Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Wegetariański pomysł na szybkie i pożywne śniadanie. Jajecznica jest lubiana przez wszystkich, a dodatek szpinaku jest tu dość delikatny i nierzucający się w smaku.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
patelnia
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Ziemniaki pieczone z nadzieniem z sałatki z tuńczyka z rzodkiewką
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką to doskonałe z pieczonymi ziemniakiem to dosk...
- Amerykańska
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 141
3
Sałatki
Sałatka ziemniaczana ze śledziem
Prosta do przygotowania sałatka, idealna na różne okazje. Jest smaczna i kolo...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Dietetyczne
- Warzywa
- Ziemniaki
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
Odsłon: 3825
4
Zupy
Zupa grzybowa (z grzybów mrożonych)
Zupa grzybowa smakuje mi o każdej porze roku, dlatego w zamrażalniku zawsze m...
Odsłon: 259
3
Desery
Ciasto pijak z delicjami
Idealne ciasto na rodzinne imprezy i święta, oczywiście dla dorosłych. Cisto...
Odsłon: 294
6
6
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Ziemniaki pieczone z nadzieniem z sałatki z tuńczyka z rzodkiewką
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką to doskonałe z pieczonymi ziemniakiem to dosk...
- Amerykańska
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 141
3
Sałatki
Sałatka ziemniaczana ze śledziem
Prosta do przygotowania sałatka, idealna na różne okazje. Jest smaczna i kolo...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Dietetyczne
- Warzywa
- Ziemniaki
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
Odsłon: 3825
4
Zupy
Zupa grzybowa (z grzybów mrożonych)
Zupa grzybowa smakuje mi o każdej porze roku, dlatego w zamrażalniku zawsze m...
Odsłon: 259
3
Desery
Ciasto pijak z delicjami
Idealne ciasto na rodzinne imprezy i święta, oczywiście dla dorosłych. Cisto...
Odsłon: 294
6
6
REKLAMA
Śniadania
Jajecznica z cukinią i szpinakiem
Ela Niobe
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 170 g cukinii
- 75 g świeżego szpinaku
- 30 g cebuli
- 3 jajka w rozmiarze L
- 2 szczypty soli
- 2 szczypty czarnego pieprzu
- 1 łyżka oleju
Sposób przygotowania:
1
Cebulę obierz i pokrój w cienkie piórka. Cukinię pokrój w półplasterki. Na patelni rozgrzej olej. Dodaj cebulę i smaż ją do zeszklenia. Dodaj cukinię i smaż przez 3-5 minut. Następnie dołóż szpinak i wymieszaj. Smaż całość do momentu utraty jędrności szpinaku. Dopraw solą i pieprzem. Wbij jajka i wymieszaj. Smaż do uzyskania odpowiedniego stopnia wysmażenia jajecznicy. Jajecznicę z cukinią i szpinakiem podawaj z dodatkiem chleba.