Smaker
Dania jednogarnkowe

dietetyczne placuszki z jabłkami (całość 348kcal)

18.12.2023 Odsłon: 385
5.0 (3 oceny)
30 min
1-2 os.
nanc
nanc

Fit placuszki z jabłkami idealne na obiad/śniadanie <33

Potrzebne przybory kuchenne

Łyżka,papier do pieczenia,nóż

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (2)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

AnetaJR
AnetaJR
Desery

Babeczki bananowo kakaowe

Desery Babeczki bananowo kakaowe

Pyszne i bardzo proste do zrobienia, polecam.

Odsłon: 11

60 min
2
ewaeu
ewaeu
Desery

Sernik na Andrzejki

Desery Sernik na Andrzejki

Polecam.

Odsłon: 755

30 min
12

Przepis dnia

KORAL
KORAL
Przekąski

Świąteczna mięsna zapiekanka

Przekąski Świąteczna mięsna zapiekanka

Wytrawne ciasto drożdżowe, Jeśli jeszcze nie robiliście to czas nadrobić zal...

Odsłon: 4673

60 min
34
KORAL
KORAL
Ciasta

Kulebiak mięsno-warzywny

Ciasta Kulebiak mięsno-warzywny

Kulebiak na śniadanie, obiad i kolację. Wytrawne ciasto dla każdego.

Odsłon: 505

30 min
23

Przepis dnia

KORAL
KORAL
Dania główne

Wytrawne ciasto twarogowe

Dania główne Wytrawne ciasto twarogowe

Dla miłośników ciast wytrawnych. Salami podkręca smak .

Odsłon: 2032

60 min
41
ewaeu
ewaeu
Desery

Ciasteczka miodowo-cytrynowe

Desery Ciasteczka miodowo-cytrynowe

Polecam. Pasują na imprezę, rodzinne spotkanie.

Odsłon: 506

30 min
10
Śniadania
dietetyczne placuszki z jabłkami (całość 348kcal)
Autor:
nanc
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

Potrzebne składniki
  • słodzik/erytrytol
  • Mąka pełnoziarnista 50g
  • Jabłko 119g
  • Kefir pilos 1,5% 100g
  • jajko 56g
Sposób przygotowania:
1

jajko roztrzep,następnie dodaj mąkę,kefir,drobno pokrojone jabłko i dosłódź. Piecz w piekarniku nagrzanym na 180° do momentu aż placki będą zarumienione,obróć i piecz jeszcze chwile na drugiej stronie. Ja posypałam cukrem pudrem ze słodzika i polałam sokiem malinowym zero. Smacznego