Smaker
Dodaj przepis
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Śniadania
  • Dietetyczna pasta twarogowa paprykowo - pomidorowa
  • Śniadania
  • Przepis na
Odsłon: 2767 27.04.2017

Dietetyczna pasta twarogowa paprykowo - pomidorowa

do 15 min
15 min
3-4 osoby
3-4 os.
Maksiu78
Maksiu78

Łatwa i szybka w przygotowaniu pasta do smarowania kanapek. Idealna na śniadanie i nie tylko.

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Przygotowanie

1

Przed rozpoczęciem krojenia umyj dokładnie papryki oraz wyjmij do odsaczenia z zalewy suszone pomidory. W moim przypadku były to pomidory z własnej "plantacji".

2

Twaróg umieść w szklanej miseczce i rozgnieć widelcem na jednolitą masę. Dodaj koncentrat pomidorowy i dokładnie wymieszaj.

3

A teraz zabieramy sie za krojenie. Uważaj by sie nie skaleczyć.
Cebula - oczyść cebulę z łupiny, odkrój oba końce a część właściwą posiekaj w drobna kostkę.
Papryka żółta - usuń gniazdo nasienne wraz z ogonkiem i jasną "watową" częśćią oraz posiekaj w pół centymetrową kostkę.
Papryka chili - odkrój ogonek, delikatnie przekrój wzdłuż, usuń gniazdo nasienne i drobno posiekaj. To samo zrób dla drugiej papryczki.
Pomidory suszone - gdy będą odsączone, drobno je posiekaj.
Jesli masz, możesz posiekać jeszcze kilka listków świeżej bazylii które zawieraja olejek eteryczny nadajacy paście ziołowe akcenty.

4

Do wcześniej przygotowanego twarogu wymieszanego z koncentratem dodaj posiekane składniki. Dokładnie wymieszaj i dopraw pieprzem. W mojej opinii nie ma potrzeby doprawiania solą, ale to kwestia smaku. Pamietaj by jednak nie przesadzać bo sól zatrzymuje wodę w organizmie ajej nadużywanie może wpływać na nadciśnienie tętnicze.

5

Jak podawać? Według uznania. To jednak co mogę zaproponować to widoczna na zdjęciu propozycja podania:
- bardziej fit na waflu ryżowym z nasionami Chia
- mniej fit ale nadal, z ciemnym pieczywem.
W obu wariantach na pieczywo posmarowane pastą trafiły jeszcze wyhodowane przeze mnie kiełki (mieszanka lucerny i rzodkiewki) oraz bazylia. Całości dopełniły plasterki świeżego ogórka oraz kawałki żółtej papryki. Palce lizać :-)

Smacznego

Przepis w Waszym wykonaniu (2)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Polecane przepisy

pasta do pieczywa dietetyczna

kazimierz
kazimierz
Dodatki

Dietetyczna pasta z marchewki i rzodkiewki

Dodatki Dietetyczna pasta z marchewki i rzodkiewki

świetny niskokaloryczny dodatek do dań Porcja dla dwóch osób 212 Kcal/1 porcja

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Ser
  • Przyprawy

Odsłon: 1562

do 15 min 15 min
21
szpileczkiibabeczkiblog
szpileczkiibabeczkiblog
Śniadania

Pasta kanapkowa z twarogu i pasty orzechowej

Śniadania Pasta kanapkowa z twarogu i pasty orzechowej

Pyszna i szybka w przygotowaniu pasta kanapkowa z sera twarogowego i pasty or...

  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Nabiał
  • Ser
  • Jogurt
  • Orzechy

Odsłon: 4162

do 15 min 15 min
8
gotowaniepomojemu
gotowaniepomojemu
Śniadania

Szybkie śniadanie z pieczywem i jajkami

Śniadania Szybkie śniadanie z pieczywem i jajkami

Świetny pomysł na wczorajsze pieczywo... u mnie kajzerki podsmażone na maśle,...

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 1986

do 15 min 15 min
3

dietetyczne pasty twarogowe

Maudie
Maudie
Dodatki

Pasta twarogowa z rzodkiewkami i ogórkiem

Dodatki Pasta twarogowa z rzodkiewkami i ogórkiem

Lekka,szybka do zrobienia,prosta pasta na kanapki:)

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Ser
  • Przyprawy
  • Kanapki

Odsłon: 5921

do 15 min 15 min
30
kazimierz
kazimierz
Dodatki

Dietetyczna pasta z marchewki i rzodkiewki

Dodatki Dietetyczna pasta z marchewki i rzodkiewki

świetny niskokaloryczny dodatek do dań Porcja dla dwóch osób 212 Kcal/1 porcja

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Ser
  • Przyprawy

Odsłon: 1562

do 15 min 15 min
21
Agusiowesmakolyki
Agusiowesmakolyki
Śniadania

Pasta twarogowa z awokado

Śniadania Pasta twarogowa z awokado

Dziś polecam coś do chleba. Pyszną i szybką w przygotowaniu pastę, a co najw...

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Owoce
  • Awokado
  • Nabiał
  • Ser
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Chleby
  • Bułki

Odsłon: 4126

do 15 min 15 min
7

dietetyczna pasta drobiowa

Agus140188
Agus140188
Desery

Dietetyczny sernik

Desery Dietetyczny sernik

Serniczek jest niezwykle mało kaloryczny, nie zawiera ani grama cukru. Można...

  • Dietetyczne
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Orzechy
  • Przyprawy
  • Wanilia
  • Ciasta
  • Serniki
  • Jajka

Odsłon: 6363

> 60 min >60 min
26
Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Dodatki

Pasta z wątróbki drobiowej

Dodatki Pasta z wątróbki drobiowej

Niezwykły smak na kanapki.

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Kurczak
  • Podroby
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Kanapki

Odsłon: 19524

do 60 min 60 min
25
kazimierz
kazimierz
Dodatki

Dietetyczna pasta z marchewki i rzodkiewki

Dodatki Dietetyczna pasta z marchewki i rzodkiewki

świetny niskokaloryczny dodatek do dań Porcja dla dwóch osób 212 Kcal/1 porcja

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Ser
  • Przyprawy

Odsłon: 1562

do 15 min 15 min
21

pasta paprykowo pomidorowa na kanapki

KulinarnaChwila
KulinarnaChwila
Dania główne

Filet z pastą paprykową

Dania główne Filet z pastą paprykową

Bardzo smaczny sposób na pierś z kurczaka nadziewaną pastą paprykową .

  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Mięso
  • Kurczak
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 673

do 30 min 30 min
2
fafiatko
fafiatko
Śniadania

Pasta z bobu na kanapki

Śniadania Pasta z bobu na kanapki

Przepyszne źródło potasu i witaminy A.

  • Warzywa
  • Bób
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Kanapki

Odsłon: 1804

do 30 min 30 min
20
mdimension
mdimension
Przekąski

Pyszna pasta na kanapki.

Przekąski Pyszna pasta na kanapki.

Pyszna pasta, idealna do kanapek.

  • Warzywa
  • Fasolka
  • Papryka
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Kanapki

Odsłon: 2881

do 30 min 30 min
4

pasta twarogowa do chleba

annawk
annawk
Pieczywo

Pasta do chleba

Pieczywo Pasta do chleba

prosta pasta o smaku dzieciństwa

  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Ciasta
  • Chleby
  • Jajka

Odsłon: 46030

do 15 min 15 min
45
anulka12
anulka12
Śniadania

Pasta twarogowa z papryką

Śniadania Pasta twarogowa z papryką

Przepis przyniósł mój syn ze szkoły gastronomicznej. Na ostatnich warsztatach...

  • Wielkanoc
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Ser
  • Jogurt
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 3796

do 30 min 30 min
33
Futka
Futka
Śniadania

Pikantna pasta twarogowa

Śniadania Pikantna pasta twarogowa

Propozycja na wyrazistą, pikantną w smaku pastę twarogową, przeznaczoną dla m...

  • Warzywa
  • Papryka
  • Przyprawy

Odsłon: 1465

do 15 min 15 min
28

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Ewa_Gotuje
Ewa_Gotuje
Zupy

Zielony barszcz ukraiński według Ewy Wachowicz

Zupy Zielony barszcz ukraiński według Ewy Wachowicz

Wariacja na temat ukraińskiego barszczu. Zupa z mnóstwem zieleniny: czosnku n...

  • Polska
  • Ukraińska
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 59

do 30 min 30 min
0
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Kurczak w warzywach podany na ryżu

Dania główne Kurczak w warzywach podany na ryżu

Danie proste, smaczne i pożywne. Polecam kurczaka w warzywach, podanego z ugo...

  • Impreza
  • Azjatycka
  • Indyjska
  • Tajska
  • Buliony
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy

Odsłon: 23

do 60 min 60 min
0
Dariusz-D
Dariusz-D
Zupy

Botwinka z białą fasolą

Zupy Botwinka z białą fasolą

Trochę inna wersja botwinki , tym razem z białą fasolą , która może nam zastą...

  • Polska
  • Buliony
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy

Odsłon: 166

do 30 min 30 min
3
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
iwona2305
iwona2305
Desery

Ciasto drożdżowe z rabarbarem i kruszonką

Desery Ciasto drożdżowe z rabarbarem i kruszonką

Pyszne i proste w przygotowaniu ciasto drożdżowe z rabarbarem i kruszonką naj...

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Grill
  • Tłusty czwartek
  • Walentynki
  • Komunia
  • Do pracy
  • Czeska
  • Dla dzieci
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 167

> 60 min >60 min
2
smaker
smaker
Dania główne

Schab gotowany w majonezie

Dania główne Schab gotowany w majonezie

Z pewnością każdy marzy o własnej wędzarni, ale nawet bez tego udogodnienia m...

  • Wielkanoc
  • Polska
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kanapki
  • Kotlety

Odsłon: 137

do 60 min 60 min
3
Dariusz-D
Dariusz-D
Przekąski

Galareta z golonki według Dariusza:-)

Przekąski Galareta z golonki według Dariusza:-)

Trochę pracochłonna ,ale warto przyrządzić . Dla tych , którzy oczywiście...

  • Polska
  • Buliony
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 33

> 60 min >60 min
0

Inne przepisy autora

Desery

Naleśniki z nadzieniem serowym

Dodatki

Pikantna salsa z awokado

Napoje

Kompot z rabarbaru i truskawek

Sałatki

Sałatka z tuńczyka

Maksiu78
Maksiu78
Desery

Naleśniki z nadzieniem serowym

Desery Naleśniki z nadzieniem serowym

Łatwy przepis na szybkie i sycące danie.

  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Jogurt
  • Mleko
  • Dżemy
  • Jajka

Odsłon: 1796

do 30 min 30 min
9
Maksiu78
Maksiu78
Dodatki

Pikantna salsa z awokado

Dodatki Pikantna salsa z awokado

Mój dodatek będący własną odmianę meksykańskiego Guacamole. Smaczny o bardzo...

  • Meksykańska
  • Pomidorowa
  • Warzywa
  • Papryka
  • Owoce
  • Awokado
  • Przyprawy
  • Kolendra
  • Kanapki

Odsłon: 777

do 30 min 30 min
8
Maksiu78
Maksiu78
Napoje

Kompot z rabarbaru i truskawek

Napoje Kompot z rabarbaru i truskawek

Idealny na gorące dni - do picia ale również jako składnik dania

  • Warzywa
  • Owoce
  • Truskawki
  • Kompoty

Odsłon: 5480

do 60 min 60 min
16
Maksiu78
Maksiu78
Sałatki

Sałatka z tuńczyka

Sałatki Sałatka z tuńczyka

Prosta i szybka w przygotowaniu sałatka z tuńczyka

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Papryka
  • Kukurydza
  • Jajka
  • Ryby
  • Tuńczyk
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 4570

do 15 min 15 min
17
Więcej przepisów
REKLAMA
Smaker

Przepisy Śniadania

Śniadania

Chlebek w jajku - smak dzieciństwa

Śniadania

Jajecznica ze szparagami i boczkiem

Śniadania

Grzanki ze świeżymi szparagami

Śniadania

Szparagi z boczkiem i jajkiem w koszulce

Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
zagotowana1
zagotowana1
Śniadania

Chlebek w jajku - smak dzieciństwa

Śniadania Chlebek w jajku - smak dzieciństwa

Szybkie śniadanko, kolacja albo przekąska

  • Polska
  • Dla dzieci
  • Wegetariańskie
  • Nabiał
  • Kanapki
  • Chleby
  • Jajka

Odsłon: 206

do 15 min 15 min
4
Fram
Fram
Śniadania

Jajecznica ze szparagami i boczkiem

Śniadania Jajecznica ze szparagami i boczkiem

czyli obowiązkowe wiosenne danie na śniadanie ;-)

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Jajka

Odsłon: 113

do 30 min 30 min
1
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

Ewa_Gotuje
Ewa_Gotuje
Zupy

Zielony barszcz ukraiński według Ewy Wachowicz

Zupy Zielony barszcz ukraiński według Ewy Wachowicz

Wariacja na temat ukraińskiego barszczu. Zupa z mnóstwem zieleniny: czosnku n...

  • Polska
  • Ukraińska
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 59

do 30 min 30 min
0
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Kurczak w warzywach podany na ryżu

Dania główne Kurczak w warzywach podany na ryżu

Danie proste, smaczne i pożywne. Polecam kurczaka w warzywach, podanego z ugo...

  • Impreza
  • Azjatycka
  • Indyjska
  • Tajska
  • Buliony
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy

Odsłon: 23

do 60 min 60 min
0
Dariusz-D
Dariusz-D
Zupy

Botwinka z białą fasolą

Zupy Botwinka z białą fasolą

Trochę inna wersja botwinki , tym razem z białą fasolą , która może nam zastą...

  • Polska
  • Buliony
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy

Odsłon: 166

do 30 min 30 min
3
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
iwona2305
iwona2305
Desery

Ciasto drożdżowe z rabarbarem i kruszonką

Desery Ciasto drożdżowe z rabarbarem i kruszonką

Pyszne i proste w przygotowaniu ciasto drożdżowe z rabarbarem i kruszonką naj...

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Grill
  • Tłusty czwartek
  • Walentynki
  • Komunia
  • Do pracy
  • Czeska
  • Dla dzieci
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 167

> 60 min >60 min
2
smaker
smaker
Dania główne

Schab gotowany w majonezie

Dania główne Schab gotowany w majonezie

Z pewnością każdy marzy o własnej wędzarni, ale nawet bez tego udogodnienia m...

  • Wielkanoc
  • Polska
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kanapki
  • Kotlety

Odsłon: 137

do 60 min 60 min
3
Dariusz-D
Dariusz-D
Przekąski

Galareta z golonki według Dariusza:-)

Przekąski Galareta z golonki według Dariusza:-)

Trochę pracochłonna ,ale warto przyrządzić . Dla tych , którzy oczywiście...

  • Polska
  • Buliony
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 33

> 60 min >60 min
0
REKLAMA
Smaker
Smaker
REKLAMA
Smaker
Śniadania
Smaker

Dietetyczna pasta twarogowa paprykowo - pomidorowa

Autor:
Maksiu78
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • twaróg półtłusty - kostka 200g
  • cebula czerwona - 1/2 szt. średniej wielkości
  • koncentrat pomidorowy - 2 łyżki
  • suszone pomidory - 4 szt. około 40g
  • zielona papryka chili - 1 szt.
  • czerwona papryka chili - 1 szt.
  • papryka żółta- 1/2 szt.
  • sól i pieprz - do smaku
  • świeża bazylia - kilka listków

Sposób przygotowania:

1

Przed rozpoczęciem krojenia umyj dokładnie papryki oraz wyjmij do odsaczenia z zalewy suszone pomidory. W moim przypadku były to pomidory z własnej "plantacji".

2

Twaróg umieść w szklanej miseczce i rozgnieć widelcem na jednolitą masę. Dodaj koncentrat pomidorowy i dokładnie wymieszaj.

3

A teraz zabieramy sie za krojenie. Uważaj by sie nie skaleczyć. Cebula - oczyść cebulę z łupiny, odkrój oba końce a część właściwą posiekaj w drobna kostkę. Papryka żółta - usuń gniazdo nasienne wraz z ogonkiem i jasną "watową" częśćią oraz posiekaj w pół centymetrową kostkę. Papryka chili - odkrój ogonek, delikatnie przekrój wzdłuż, usuń gniazdo nasienne i drobno posiekaj. To samo zrób dla drugiej papryczki. Pomidory suszone - gdy będą odsączone, drobno je posiekaj. Jesli masz, możesz posiekać jeszcze kilka listków świeżej bazylii które zawieraja olejek eteryczny nadajacy paście ziołowe akcenty.

4

Do wcześniej przygotowanego twarogu wymieszanego z koncentratem dodaj posiekane składniki. Dokładnie wymieszaj i dopraw pieprzem. W mojej opinii nie ma potrzeby doprawiania solą, ale to kwestia smaku. Pamietaj by jednak nie przesadzać bo sól zatrzymuje wodę w organizmie ajej nadużywanie może wpływać na nadciśnienie tętnicze.

5

Jak podawać? Według uznania. To jednak co mogę zaproponować to widoczna na zdjęciu propozycja podania: - bardziej fit na waflu ryżowym z nasionami Chia - mniej fit ale nadal, z ciemnym pieczywem. W obu wariantach na pieczywo posmarowane pastą trafiły jeszcze wyhodowane przeze mnie kiełki (mieszanka lucerny i rzodkiewki) oraz bazylia. Całości dopełniły plasterki świeżego ogórka oraz kawałki żółtej papryki. Palce lizać :-) Smacznego

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajeczica
  • Omlet na słodko
  • Owsianka
  • Hummus
  • Chleb razowy
  • Tosty francuskie
  • Pasty kanapkowe
  • Kanapki
  • Bułeczki drożdżowe
  • Obiady
  • Krokiety
  • Kluski śląskie
  • Schab ze śliwką
  • Bigos
  • Szynka pieczona
  • Ryba po grecku
  • Kopytka
  • Racuchy
  • Placki ziemniaczane
  • Zupy
  • Krem z brokułów
  • Kapuśniak
  • Rosół drobiowy
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa kalafiorowa
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Sałatki
  • Sałatka śledziowa
  • Salatka z pora
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka rybna
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Sałatka grecka
  • Sałatka gyros
  • Ciasta
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto czekoladowe
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Sernik
  • Makowiec
  • Piernik dojrzewający
  • Tiramisu
  • Tort bezowy
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z bekonem
  • Risotto ze szpinakiem
  • Ryż z warzywami
  • Sałatki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Żurek
  • Pasztet drobiowy
  • Kurczak faszerowany
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Tarta na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Twarożek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Sałatka rzodkiewkowa
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Grzyby marynowane
  • Grzyby w occie
  • Ogórki kiszone
  • Powidła śliwkowe
  • Dżem truskawkowy
  • Ćwikła z chrzanem
  • Mus jabłkowy
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron z tuńczykiem
  • Makaron z serem
  • Makaron z kurczakiem
  • Spaghetti bolognese
  • Spaghetti carbonara
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka ryżowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Pizza domowa
  • Fasolka po bretońsku
  • Śledzie w śmietanie
  • Zobacz więcej

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Polecamy

  • Prognoza pogody
  • Program TV
  • Pomponik
  • Lotto
  • Dieta dukana
  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 - 2022 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Pieczywo
    • Wędliny
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze
    • Ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Wideo
  • Mamy 10 lat
  • Ewa gotuje
  • Gwiazdy od kuchni
  • Pomoc Ukrainie
  • Inspiracje
  • E-booki