Katalog artykułów
Informacje
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_11/18cb4450cc0722d3e205e386adee6167-sm.jpg)
Tropikalny owoc świetnie nada się do przygotowania deserów, ale można go też zajadać po prostu jako przekąskę. Warto sięgnąć po niego w sklepie, pr...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_11/e17aa47d6d51913681c4621733cf2f56-sm.jpg)
Płatki orkiszowe, żytnie i owsiane – to właśnie one najczęściej polecane są osobom, które planują wprowadzić do swojego jadłospisu smaczne i zdrowe...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_11/a3474d6e3c1d31414affb35b1d7982e7-sm.jpg)
Koktajle mogą być świetnym uzupełnieniem wiosennego jadłospisu. Należy pamiętać, aby oprócz owoców i warzyw dodawać do nich źródło białka oraz zdro...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_12/1dc300c16cd3264b75adfcade6679879-sm.jpg)
Sponsorowane
Frytkownica beztłuszczowa to nowoczesne urządzenie, które zrewolucjonizowało sposób przygotowywania posiłków w domu, oferując zdrowszą alternatywę...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_11/b8e3c492b5ae929c1fac1b488f7f9e71-sm.jpg)
W trakcie zimowych dni nie ma nic lepszego niż gorąca czekolada - napój, który doskonale rozgrzewa w chłodne dni. Ten wyjątkowo gęsty i aksamitny n...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_12/3565f585e6f3a2ff235df389c37e4de8-sm.jpg)
Pomogą kontrolować wagę, uzupełnią niedobory witamin i uregulują pracę narządów wewnętrznych. Warto jeść zupy na oczyszczenie organizmu, które wesp...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_11/cc194aa0dbd67815fe217dde69969398-sm.jpg)
Jego ostry smak idealnie komponuje się z wielkanocnymi przepisami, doskonale smakuje jako dodatek do żurku, ćwikły, czy kiełbasy. Nie wszyscy wiedz...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_12/e22830728065b3191579b4786d79a8da-sm.jpg)
Zupy to świetny pomysł na obiad w każdym wieku. Świetnie sprawdzają się w szczególności dla osób, które chcą przemycić do swojego jadłospisu więcej...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_08/049d373ad15c483311536dee49408335-sm.jpg)
„Pomidorówka” to jedna z ulubionych zup Polaków. Najczęściej przyrządzana na bazie niedzielnego rosołu, cieszy nie tylko smakiem, ale i prozdrowotn...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_08/d4a36e957e68f761a53290b7b834a4f2-sm.jpg)
Coraz więcej Polaków skarży się na choroby wątroby, szczególnie jej stłuszczenie. W związku z dolegliwościami muszą stosować specjalną dietę, wyklu...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_07/d664927ad9ab485db69dcb34aedf8bdd-sm.jpg)
Krupnik to tradycyjna zupa, gotowana najczęściej na kaszy jęczmiennej. Polacy zajadają się nią nie tylko ze względu na pyszny smak, ale także wiele...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_07/a8bed9968e298945b3c89b06e83b29e7-sm.jpg)
Kotlety schabowe to flagowa potrawa polskiej kuchni – wiele osób zaopatruje się w mięso wcześniej, a dopiero potem wykorzystuje je w swoich daniach...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_12/56d17cd283f83f68d49c8ec656a2f18a-sm.jpg)
Kapuśniak to jedna z tych zup, które dawniej często gościły na naszych stołach. Proste, pożywne danie z tanich składników było stałym elementem sto...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_07/80afda6df8250813852e0585065dadde-sm.jpg)
Jaja kurze to świetne źródło białka, zdrowych kwasów tłuszczowych, witamin i minerałów. Jednak, czy takie same wartości odżywcze znajdziemy w dużo...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_07/34624b891dc44ac733b5fca52e363bee-sm.jpg)
W średniowieczu był tak popularny, jak dziś jest herbata. Zbiteń to zapomniany napój, który dawniej przydawał się na wiele dolegliwości. Po latach...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_01_17/cc0b740779db10a9ebbb7c2da084f028-sm.jpg)
Obowiązkowe danie podczas każdego niedzielnego obiadu oraz sprawdzony, babciny sposób na przeziębienie. Rosół, złocista zupa przygotowywana na mięs...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_07/4c28f03d5be02bc86b92ae52a91d8ce1-sm.jpg)
Ziemniak to jedno z ulubionych warzyw Polaków. Dodajemy go do sałatek, zup i dań głównych. Niestety jego obróbka często trwa zbyt długo. Na szczęśc...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_07/e9c1debf783c19589fb3461c2790c970-sm.jpg)
Domowa zupa warzywna to doskonały pomysł na zdrowy i lekkostrawny obiad. Co ciekawe jeden składnik dodawany do zupy może być powodem do kulinarnych...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_06/6fccff26d583c609366ea36133e98ad5-sm.jpg)
Tangzhong to podstawowa chińska metoda stosowana do wyrobu chleba. Nie wymaga skomplikowanych przyborów ani zbyt dużego doświadczenia kulinarnego....
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_12/906dabc2347914424061b6754762388f-sm.jpg)
Coraz więcej mówi się o tym, jak ważne jest uzupełnianie codziennych posiłków o źródło białka. Proteiny są niezbędną substancją budulcową organizmu...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_08/2ff4e0eae80713a553854c5d75deb9b2-sm.jpg)
Większość na pytanie o wielkanocną zupę jednym tchem odpowie: żurek. A gdyby tak w tym roku spróbować innych smaków, jednocześnie nie odsuwając się...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_07/5d0eca6f15565bfd60c345704f203caa-sm.jpg)
Domowe danie, którym do syta naje się cała rodzina? Nawiązujące do najbardziej popularnych potraw kuchni polskiej i przywołujące wspomnienia z czas...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_11/a618301e4bdf8015064ceb8aee3b4e1a-sm.jpg)
Klasyczna sałatka jarzynowa wcale nie musi być pozycją obowiązkową na każdym świątecznym stole. Do wyboru jest o wiele więcej pysznych opcji – równ...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_12/6cc42b14f91948f2a2b64611cc8a9246-sm.jpg)
Ciasteczko do kawy, paczka chipsów zjedzona podczas oglądania filmu, podjadanie podczas przygotowywania posiłków. To właśnie te niepozorne nawyki m...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_19/2e260337f543c5c27c62cc7ec15cbade-sm.jpg)
Wielkanoc zbliża się wielkimi krokami, każda zaradna gospodyni z pewnością ma już w głowie listę potraw, którą będzie chciała zaserwować najbliższy...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_05/8b9ce7d03cc27f62ae1b6388412d13fd-sm.jpg)
Wątroba pełni szereg funkcji niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ma działanie detoksykujące i filtracyjne, dzięki czemu oczyszcza...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_05/82980cae8750a26a43916f374d0fc6de-sm.jpg)
Po co stosować czerwony ryż? Na odchudzanie, sprawną pracę jelit i ukojenie nerwów. Ten pyszny dodatek do zup, dań głównych czy deserów, kryje w so...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_06/55427354df07b8ce95c31fde792dc6aa-sm.jpg)
Hiszpańscy naukowcy w ciągu pięciu lat wyhodowali nowe warzywo. Już wkrótce ma szansę pojawić się również w polskich sklepach. Dowiedz się, co to j...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_06/347bfb6d16100d367d0692b138b2251d-sm.jpg)
Choć to prawdziwa rzadkość w kościele katolickim, jego władze mogą od czasu do czasu zarządzić dodatkową dyspensę. Z takim pomysłowym prezentem wys...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_05/363c8e4c618a57e6b3a60a50bcbf4576-sm.jpg)
Krótsze dni i spadające temperatury często przywołują uczucie melancholii. Zima nie musi być jednak smutnym sezonem - wystarczy sięgnąć po aromatyc...
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)