Dania jednogarnkowe

Drapanie w gardle, ból mięśni, uciążliwy katar i łzawienie oczu – większość z nas doskonale wie, że te objawy nieuchronnie zwiastują przeziębienie. Jak sobie poradzić? Sięgnijcie po sprawdzone metody naszych użytkowników.

Fot. 123RF/Picsel

Z tego artykułu dowiesz się:

 

- Jak przyrządzić miksturę oczyszczająco-wzmacniającą?

- Jak zrobić syrop z imbiru?

- Jak przygotować syrop z mniszka?

- Jak zrobić syrop z cebuli?

- Jak przyrządzić syrop z czosnku?

- Jak zrobić syrop na chore gardło?

- Jak zrobić nalewkę czosnkową?

- Jak przygotować złote mleko?

- Jak zrobić herbatę ziołową?

 

Syrop z cebuli czy też nalewka czosnkowa zajmowały bardzo istotne miejsce w apteczkach naszych babć. Jednak czy we współczesnym świecie znajdziemy miejsce dla tak archaicznych medykamentów? Okazuje się, że tak.

Stare, sprawdzone metody są doskonałym sposobem na pozbycie się pierwszych oznak przeziębienia. Działały wieki temu i są skuteczne także dzisiaj. Wiedzą o tym doskonale nasi użytkownicy, którzy sztukę przygotowywania domowych syropów na przeziębienie opracowali do perfekcji. Oto niektóre z ich receptur:

 

1. Mikstura oczyszczająco-wzmacniająca

Aromatyczna mieszanka przypraw jest nie tylko bardzo smaczna, ale również niezwykle zdrowa. Regularne picie mikstury według przepisu użytkowniczki Ewy pozwoli bardzo szybko wzmocnić odporność oraz oczyścić organizm z zalegających w nim toksyn.

Mikstura oczyszczająco-wzmacniająca

Domowy napar leczniczy / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie

 

2. Kuracja imbirowa na przeziębienie

Imbir to jeden z najskuteczniejszych sposobów na walkę z różnego rodzaju przeziębieniami i infekcjami. Jego zaskakujące właściwości przydadzą nam się zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym.

Kuracja imbirowa na przeziębienie

Imbir na przeziębienie / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie

 

3. Syrop z mniszka lekarskiego

Wiele osób uznaje te kwiaty za chwasty, jednak w rzeczywistości jest to niezwykle zdrowa roślina. Jej nazwa - mniszek lekarski - właściwie mówi sama za siebie. Jeśli latem pomyślicie o przygotowaniu takiego syropu, zimą żadna choroba nie będzie wam straszna.

Syrop z mniszka lekarskiego

Syrop z mniszka lekarskiego  / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie

 

4. Syrop z cebuli

Syrop z cebuli to sprawdzony sposób na walkę z przeziębieniem, wypróbowany jeszcze przez nasze babcie. Warto czerpać z ich mądrości, gdyż mikstura ta jest naprawdę skuteczna, a jej przygotowanie nikomu nie powinno przysporzyć żadnych kłopotów.

Syrop z cebuli na przeziębienie

Syrop z cebuli na przeziębienie / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie

 

5. Syrop z czosnku

Czosnek ma bardzo silne działanie oczyszczające i antyzapalne. Aby odczuć jego prozdrowotne działanie, najlepiej jest spożywać go na surowo. Jeśli jednak nie jesteście amatorami surowego czosnku, z pewnością łatwiejszy do przełknięcia okaże się taki syrop.

Syrop z czosnku na przeziębienie

Domowy syrop z czosnku / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie

Zobacz, jak łatwo możesz zarabiać ze Smakerem. Kliknij!

Zarabiaj na swoich przepisach!

 

6. Syrop na chore gardło

Gdy tylko poczujecie drapanie lub pieczenie w gardle, przygotujcie taki syrop. Dzięki niemu złagodzicie ból oraz uniemożliwicie infekcji rozwinięcie się w poważną chorobę. Naprawdę warto mieć go w domowej apteczce.

Syrop na chore gardło

Syrop na chore gardło / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie

 

7. Nalewka czosnkowa

Mamy również zdrowotną propozycję dla wielbicieli nalewek. Co prawda jej dawkowanie jest nieco skomplikowane, jednak korzyści wymienione przez użytkowniczkę Irmę zdecydowanie zachęcają do wysiłku.

Nalewka czosnkowa

Nalewka czosnkowa / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie

 

8. Złote mleko z kurkumą i miodem

Pyszny napój, do przygotowania w kilka minut i z zaledwie czterech codziennych składników (mleka, miodu, kurkumy i masła). Doskonale sprawdza się celach profilaktycznych na wzmocnienie odporności lub w czasie choroby, aby szybciej pozbyć się jej objawów. Pomaga w wyleczeniu bólu gardła, ma korzystny wpływ na trawienie oraz pomaga w wyciszeniu się przed snem. Stanowi alternatywę dla tradycyjnego mleka z czosnkiem.

Złote mleko z kurkumą i miodem

Złote mleko z kurkumą i miodem / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie

 

9. Herbata z tymiankiem, goździkami i imbirem

Gorące napary z dodatkiem ziół i przypraw są niezawodne podczas infekcji. Posiadają wiele cennych właściwości prozdrowotnych. Kwiat lipy oraz suszone maliny mają działanie przeciwzapalne. Pomagają w obniżeniu temperatury ciała oraz usunięciu z organizmu szkodliwych toksyn. Tymianek ma działanie wykrztuśne i rozkurczowe. Wspomaga układ oddechowy oraz łagodzi stany zapalne krtani. Imbir pozytywnie wpływa na łagodzenie bólu mięśni, kaszlu i gorączki. Goździki dodane do napoju pomagają w uśmierzeniu bólu gardła. Napar najlepiej spożywać ciepły od razu po przyrządzeniu.

Ziołowa herbatka na przeziębienie

Herbata na przeziębienie przepis / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie

Zobacz także:

"Złoto Syberii" na odchudzanie i kaszel. Ten krzew to kopalnia witamin! »

Jak jeść więcej warzyw i owoców zimą? Spróbuj tych sposobów! »

Surimi: Co to takiego? Czy paluszki krabowe są zdrowe? »

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

Polecane artykuły

Informacje Obiad na 2 dni. Propozycje szybkich dań dla zapracowanych

Obiad na dwa dni to idealne rozwiązanie dla tych, którzy chcą zaoszczędzić czas i energię w codziennej rutynie. Przygotowując posiłek na kilka dni,...

0
Informacje Cztery skuteczne sposoby, dzięki którym ograniczysz marnowanie żywności

Marnowanie żywności to problem wielowymiarowy. Można spojrzeć na niego z perspektywy społecznej – gdy mnóstwo ludzi na świecie głoduje, część wyrzu...

0
Informacje Dania z makaronem dla cukrzyków. Smaczne, zdrowe i z niskim indeksem glikemicznym

Makaron może być smacznym i zdrowym posiłkiem także dla osób z cukrzycą. Pod warunkiem, że postawimy na jego odpowiedni rodzaj i sposób przygotowan...

3
Ewa gotuje Ewa Gotuje: Wege kapuśniak, golonki z indyka w marynacie BBQ, sernik jogurtowy na zimno

W 526. odcinku programu "Ewa Gotuje" prowadząca udowodni widzom, że klasyczne potrawy da się przyrządzić w wyjątkowy sposób. Popularna w Polsce zup...

1