Wasze
przepisy
Przepisy dieta Dietetyczne

Szybki obiad, makaron z lekka orientalna nutka, gotowy w ciagu 30 minut.
Odsłon: 7146

Propozycja na zdrowy, orzeźwiający i lekki kefir ogórkowy z wyraźną nutą kope...
Odsłon: 5439


Czyli super lekki lunch w upalny dzień! :) Idealna propozycja na wykorzystani...
- Do pracy
- Azjatycka
- Włoska
- Indyjska
- Tajska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Makaron
- Spaghetti
- Warzywa
- Cukinia
- Przyprawy
- Curry
- Czosnek
- Oregano
- Makarony
Odsłon: 10805

Lekkie malinowe puszyste ... zniknęło tak szybko że nie zdążyłam nawet zrobić...
Odsłon: 4984



Lekki deser porzeczkowy na bazie jogurtu. Z racji, że w upalne dni nie przepa...
Odsłon: 3455

Sezon na bób w pełni, proponuję więc pyszne i zdrowe danie wegetariańskie z j...
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Bób
- Nabiał
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Oregano
- Makarony
Odsłon: 10313

Przepis dnia
Frittata to rodzaj wloskiego omleta, z patelni lub piekarnika, czesto z warz...
Odsłon: 11544

Makaron z twarogiem - smak mojego dzieciństwa. Zawsze, gdy zostawał rosołowy...
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Jogurt
- Mleko
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Kluski
Odsłon: 11639

Przez ostatnie upały straciłam apetyt na mięso. Jednak samymi owocami i wodą...
- Azjatycka
- Indyjska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Fasolka
- Owoce
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Mięta
- Kotlety
Odsłon: 6527

Uwielbiam tą sałatkę. Robię ją od lat. Zawsze doskonale sprawdza się na wszel...
- Wielkanoc
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Makaron
- Warzywa
- Kukurydza
- Nabiał
- Ser
- Jogurt
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Makaronowe
Odsłon: 113818


Domowe eklerki są o wiele smaczniejsze, a na pewno zdrowsze, po mimo ilości...
Odsłon: 2478


Lekki hummus w trzech wydaniach - wyśmienita i zdrowa przekąska. Na imprezę,...
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Żydowska
- Dietetyczne
- Warzywa
- Ciecierzyca
- Papryka
- Owoce
- Przyprawy
- Czosnek
Odsłon: 43875

Zastanawiałam się co mogę zrobić z pozostałym z poprzedniego dnia sosem i dzi...
Odsłon: 22300

