Wasze
przepisy
Przepisy z Szpinak
Przepisy z Szpinak
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_05_09/107ed5cce778febebfdbc8b0ff7b5691-sm.jpg)
Napoje
Smoothie szpinakowe z selerem naciowym i bananem
Osobiście jestem wielbicielką koktajli zarówno tych owocowych jak i warzywnyc...
Odsłon: 3675
7
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_05_08/dd055b998a413a10a0a4893b874ad409-sm.jpg)
Przekąski
Zielony hummus
Zdrowa przekąska - hummus z dodatkiem szpinaku w pięknym, zielonym kolorze. N...
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Żydowska
- Dietetyczne
- Warzywa
- Ciecierzyca
- Szpinak
- Owoce
- Przyprawy
- Czosnek
Odsłon: 2133
24
REKLAMA
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_05_07/d8f7c27df6bf6b3ef10142f78927f6c5-sm.jpg)
Dania główne
Lasagne ze szpinakiem
Zdrowy i smaczny obiad.
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Makaron
- Warzywa
- Szpinak
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mleko
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Zapiekanki
Odsłon: 3651
9
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_05_05/5872c246baab2f43fa6fa06f7f11c101-sm.jpg)
Dania główne
Spaghetti razowe ze szpinakiem, kurczakiem i bazyliowym pesto
Kolejna szybka propozycja na obiad, wystarczy wcześniej zamarynować mięsko. T...
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Makaron
- Spaghetti
- Warzywa
- Szpinak
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Makarony
Odsłon: 4580
3
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_05_05/4e79ad30c56a6d5594476022bf6783ad-sm.jpg)
Sałatki
sałatka: szpinak z truskawkami
oryginalny smak, najlepszy z sezonowych słodkich truskawek z odrobiną pikantn...
Odsłon: 863
12
REKLAMA
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_04_27/dd142593ba157d8eda420a7152cbad06-sm.jpg)
Dania główne
Makaron w sosie szpinakowo-pieczarkowym
Bardzo lubię makarony, chociaż ostatnio niezbyt często je robię. Czas więc to...
Odsłon: 3285
34
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_04_24/afeab1cc59adfd36999271375056e81f-sm.jpg)
Sałatki
Sałatka ze szpinaku z sosem truskawkowym
Zdrowa wiosenna sałatka ze szpinaku, rukoli i truskawek, z oryginalnym sosem...
Odsłon: 551
9
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_04_23/c68e53dbb54d1c5a93f55459b043335f-sm.jpg)
Napoje
Koktajl owocowy ze szpinakiem i chia
Proponuję dziś taki podstawowy, codzienny koktajl owocowy z dodatkiem liści s...
Odsłon: 5598
4
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
REKLAMA
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)