Wasze
przepisy
Przepisy dieta Dla zdrowia
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_03_28/cebb9f954912b84aae112864eb0bf196-sm.jpg)
Usmażony kotlet jagnięcy podany z kaszą jaglaną i ostrym sosem z papryczek ch...
- Polska
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Papryka
- Jagnięcina
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Kotlety
- Dla zdrowia
Odsłon: 309
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_03_27/9fa558779ae43cd361acc8202949268f-sm.jpg)
Sałatka z jajkiem, awokado i pomidorkami polana sosem czosnkowym i posypana p...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Awokado
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 6020
Wspaniałe połączenia orzeźwiających jabłek i słodkiej, rozpływającej się w us...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jogurt
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 3686
Prosty przepis na pieczeń. Niemniej pieczeń wychodzi bardzo smaczna, nie za s...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Bułki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2689
Bardzo smaczna i łatwa w wykonaniu pieczeń obiadowa, jako mięso obok świątecz...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Polska
- Śródziemnomorska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Kasze i ryż
- Warzywa
- Nabiał
- Mięso
- Indyk
- Przyprawy
- Cynamon
- Czosnek
- Kolendra
- Majeranek
- Tymianek
- Dla zdrowia
Odsłon: 11231
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
Sałatka brokułowa z jajkiem należy do moich ulubionych wielkanocnych dań. Jes...
- Wielkanoc
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Cukinia
- Brokuły
- Owoce
- Awokado
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 2020
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_03_26/2e0ef116c484195585545fed4346d2c5-sm.jpg)
Surówka Coleslaw z białej i czerwonej kapusty z dodatkiem marchewki i czerwon...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Amerykańska
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Kapusta
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 1341
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_03_26/7b810976822da33ef3075d861a383ff0-sm.jpg)
Makaron orzo z pieczarkami to przepis na szybkie i pyszne danie jednogarnkowe...
- Impreza
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Kurczak
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Dla zdrowia
Odsłon: 1904
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_03_26/dad61c8a668b1aa90079e57a701548d3-sm.jpg)
Zupa Minestrone czyli włoska zupa z dużą ilością warzyw z makaronem.
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Buliony
- Makaron
- Warzywa
- Szpinak
- Fasolka
- Papryka
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 1198
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_03_26/80dbdb5ba56183b46c065679e74dfe45-sm.png)
Witajcie. Chciałbym wam zaprezentować pyszny napój który wykorzystuje zdrowot...
Odsłon: 853
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_03_25/4c334883b4fcc21447b18cedbd1939f4-sm.jpg)
Święta świętami, ale przed świętami też trzeba coś zjeść i to najlepiej smacz...
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Śródziemnomorska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Dla zdrowia
Odsłon: 726
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_03_25/3beead8fb8bd0396e68270016c0f1dcf-sm.jpg)
Mnóstwo składników odżywczych na jednym talerzu i połączenie stęka wołowego z...
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Ziemniaki
- Fasolka
- Owoce
- Awokado
- Mięso
- Wołowina
- Dla zdrowia
Odsłon: 282
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_03_24/71cd179e83b9966e117e2c6727216005-sm.jpg)
Naturalny kwas, bez konserwantów - to sfermentowany napój najczęściej z chleb...
Odsłon: 425
Pasztet warzywny piekłam nie raz. Ale jeszcze nigdy w wersji całkowicie vege....
- Wielkanoc
- Polska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Kasze i ryż
- Warzywa
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 7879
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_03_24/92ed6057415cfb730d5a2efaab58d273-sm.jpg)
Pomysł na sycącą zupę z dużą zawartością białka.
- Do pracy
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Jogurt
- Przyprawy
- Czosnek
- Imbir
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 1577
Szybkie danie z łodygi brokuła po raz pierwszy zrobiłam już jakiś czas temu....
- Impreza
- Do pracy
- Azjatycka
- Włoska
- Chińska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Ryż
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Owoce
- Grzyby
- Orzechy
- Nerkowce
- Przyprawy
- Czosnek
- Imbir
- Makarony
- Dla zdrowia
Odsłon: 485
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_03_24/4da9ec95ea0c7cd335ba068ae1a3d0dd-sm.jpg)
Uwielbiam ten ser ,w połączeniu ze słodkim mango ,to idealna kompozycja
Odsłon: 458
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)