Śniadania Przepis na:
Komosanka z truskawkami, borówkami i mango
Przepisów i artykułów: 9 Ocena: 25
Dodano: 26.05.2018
Odsłon: 80
Pożywne śniadanie dla dbających o zdrową dietę.
Składniki
- 3 łyżki komosy ryżowej
- 3/4 szklanki wody
- 50 truskawek
- 50g borówek amrykańskich
- 1/4 mango
- kilka rodzynek sułtańskich
- łyżeczka sezamu
- łyżeczka siemienia lnianego
- łyżeczka słonecznika
| 1-2 os. | 15 min | łatwe | tanie |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Komosę lekko podpraż na suchej patelni i zalej wodą. gotuj na małym ogniu aż wsiąknie wodę - ok. 10 minut.
-
Umyj i pokrój owoce.
-
Wyłóż komosę na talerz, dodaj owoce i rodzynki. Całość posyp ziarnami.
478 odsłon
3
Komentarze do przepisu (0)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz