Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Fit placuszki z jabłkami idealne na obiad/śniadanie <33
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
Łyżka,papier do pieczenia,nóż
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Dania główne
Krokiety z mięsem i pieczarkami
Krokiety z mięsem z rosołu to doskonały pomysł na obiad. Mięso niezbyt smaczn...
Odsłon: 2918
24
Ciasta
Piernik wileński z mąki żytniej
Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....
Odsłon: 3964
4
Ciasta
Piernik staropolski - domek z piernika
Nie ma Święt Bożego Narodzenia bez piernika. Bardzo ważny jest miód dodawany...
Odsłon: 787
7
15
3
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Dania główne
Krokiety z mięsem i pieczarkami
Krokiety z mięsem z rosołu to doskonały pomysł na obiad. Mięso niezbyt smaczn...
Odsłon: 2918
24
Ciasta
Piernik wileński z mąki żytniej
Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....
Odsłon: 3964
4
Ciasta
Piernik staropolski - domek z piernika
Nie ma Święt Bożego Narodzenia bez piernika. Bardzo ważny jest miód dodawany...
Odsłon: 787
7
15
3
REKLAMA
Śniadania
dietetyczne placuszki z jabłkami (całość 348kcal)
nanc
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
Potrzebne składniki
- słodzik/erytrytol
- Mąka pełnoziarnista 50g
- Jabłko 119g
- Kefir pilos 1,5% 100g
- jajko 56g
Sposób przygotowania:
1
jajko roztrzep,następnie dodaj mąkę,kefir,drobno pokrojone jabłko i dosłódź. Piecz w piekarniku nagrzanym na 180° do momentu aż placki będą zarumienione,obróć i piecz jeszcze chwile na drugiej stronie. Ja posypałam cukrem pudrem ze słodzika i polałam sokiem malinowym zero. Smacznego