Wasze
przepisy
Przepisy dieta Bez laktozy
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_11_07/bc997fea36efaf008557541f10410237-sm.jpg)
Zupa grochowa z ciecierzycy to typowa zupa na chłodne dni. Jest gęsta, pożyw...
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Ukraińska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Ziemniaki
- Ciecierzyca
- Nabiał
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Dla zdrowia
Odsłon: 514
Zaraz na początku listopada przygotowałam słoneczne curry z patisonem i dynią...
- Impreza
- Halloween
- Azjatycka
- Indyjska
- Tajska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Ryż
- Warzywa
- Szpinak
- Cukinia
- Papryka
- Mleko
- Ryby
- Przyprawy
- Curry
- Dla zdrowia
Odsłon: 141
Przepis dnia
Już od dawna kusiła mnie kapusta kiszona po gruzińsku. Niby zwyczajna, tradyc...
- Impreza
- Grill
- Polska
- Ukraińska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Kapusta
- Buraki
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 2040
Sezon na gąski już jest w pełni. Dzisiaj proponuję bardziej treściwą zupę, pe...
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Buliony
- Warzywa
- Nabiał
- Mięso
- Kurczak
- Indyk
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Dla zdrowia
Odsłon: 810
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_11_06/e84f2fa437c25ab403b265b471ac62da-sm.jpeg)
Smaczna, szybka i prosta surówka z kiszonymi ogórkami, marchewką oraz kukuryd...
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Kukurydza
- Przyprawy
Odsłon: 3611
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_11_05/2e05844e02b53a67eeacd6a4ed8a8044-sm.jpg)
Rosół z gęsi ma działanie rozgrzewające i smakuje znakomicie. Dla mnie to kró...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Polska
- Śródziemnomorska
- Ukraińska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Gęś
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 350
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_11_04/21067e3d89bce633f311983bff24b20d-sm.jpg)
Smalec z gęsi to najsmaczniejszy i najzdrowszy tłuszcz, który wraca do przepi...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 1193
Przepis dnia
Gulasz w 30 minut.
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Gulasze
- Dla zdrowia
Odsłon: 7697
Przez wielu niedoceniane, a to zaraz po prawdziwkach są to najbardziej aroma...
Odsłon: 289
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_10_30/2e2782e2dac63a7583f49478f56ac9be-sm.jpeg)
Aromatyczna i rozgrzewająca herbata na jesienno- zimowe chłody .
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Przyprawy
- Imbir
- Dla zdrowia
Odsłon: 1024
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_10_30/64443a028f6db6b5b9e53943bad7d535-sm.jpg)
To jedno z tych dań, które smakuje o każdej porze roku. Użyłam boczniaków ale...
- Bez laktozy
- Dietetyczne
- Wegańskie
- Warzywa
- Kapusta
- Grzyby
- Boczniaki
- Przyprawy
- Czosnek
- Oregano
- Dla zdrowia
Odsłon: 603
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_10_29/09d463971802f1edd171aa0aaa8c6655-sm.jpg)
Prosta sycąca zupka w sam raz na jesienny obiad :)
- Halloween
- Azjatycka
- Indyjska
- Tajska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Mleko
- Przyprawy
- Curry
- Dla zdrowia
Odsłon: 196
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_10_27/a2bbcb8934b9497139a0bf2a511b7041-sm.jpeg)
Pyszna i aromatyczna zupa z dyni z chrupiącymi grzankami .
- Impreza
- Halloween
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Nabiał
- Przyprawy
- Imbir
- Dla zdrowia
Odsłon: 1498
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_10_27/7fd10508f5f0d82b716575b4def74394-sm.jpg)
Kiełbasa polska surowa, wędzona, podsuszana należy do rodziny wyrobów surowyc...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Wieprzowina
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Kiełbasy
- Dla zdrowia
Odsłon: 5821
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_10_26/8e17f3957102616789b45a6c73c78af8-sm.jpeg)
Szybki i prosty przepis na gotowaną pulpę z dyni, która idealnie nadaje się d...
- Wielkanoc
- Impreza
- Halloween
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Dla zdrowia
Odsłon: 355
Pieprz i kminek idealnie podkreślają smak żeberek. Mielony kminek jest nie wy...
Odsłon: 364
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_10_26/68fcb54393f99f975bee6e4dbb28ef85-sm.jpg)
Łosoś atlantycki ma niski indeks glikemiczny, mogą go jeść diabetycy. To pra...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Warzywa
- Nabiał
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 280
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_10_26/e7abf3022a5070264d1b0157daaa11a2-sm.jpg)
Może być na śniadanie, ale równie dobrze możemy ją jeść jako podwieczorek.
- Włoska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Mięso
- Orzechy
- Włoskie
- Przyprawy
- Cynamon
- Kardamon
- Płatki
- Owsianki
- Dla zdrowia
Odsłon: 255
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)