Śniadania Przepis na:
owocowe śniadanko
Przepisów i artykułów: 5 Ocena: 100
Dodano: 26.05.2010
Odsłon: 3120
lekkie, smaczne, zdrowe i kolorowe:)
Składniki
- dowolne owoce w kontrastowych kolorach
| 1-2 os. | 15 min | średnie | przystępne |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
kawałek arbuza, 1 kiwi, 1/2 owocu mango, 2-3 łyżki musli, jogurt (jaki się lubi ale ładnie wygląda w jasnym kolorze)
-
obrać owoce, pokroić, z arbuza można powycinać kuleczki specjalną łyżeczką, polać jogurtem i posypać musli (ja robię swoją mieszankę, bo te gotowe są dla mnie zbyt słodkie). Mieszam płatki żytnie, owsiane, siemię lniane (dla lepszego smaku "śruta" jest prażona na suchej patelni, można dodać ulubione orzechy a nawet rodzynki.
Twoje notatki do przepisu
13898 odsłon
15
Na skróty
- Śniadania
- Bułeczki drożdżowe
- Kanapki
- Pasty kanapkowe
- Tosty francuskie
- Chleb razowy
- Hummus
- Owsianka
- Omlet na słodko
- Jajecznica
- Obiady
- Placki ziemniaczane
- Racuchy
- Kopytka
- Ryba po grecku
- Szynka pieczona
- Bigos
- Schab ze śliwką
- Kluski śląskie
- Krokiety
- Zupy
- Zupa pomidorowa
- Zupa ogórkowa
- Zupa cebulowa
- Zupa kalafiorowa
- Zupa gulaszowa
- Barszcz biały
- Barszcz ukraiński
- Rosół drobiowy
- Kapuśniak
- Krem z brokułów
- Sałatki
- Sałatka gyros
- Sałatka grecka
- Sałatka z kurczakiem
- Sałatka z tuńczykiem
- Salatka jarzynowa
- Sałatka rybna
- Sałatka z łososiem
- Salatka z pora
- Sałatka śledziowa
- Ciasta
- Ciasto marchewkowe
- Ciasto czekoladowe
- Ciasto drożdżowe
- Szarlotka
- Sernik
- Makowiec
- Piernik dojrzewający
- Tiramisu
- Tort bezowy
- Kasze i ryż
- Gołąbki
- Krupnik
- Kotlety z kaszy gryczanej
- Risotto z grzybami
- Risotto z bekonem
- Risotto ze szpinakiem
- Ryż z warzywami
- Sałatki ryżowe
- Polenta
- Wielkanoc
- Jajka faszerowane
- Żurek
- Pasztet drobiowy
- Kurczak faszerowany
- Babka wielkanocna
- Babka cytrynowa
- Babka piaskowa
- Sos tatarski
- Boże Narodzenie
- Barszcz czerwony z uszkami
- Zupa rybna
- Zupa grzybowa
- Kapusta z grochem
- Karp smażony
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Kompot z suszu
- Kutia
- Keks
- Ciasta i desery
- Tarta z owocami
- Mazurek kajmakowy
- Babka majonezowa
- Sernik z brzoskwiniami
- Sernik wiedeński
- Przetwory
- Grzyby marynowane
- Grzyby w occie
- Ogórki kiszone
- Powidła śliwkowe
- Dżem truskawkowy
- Ćwikła z chrzanem
- Mus jabłkowy
- Makaron
- Makaron ze szpinakiem
- Makaron z tuńczykiem
- Makaron z serem
- Makaron z kurczakiem
- Spaghetti bolognese
- Spaghetti carbonara
Komentarze do przepisu (3)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
anulka_ns 19 sierpnia 2010Zgłoś do usunięcia
Swietna alternatywa dla tlustych serow i przesolonej szynki.2 Kto głosował? | Odpowiedz
anetalive 08 lipca 2010Zgłoś do usunięcia
Super owocowe śniadanko ;D2 Kto głosował? | Odpowiedz
polkangaroo 29 maja 2010Zgłoś do usunięcia
Taka dieta jest najzdrowsza-polecam.2 Kto głosował? | Odpowiedz