Wasze
przepisy
Przepisy dieta Dla zdrowia
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_11_05/c0c8d10746a86a727042e808a4161202-sm.jpg)
Geranium to remedium naszych babć na… niemal wszystko. Liście anginki wkładał...
Odsłon: 15545
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_11_04/1ca7fe2a969da0dd1699dc6f2f1b8eec-sm.jpg)
Nazywam ją "polską cytryną" choć jej smak, mimo, że lekko cierpki, zdecydowan...
Odsłon: 12431
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_10_31/315884fd5d737f0e6d456e9f25c01bcb-sm.jpg)
Sezon przeziębień. Syrop doskonale wzmocni odporność, pomaga w leczeniu przez...
Odsłon: 5269
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_10_21/5d8c7d0123d5310f6e4f9ee2400bad60-sm.jpg)
Nalewkę z czosnku tybetańscy mnisi mieli stosować od 7 wieku naszej ery, trak...
Odsłon: 11637
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_10_19/5aeb4244f8bedb24ee79215cb8bdec36-sm.jpg)
Tradycyjnie, jak co roku w połowie pażdziernika u mnie w domu jest kiszenie...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Ukraińska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Kapusta
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 7127
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_10_12/1107967d100987ad594522f7a168b6ca-sm.jpg)
Bardzo zdrowy i smaczny syrop z pigwowca japońskiego. Taki syrop w gorącej he...
Odsłon: 19208
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_09_30/6e1c595dd634de6818f694fff89f8421-sm.jpg)
Nalewka z pigwowca jest idealna na jesienne i zimowe chłodne dni. Znakomicie...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Polska
- Węgierska
- Śródziemnomorska
- Ukraińska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Nalewki
- Dla zdrowia
Odsłon: 4370
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_10_28/e96b5ec9beda8243c397e161d88f46de-sm.jpg)
Syrop i sok z bzu można przygotować na rozmaite sposoby, na przykład w sokown...
Odsłon: 5564
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_09_27/278f474c82f9f2e60f4508c735c8de4d-sm.jpg)
Tak wykonany zakwas na żurek jest bardzo zdrowy dla flory bakteryjnej jelit i...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Polska
- Bałkańska
- Ukraińska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 1639
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_09_22/a52a9f4ec4d0d0ae1b065c761775a535-sm.jpg)
Domowy ocet jabłkowy jest bardzo przydatny w kuchni i bardzo zdrowy.
Odsłon: 8402
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_09_10/a4321cd762e649465a9e09dda3294cff-sm.jpg)
Dzisiejszą propozycją jest koktajl ze śliwek i banana, który znakomicie gasi...
Odsłon: 1795
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_09_02/37eb7a503c203f42042d3db5a3931766-sm.jpg)
Banalnie prosty i szybki w wykonaniu. Bogactwo naturalnych witamin i minerałó...
Odsłon: 7338
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_09_01/af4adb5fc49afc324309f4d107431545-sm.jpg)
Pewnie pomyślicie dlaczego ten syrop jest taki ciemny ? A dlatego, że dodałam...
Odsłon: 2178
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_06_12/f4c2864d7dca4dee07200c49621670a0-sm.jpg)
Syrop z pędów sosny jest bardzo dobry na kaszel i ból gardła. Prosty w zrobie...
Odsłon: 4619
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_06_06/39ec886a81d0f67ed724b7fca61f1706-sm.jpg)
Polecam Wam koktajl na bazie kurkumy która działa antydepresyjnie :) Jest bar...
Odsłon: 1614
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_04_27/3513f2f593b6ca42d69349bc563bc16c-sm.jpg)
Prosty i smaczny koktajl z owocami kiwi i jabłkiem na bazie jogurtu z dodatki...
Odsłon: 4891
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_04_04/51e3fe9c346c541bf8937557175a3940-sm.jpg)
Schab wieprzowy jest dobrym źródłem żelaza, jednego z najistotniejszych skład...
Odsłon: 2040
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2020_12_17/3a92e734793c808558ef1583486500d1-sm.jpg)
Idealny barszcz wigilijny powinien być na domowym zakwasie z buraków. Zakwas...
Odsłon: 7562
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)