Wszystkie rodzaje kiełków dostarczają nam ogromnej ilości witamin i minerałów, nierzadko więcej niż ich "dorosłe" odpowiedniki. Czy na pewno nie ma...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_03_24/67e4a706a21861b9027aa1a03f2d6252-sm.jpg)
Schabowy to znane wszystkim danie, jednak nie każdy wie, jak sprawić, by było naprawdę smaczne. Zobaczcie, jak szybko i prosto przyrządzić pysznego...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_03_24/c6e134d1743462984681bd605ba5d4ef-sm.jpg)
<b>Jeśli chcesz, aby Twoje przepisy na ciasta pojawiły się w jednym z najbardziej popularnych tygodników w Polsce, zgłoś je do nas!</b>
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_03_24/a5ab71f0c3598e60b188833e04bb378b-sm.jpg)
<b>Czy wiesz, że kolory bezpośrednio wpływają na nasz apetyt i chęć jedzenia? Czasem warto zmienić odcień kuchni lub pozbyć się niektórych dodatków...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_03_24/097a8e23e2876821126614d44ab9eb86-sm.jpg)
<b>Na pewno nieraz zdarzyło wam się kupić zioła w doniczce w supermarkecie. Piękne, świeże i zielone roślinki po kilku dniach marniały i usychały....
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_03_24/d1432262eaf7e06bc7155d126736e7c3-sm.jpg)
Według badań, błonnik zmniejsza ryzyko wystąpienia raka jelita grubego oraz kilku innych nowotworów złośliwych. Jak to działa, co jeść i w jakich i...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_03_24/f7831c04177c0beb42f6ecd80e4b18ed-sm.jpg)
Wino ma swoich miłośników, ale coraz więcej osób pije wino ze względu na jego właściwości antyrakowe. Czy słusznie?
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_03_21/a51f4088fb403ffac78935b562660351-sm.jpg)
<b>Czy siarczyny w winie znaczą, że pijemy byle co? Czy powinniśmy szukać wina z prawdziwymi korkami? Jak wybrać dobre wino? Co robimy źle wybieraj...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_03_20/ba8d0d218fcc448d2d70eb18eb844c8a-sm.jpg)
<b>Są ludzie, którzy nie zjedzą niczego, co upadło im na podłogę. Inni wyznają „zasadę 5 sekund” i jeśli coś podniosą szybko (zanim minie 5 sekund)...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_03_19/72d23f783f16a2e643f137766d3bbaa7-sm.jpg)
Komosa ryżowa przyszła do nas z odległych Andów, gdzie udomowiono tę roślinę 5 tysięcy lat temu. Skąd zainteresowanie tym niepozornym pseudozbożem...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_03_19/23ff1e93a50857454ccc226b93b81aec-sm.jpg)
W dzisiejszym, trzecim odcinku Top Chef ciśnienie w kuchni będzie bardzo wysokie! Na początek za sprawą mocnego składu jury.
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_03_18/0351bc36b8e48153c2896c174b1300cb-sm.jpg)
<b>Zobaczcie, jak przyrządzić tradycyjne indyjskie placki naan, samosę i masalę! </b>
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_03_17/e37b7092fce6e2f3a37437ea6a9f0893-sm.jpg)
Antyoksydanty to substancje znane z tego, że odmładzają, zapobiegają powstawaniu nowotworów i wielu chorób. Ale mają też drugą, zupełnie inną twarz.
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_03_14/a743b61e24985f392250ff6cf791082c-sm.jpg)
Liczba otyłych osób podwoiła się od lat 80. XX wieku. Wszystko przez brak ruchu i coraz wymyślniejsze, dostępne w każdym momencie bomby kaloryczne....
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_03_13/3c4989041d32ad94bf74d0f78076414d-sm.jpg)
<b>Tapinder Sharma to właściciel sieci "Ganesh" - jedynej w Polsce sieci restauracji indyjskich. Nam zdradza swoje ulubione potrawy z dzieciństwa s...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_03_13/06ace9112c27d445a15cb5fec4c4f9f4-sm.jpg)
Ułożenie sztućców w krzyż po skończonym posiłku w lokalach, które przyłączyły się do akcji Bardzo Dobre Maniery, to sygnał że chcemy przekazać symb...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_03_13/182d3f49269b26e5c0b89b04590d679e-sm.jpg)
Jak oszukać swój mózg, by jeść mniej? Jak otyłość naprawdę wpływa na zdrowie? Czy przez objadanie się żyjemy krócej?
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_03_13/f332d7e807430bff1ccea7e4eab58461-sm.jpg)
Czy można schudnąć bez żadnej diety cud ani ćwiczeń? Oczywiście, wystarczy trochę pooszukiwać swój mózg. To od niego tak naprawdę zależy, ile zjadamy.
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2014_03_12/ed7e7c3ee7897278dea5411dcfd0fafc-sm.jpg)
Użyteczną wiedzę dotycząca gotowania, pieczenia i znakomitych trików kuchennych najczęściej czerpiemy z własnego doświadczenia, a także od naszych...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_03_06/f970a56a38c64486d12ee34c251cf5e6-sm.jpg)
<b>W nowej odsłonie Top Chefa zawartość lodówek przypomniała wszystkim studenckie czasy, dalej przeszła osoba, którą jury jednogłośnie wykluczyło,...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_03_06/b0eaa50175bef94892c5fc2515f19b82-sm.jpg)
Autorka książki od ponad dwudziestu pięciu lat pracuje jako dietetyk. Ale pomysł na cud metaboliczny pojawił się dopiero, kiedy sama zaczęła zmagać...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_03_06/253e189f8a12ae4407e648bede97fa04-sm.jpg)
Jego słynne "Oddaj fartucha!" chyba już zawsze kojarzone będzie z programem Master Chef. Michel Moran jest prawdziwą indywidualnością i wspaniałym...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_03_06/617b9c78681a888002c51c63fd33cbe8-sm.jpg)
7 i 8 marca w Krakowie odbędzie się Kurs podstawowej wiedzy winiarskiej organizowany przez sieć sklepów KONDRAT Wina Wybrane i jego krakowskie prze...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_03_05/c25060ebe59f3b54e3e5fadd5109c143-sm.jpg)
Półki sklepowe uginają się pod ciężarem przeróżnych produktów wspomagających odchudzanie, pozbawionych cukru czy określanych jako "light". Czy rzec...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_03_04/110536e1c8e6d4bb96115773b2473bb8-sm.jpg)
Każdy z nas traci około 100 włosów dziennie, to naturalny proces. Problem zaczyna się, jeśli wypada ich więcej lub ich odrastanie jest spowolnione....
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_03_04/bcb00d41c29fe351bf3896b0137a5845-sm.jpg)
<b>Kochani, aby nam wszystkim z przyjemnością korzystało się ze Smakera, postanowiliśmy uaktualnić naszą Netykietę. </b>
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_02_28/51fbd4129f1fb3403bc7476d2a086532-sm.jpg)
Była leniwa sobota, czas rozciągał się w nieskończoność, litery w książkach skakały przed oczami, przestawiały się i wyciągały, jakby nie chciały ż...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_02_28/1be3d871fcdf13f3ed32c085c4874184-sm.jpg)
Wiśnie z Barbados, czyli acerole, pobiły rekordy jeśli chodzi o zawartość witaminy C. Jedna malutka wisienka aceroli zawiera aż 80,5 mg tej witamin...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_02_27/1d48861ee061b71f18075ebf4f4fa6f8-sm.jpg)
Kurkuma, czyli szafran indyjski, przeszła wiele badań, które sugerują, że działa przeciwnowotworowo, przeciwcukrzycowo i przeciwzapalnie. Substancj...
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)