Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Powidła śliwkowe w pięć minut zrobione są na dwóch produktach: suszonych śliwek oraz wody. Taka alternatywa powideł nie potrzebuje cukru, gotowania, czy pieczenia. Przygotowanie ich jest expresowe. Powidła śliwkowe idealnie pasują do grzanek, czy naleśników. Do tego mleko lub kawka i mamy idealne śniadanie, czy kolację. Kilka ciekawostek na temat suszonych śliwek: zawierają dużo pektyn, czyli błonnika, co pozytywnie wpływa regulację trawienia, pomagają usuwać z naszego organizmu toksyny, zawierają dużo potasu, suszone zawierają pięć razy więcej witaminy A i siedem razy więcej błonnika niż śliwki świeże. Pamiętajcie, aby przy wyborze śliwek, ale i pozostałych bakalii zwracać uwagę na to, czy w składzie nie ma dwutlenku siarki (inne określenia: E200, siarczan, konserwant E220). Ponieważ jego obecność może obniżać zawartość witamin w produktach, w przypadku osób, które chorują na astmę, może stwarzać problemy przy oddychaniu.
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Roladki z udka kurczaka
Delikatne , aromatyczne mięso rozpływa się w ustach, idealne na obiad.
Odsłon: 7449
10
3
3
Dania główne
Wykwintna zapiekanka
Smaczne danie obiadowe lub drugie śniadanie w pracy.
- Impreza
- Do pracy
- Włoska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 2373
4
2
3
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Roladki z udka kurczaka
Delikatne , aromatyczne mięso rozpływa się w ustach, idealne na obiad.
Odsłon: 7449
10
3
3
Dania główne
Wykwintna zapiekanka
Smaczne danie obiadowe lub drugie śniadanie w pracy.
- Impreza
- Do pracy
- Włoska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 2373
4
2
3
REKLAMA
Śniadania
Powidła śliwkowe w 5 minut
lovecozdrowe
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 160 g suszonych śliwek (bez E220)
- 80 ml wody (mineralnej)
Sposób przygotowania:
1
Do blendera wrzucamy śliwki, dolewamy wodę. Całość miksujemy do połączenia składników. Gotowe powidła przekładamy do słoika i gotowe. Banalne :)