Dania jednogarnkowe

Galaretka owocowa to prosty deser, który idealnie sprawdza się na upalną, letnią pogodę. Możesz zaserwować ją w pucharku, przygotować kilka rodzajów, pokroić je i podać w formie kolorowych kostek. Doskonale sprawdzi się również jako wierzchnia warstwa ciasta, koniecznie z dodatkiem owoców. Warto jednak pamiętać, że nie niektóre z nich mogą utrudniać jej tężenie. Sprawdź, jakich owoców nie dodawać do galaretki.

Jakie owoce nie nadają się do galaretki? | Fot.123RF/Picsel

Czeka cię wizyta gości, a nie masz pomysłu, jaki deser im zaserwować? Na gorące dni, świetnie sprawdzą się słodkości z galaretką. Szybki sernik na zimno lub galaretka z owocami z bitą śmietaną zawsze się obronią. Co więcej, galaretkowe smakołyki to również świetny wybór dla osób, które dbają o linie. Galaretka jest niskokaloryczna, przeważnie w jednej porcji gotowej galaretki, ok. 200 g, będzie jedynie ok. 120 kcal. Warto dorzucić do niej świeże, sezonowe owoce, dzięki czemu wzbogacisz deser o witaminy, minerały oraz błonnik pokarmowy. Pamiętaj jednak, że nie wszystkie owoce nadają się do użycia w tym deserze, niektóre z nich mogą sprawić, że twoja galaretka nie stężeje! Podpowiemy ci, jakich owoców nie dodawać do galaretki.

Sprawdź także: Poprawia trawienie i orzeźwia. Jak przygotować koktajl z borówek amerykańskich?

Jakich owoców nie dodawać do galaretki? 

Wiele owoców doskonale będzie pasować do galaretkowych deserów. Bez obaw możesz wrzucić do niej: brzoskwinie, mandarynki, truskawki, maliny, poziomki, jagody, winogrona czy borówki. Świetnie sprawdzą się również jabłka, gruszki i banany. Pamiętaj jednak, że nie wszystkie owoce się do tego nadają! Czasem pomimo całej nocy spędzonej w lodówce, może okazać się, że twoje desery nadal nie stężały. Winowajcą są enzymy rozkładające białko, jakim jest żelatyna obecna w galaretkach. Tyczy się to przede wszystkim świeżych owoców tropikalnych, mango, ananasa, kiwi oraz papai. Dlatego, zamiast dodawać je do galaretki, lepiej zjedz je samodzielnie. 

Nie masz pomysłu na deser z galaretką? Zajrzyj do przepisów naszych użytkowników. 

1. Arbuzowe galaretki

 Arbuzowe galaretki Zobacz przepis

Arbuzowe galaretki / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie

2. Galaretki w pomarańczach

 Galaretki w pomarańczach Zobacz przepis

Galaretki w pomarańczach / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie

3. Sernik na zimno na biszkopcie z galaretką i brzoskwiniami

 Sernik na zimno na biszkopcie z galaretką i brzoskwiniami Zobacz przepis

Sernik na zimno na biszkopcie z galaretką i brzoskwiniami / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie

4. Piankowiec z galaretką

 Piankowiec z galaretką Zobacz przepis

Piankowiec z galaretką / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie

5. Pralinki z galaretką

 Pralinki z galaretką Zobacz przepis

Pralinki z galaretką / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie

6. Rolada z galaretkami

 Rolada z galaretkami Zobacz przepis

Rolada z galaretkami / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie

7. Tęczowe galaretki

 Tęczowe galaretki Zobacz przepis

Tęczowe galaretki / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie

8. Sernik truskawkowy z galaretką 3D

 Sernik truskawkowy z galaretką 3D Zobacz przepis

Sernik truskawkowy z galaretką 3D / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie

9. Szybki sernik na zimno z galaretką

 Szybki sernik na zimno z galaretką Zobacz przepis

Szybki sernik na zimno z galaretką / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie

10. Sernik na zimno z bananami i galaretką

 Sernik na zimno z bananami i galaretką Zobacz przepis

Sernik na zimno z bananami i galaretką / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie

11. Łaciaty sernik na zimno z liczi i galaretką

 Łaciaty sernik na zimno z liczi i galaretką Zobacz przepis

Łaciaty sernik na zimno z liczi i galaretką / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie



Autor: Anna Hutek

Zobacz także:

Zielony koktajl od Ewy Wachowicz. Pomoże „wymieść” toksyny z organizmu i wspomoże odchudzanie »

Przejadły ci się lody? Spróbuj tego chłodnego deseru, który je zastąpi »

Nie obieraj, a jeśli obierzesz, nie wyrzucaj. Zaskakujące właściwości skórek z ziemniaków »

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

15 min
1
Śniadania Placuszki kokosowe

O poranku słodkie, bardzo kokosowe placuszki

Odsłon: 167

15 min
7

Polecane artykuły

Informacje Obiad na 2 dni. Propozycje szybkich dań dla zapracowanych

Obiad na dwa dni to idealne rozwiązanie dla tych, którzy chcą zaoszczędzić czas i energię w codziennej rutynie. Przygotowując posiłek na kilka dni,...

2
Informacje Cztery skuteczne sposoby, dzięki którym ograniczysz marnowanie żywności

Marnowanie żywności to problem wielowymiarowy. Można spojrzeć na niego z perspektywy społecznej – gdy mnóstwo ludzi na świecie głoduje, część wyrzu...

0
Informacje Dania z makaronem dla cukrzyków. Smaczne, zdrowe i z niskim indeksem glikemicznym

Makaron może być smacznym i zdrowym posiłkiem także dla osób z cukrzycą. Pod warunkiem, że postawimy na jego odpowiedni rodzaj i sposób przygotowan...

3
Ewa gotuje Ewa Gotuje: Wege kapuśniak, golonki z indyka w marynacie BBQ, sernik jogurtowy na zimno

W 526. odcinku programu "Ewa Gotuje" prowadząca udowodni widzom, że klasyczne potrawy da się przyrządzić w wyjątkowy sposób. Popularna w Polsce zup...

1