Katalog artykułów
Informacje
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_28/7e26670ce5fe063b850d68216b5efe07-sm.jpg)
Chleb jest bez wątpienia jednym z pokarmów, które najczęściej goszczą na polskich stołach - przygotowujemy na nim kanapki, dodajemy go do zupy w fo...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_28/be1c5a7ac1c2878278f1c9801b13b5ce-sm.jpg)
Wiele osób, które chcą zadbać o sylwetkę, błędnie sądzi, że musi ograniczyć węglowodany w diecie. Podczas gdy wystarczy zadbać o ich odpowiednią il...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_26/a2d7e8fb8cc53e4d44772488eb18b368-sm.jpg)
Tradycje związane z wiosennymi świętami istnieją w Polsce już bardzo długo. Odkryj, jak wyglądała Wielkanoc 100 lat temu i dowiedz się, co wkładano...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_27/389159eee20bd7d83108f27ff64d3f8d-sm.jpg)
Wszystkie osoby, które interesują się tematyką zdrowego odżywiania, czy diet odchudzających, z pewnością spotkały się z pojęciem deficytu kaloryczn...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_27/eb81eac332608bc51356d480ab79fdf8-sm.jpg)
Wiele osób zauważa, że po 40-stym roku życia metabolizm zwalnia. Jeżeli chcesz zadbać o zdrowie, a jednocześnie czujesz, że twoja forma z wiekiem s...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_26/48e947c5a765932d23e4c2a74e903879-sm.jpg)
Wiosenne sałatki to prawdziwa uczta dla podniebienia. Największą rolę odgrywają tu nowalijki, takie jak chrupiący groszek cukrowy, świeże szparagi...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_26/bdf9358cf9acb41802332e6a177ebb48-sm.jpg)
Indeks glikemiczny to istotny parametr w kontekście wszystkich schorzeń metabolicznych. Posiadają go pokarmy obfitujące w węglowodany, w tym także...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_26/5102ffded452909ccda4d18da2ce224f-sm.jpg)
Przyprawy takie jak pieprz, kurkuma, czy imbir świetnie sprawdzają się w daniach kuchni azjatyckiej. Możesz także przygotować z nich napój, który w...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_25/a125e09978752c1e28d504c5637ce686-sm.jpg)
Do świąt zostało już tylko kilka dni. Jeśli nie przygotowałeś deseru, jeszcze wciąż masz szansę go upiec. Jak zrobić babkę wielkanocną na ostatnią...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_27/bc6a8847302f3c4dda43837b57785d07-sm.jpg)
Sponsorowane
W dzisiejszych czasach istnieje tyle różnorodnych sprzętów kuchennych, że czasami ciężko jest wybrać takie, które faktycznie sprawdzą się w naszej...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_27/1dea9da1af08ae3c132d26862fe8b712-sm.jpg)
Sponsorowane
Zbliża się Dzień Matki, czyli jedno z najbardziej wyjątkowych i szczególnych świąt na świecie. Jest to niewątpliwie bardzo ważne święto podczas któ...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_25/e76b537c0b015b8bac2379b0c7ef332b-sm.jpg)
Jaki jest najlepszy dodatek do wielkanocnych jajek i wędlin? Oczywiście tarty chrzan, możesz przyrządzić go z dodatkiem śmietany lub dodać do tarty...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_25/6273fbd5f3545273e1cf891af664808b-sm.jpg)
Czasami po ugotowaniu i przekrojeniu jajka można zauważyć, że część żółtka zmienia kolor na szary. Czy wiesz, co oznacza sina obwódka wokół żółtka?...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_25/7a52d6983613d88b28c78e6c2a0abff7-sm.jpg)
Placek stromboli to jedno z najbardziej wszechstronnych i smakowitych dań kuchni włoskiej. Ta przekąska, przypominająca zrolowaną pizzę, zdobyła po...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_25/f5268968af93a589a9b8ab05b37dbcf0-sm.jpg)
Wielkanocne stoły zazwyczaj zastawione są pysznymi wędlinami, sałatkami, czy wypiekami, takimi jak mazurki i babki. W każdym domu gospodynie serwuj...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_26/9a48a8571c48934d14cf7212db838a77-sm.jpg)
Sernik to jedno z tych ciast, których nie może zabraknąć na świątecznym stole. Delikatny i puszysty zachwyca smakiem i konsystencją. Aby jednak wys...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_26/03d239677cb341b15cbc64df02ed3393-sm.jpg)
Wielkanoc zbliża się wielkimi krokami, co widać również na sklepowych półkach w placówkach sieci Żabka. Wielbiciele sezonowych przysmaków będą mogl...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_25/c41344356ab4c6812e6774176c19ef12-sm.jpg)
Moringa to bardzo bogate źródło witamin i minerałów, które przyjdzie z pomocą osobom borykającym się z zaburzeniami metabolicznymi, w tym insulinoo...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_22/c73ca96e4c58994cc2b114cdaa9224d0-sm.jpg)
Tarty chrzan stał się symbolem Wielkanocy. Nie może go przecież zabraknąć w koszyczku, a potem podczas świątecznego śniadania. Ma charakterystyczny...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_22/7c68d1ee91e3156767eb4023a6d85960-sm.jpg)
Do wielkanocnych tradycji pielęgnowanych w wielu domach, należy wysiewanie rzeżuchy. Oczywiście największą frajdę sprawia ona dzieciom. Warto jedna...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_20/b5ba6c591f182ff4eba4ffb871794023-sm.jpg)
Magda Gessler prowadzi najstarszą warszawską restaurację „U Fukiera”. W ofercie znajdują się m.in. produkty sprzedawane tylko w czasie świąt. W tym...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_20/78f63cbaddc9b6876358f017ec244d73-sm.jpg)
Wiosna to często czas zmian w naszych nawykach żywieniowych. Jeżeli szukasz prostych dań pełnych warzyw, koniecznie sprawdź, jak zrobić wiosenne za...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_20/f2f65ec857fa6e22f836b0f188f67632-sm.jpg)
Domowa wędlina to rarytas na wielkanocnym stole. Polacy nie wyobrażają sobie, żeby mogło jej zabraknąć. Tym bardziej że dużo osób wkłada ją do kosz...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_20/4a31c735ad5924960eac4bdf57a1eb36-sm.jpg)
Picie odpowiedniej ilości wody wspiera prawidłowe funkcjonowanie organizmu, wpływa na samopoczucie oraz zachowanie prawidłowej masy ciała. Jeżeli c...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_20/689b44a288c3bea0037f6dc0f3b545e3-sm.jpg)
Żurek to obowiązkowa pozycja wśród wielkanocnego menu w wielu polskich domach. Jeżeli chcesz przygotować zupę na własnoręcznie przygotowanym zakwas...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_20/c4de7f43bb4022ed41e49a5e63937fc8-sm.jpg)
Trikiem, który trzeba stosować w kuchni, jest wybijanie jajek do osobnego naczynia. Tak uchronisz się przed dodaniem zepsutej sztuki do ciasta czy...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_19/b9f19aa5685992b6ec6389d8d45eac63-sm.jpg)
Kanapki można przygotować na wiele pysznych sposobów. Jeżeli chcesz je nieco urozmaicić, możesz postawić na szybkie, domowe pasty kanapkowe. Nie ty...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_19/fe091cd0d4dca2f0c6324a77e7093228-sm.jpg)
Święta wielkanocne to wyjątkowy czas, który spędzamy w gronie najbliższych. Podczas biesiady przy stole nie może zabraknąć przepysznych propozycji...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_18/44a4cda1c4061e00a194b4ab0cde8fa9-sm.jpg)
Każdy domowy cukiernik marzy o niezawodnych kremach do tortów. Takich, które się nie warzą i nie rozpuszczają, za to pysznie smakują. Dowiedz się,...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_18/86bbd2ad5924f58eff156558c1970d0c-sm.jpg)
Na śniadanie najlepiej sięgać po pożywne posiłki, które dodadzą energii, ale jednocześnie nie są wysokokaloryczne. Poznaj przepis na to, jak zrobić...
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)