Katalog artykułów
Wszystkie
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_07_12/469abd4d6a8f0f5b826e0d70e7b7def0-sm.jpg)
Życie to woda. Być może takie stwierdzenie brzmi nieco banalnie, ale jest bardzo prawdziwe. Organizm człowieka w ponad 70 procentach składa się z w...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_07_12/1947703fb627571462c5ab830876c4a1-sm.jpg)
Mówi się, że woda to źródło życia. Bez niej nasz organizm nie jest w stanie funkcjonować. Okazuje się jednak, że nie tylko jest niezbędna do przepr...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_07_11/ab0d3482b71e5ff62cc220218253aaf8-sm.jpg)
Lato wybuchło feerią barw. Pojawiły się utęsknione sezonowe zapachy i smaki. To idealny moment, żeby skorzystać z dobrodziejstw natury i czerpać z...
O tym, jak istotny jest pierwszy posiłek dnia głosi nawet popularne stare przysłowie - „śniadanie zjedz sam, obiadem podziel się z przyjacielem, a...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_07_11/a38d33c684340a87bf02643be7ac1cf2-sm.jpg)
Oborniki kolejny raz zaprosiły wszystkich miłośników dobrej kuchni na kulinarne spotkanie w malowniczym parku przy młynie Dahlmanna. „Niedziela ze...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_07_11/cc1ae9492ac2986c762049bc3f5c844b-sm.jpg)
Zdrowa i smaczna owsianka to idealny pomysł na śniadanie. Zagwarantuje ci energię do działania przez cały dzień.
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_07_11/0422494a068848de9e2b1bf8b6189e13-sm.jpg)
Nie przegap sezonu na borówki. Możesz wykorzystać je do przygotowania wyjątkowych deserów i koktajli.
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_07_11/0b299efc136610daac3cbb46330c2de5-sm.jpg)
Doskonały deser na upalne dni. Szybki i bardzo łatwy w przygotowaniu
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_07_10/b5772393925d6537c1ae258c1ac69e8f-sm.jpg)
Drób jest jednym z tych mięs, które najczęściej gości na naszych stołach. Niestety, przygotowując go bardzo łatwo wpaść w rutynę. Jak uniknąć kuche...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_07_09/9e6f6f7db21151626839931f6a12d90a-sm.jpg)
Osiem godzin w pracy, a w środku dnia łapie nas wilczy głód. Nierzadko sięgamy wówczas po kaloryczne i niezbyt zdrowe przekąski. A może by tak zmie...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_07_06/60e14674d656e8befa7e002273f895de-sm.jpg)
Chcąc zachować smak gorących, wielu z nas przygotowuje przetwory i weki. Niestety, czasem zdarza się, że po otwarciu słoika naszym oczom ukaże się...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_07_06/0a09009a6d34188cf89d4248d65847ce-sm.png)
Za nami upalny czerwiec i najwyższy czas ogłosić zwycięzców kolejnej
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_07_06/ff1c8fb91eb8bf4880f37b2851177cad-sm.png)
To już przedostatnia szansa na zdobycie 1000 złotych oraz znakomitych sprzętów kuchennych od marki Ambition. Nie czekaj, zgłoś przepis do dziewiąte...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_07_03/61ade9498819c29dd4e706d4c2762475-sm.png)
Czerwiec upłynął nam pod znakiem słońca i bardzo smacznych potraw. Przekonajcie się, które z przepisów dodanych do Smakera w ubiegłym miesiącu cies...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_07_02/ed420c927179d86a38467756dbe5afd1-sm.jpg)
Mięso mielone jest częstym składnikiem naszych dań, ponieważ można wyczarować z niego niesamowite potrawy. Ich smak zależy od jakości mięsa, a w ty...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_06_29/ed62461c07c0469f45ed08f6311d00a4-sm.jpg)
Małe, brązowe nasionka lnu są bardzo niepozorne, ale skrywają w sobie wielką moc. Wiedzieli o niej już w starożytni Rzymianie i Grecy, polecając sp...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_06_28/e9ea8acff46073484b682159c6ec299a-sm.jpg)
Entuzjastów kiszonek jest w naszym kraju co nie miara, a ich szeregi stale się powiększają. Zimą zajadamy się kiszoną kapustą, a przez całe lato na...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_06_26/65f9a43dfaec0ebecd2ca2e926a9a6a6-sm.jpg)
Jedzenie to jedna z podstawowych potrzeb człowieka. O tym, jak ważne są okoliczności, w których spożywamy posiłki, nie trzeba nikogo przekonywać. J...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_06_25/0298335bcc4d637b0b021e6f5beacd5c-sm.jpg)
Lawenda kojarzy się z pięknym zapachem i kwiatami o niezwykłym kolorze. Większość z nas chętniej widzi lawendę w wazonie niż na talerzu. Ale czy sł...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_06_22/8d48ad94e6f1bc91bc469810895e7da5-sm.jpg)
Wydawałoby się, że są idealne. Nie zawierają kalorii, nie wywołują skoku glukozy we krwi. Bywają naturalnego pochodzenia. Pozwalają osobom chorym n...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_06_22/b6346791db50ebf942915d66e82c2792-sm.jpg)
Zjedlibyśmy coś, ale tak naprawdę nie mamy ani pomysłu, ani czasu na wielkie gotowanie. Co robić? Zamówić jedzenie w restauracji? A może lepiej zao...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_06_20/37b6e7ea8cc8332f8201a0b52757bece-sm.jpg)
Dieta w znaczący sposób wpływa na kondycję serca oraz stan aort. Oto produkty, które warto włączyć do jadłospisu, aby przez długi czas cieszyć się...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_06_19/6b7463c603440daab329a7b4104d0f36-sm.jpg)
Awokado to kulinarny hit ostatnich lat - owoc zdrowy i bardzo smaczny. Naukowcy ostrzegają jednak, że nie wszyscy powinni włączać go do diety.
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_06_18/53322bf7c7abf089b6ee825e429ed6e1-sm.jpg)
Oborniki kolejny raz zapraszają na kulinarne spotkanie w malowniczym parku przy młynie Dahlmanna. „Niedziela ze smakiem” to jarmark z pysznościami...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_06_18/9e57b5762c1dfb4747c1d4cf0a82d3a0-sm.jpg)
Grill to najlepszy sposób przygotowywania jedzenia w gorące dnia. Zanim jednak wrzucicie na ruszt kolejną porcję mięsa, sprawdźcie, czy nie popełni...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_06_15/66c68a7d2b605e26ed5e8f716c0ffdc1-sm.jpg)
Nie wiesz, co jeść w czasie upałów? Poeksperymentuj z chłodnikiem. Dowiedz się, co możesz zyskać, dzięki tej witaminowej bombie. Nasi użytkownicy p...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_06_15/0822248a5eaaf585e0381589af47aca1-sm.jpg)
Sezon na czereśnie zbliża się wielkimi krokami. Drzewka uginają się pod tym słodkim ciężarem, a my już nie możemy doczekać się kiedy w końcu zagosz...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_06_14/1674377a86110cd10b591c3d3eed48c4-sm.jpg)
To postać, której nikomu nie trzeba przedstawiać. Znany pisarz, publicysta, celebryta i podróżnik kulinarny. Niezwykle barwny i wyrazisty, ale t...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_06_14/bef946e1c10128776fd8eb68632d4031-sm.png)
Tunezja jest niezwykle apetyczna. Smakuje zarówno na ciepło jak i na zimno, słodko, ostro i słono. Nawet najwięksi smakosze poczują się tu jak w ku...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2018_06_13/91e57966a304b501a9358781b47e16a4-sm.jpg)
Poznajcie laureatkę piątej edycji konkursu - Adriannę, specjalistę od spraw niemożliwych, fankę kuchni polskiej i smaków orientalnych.
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)