Wasze
przepisy
Dania główne
Proteinowe placki z kurczaka z "frytkami" z cukini i surówką
Ponieważ zauważyłam, że część z nas jest na diecie proteinowej postanowiłam z...
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Warzywa
- Cukinia
- Jajka
- Jogurt
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Surówki
Odsłon: 6242
8
37
15
6
7
REKLAMA
17
Dania główne
Tortilla espanola
Oryginalny przepis na tortille, bez żadnych dodatkowych składników. Zawsze je...
Odsłon: 21874
15
Dania główne
Makaron z tuńczykiem
Tuńczyk -> dużo białka, mało kalorii !!!
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Fasolka
- Kukurydza
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 5387
38
REKLAMA
Dania główne
Klopsiki pieczone podane z dipem
Danie zgodne z Dietą Dukana (Faza I i II), pyszne w smaku, nietłuste i szybki...
Odsłon: 8588
6
18
10
Dania główne
kurczak w cieście francuskim
pyszne i efektowne, do tego sycące. Przygotowuję się bardzo szybko.
Odsłon: 46321
39
Dania główne
Brukselka z salami i sosem musztardowym
To ma smakować a nie wyglądać ;) Porcja na 1 osobę.
Odsłon: 6696
18
REKLAMA