Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
4 porcje po: 96 kcal, 9 g białka, 2,5 g tłuszczu, 6,4 mg cholesterolu, 3,8 g błonnika
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Fistaszkowy mazurek z czekoladą
Mazurek to jedno z najpopularniejszych ciast na Wielkanoc. Wystarczy kruchy s...
Odsłon: 104
2
6
Ciasta
Krem śmietankowy do tortu
Krem śmietankowy do tortu jest jednym z najprostszych, jeśli chodzi o liczbę...
Odsłon: 39942
40
24
13
Dania główne
Rolada serowa pomidorowa ze szpinakiem
Rolada smaczna i zdrowa. Łatwa w przygotowaniu.
- Impreza
- Polska
- Dietetyczne
- Pomidorowa
- Warzywa
- Szpinak
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Ciasta
Odsłon: 2681
8
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Fistaszkowy mazurek z czekoladą
Mazurek to jedno z najpopularniejszych ciast na Wielkanoc. Wystarczy kruchy s...
Odsłon: 104
2
6
Ciasta
Krem śmietankowy do tortu
Krem śmietankowy do tortu jest jednym z najprostszych, jeśli chodzi o liczbę...
Odsłon: 39942
40
24
13
Dania główne
Rolada serowa pomidorowa ze szpinakiem
Rolada smaczna i zdrowa. Łatwa w przygotowaniu.
- Impreza
- Polska
- Dietetyczne
- Pomidorowa
- Warzywa
- Szpinak
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Ciasta
Odsłon: 2681
8
REKLAMA
Sałatki
Sałatką WakaCyjną
piotrekk
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- rzodkiewka, 2 pęczki
- cebula dymka ze szczypiorkiem, 2 pęczki
- ogórek zielony
- po peczku drobnego szczypiorku i koperku
- Sos: jogurt naturalny, 2/3 szklanki
- twarożek, 10 adg
- starty chrzan, łyżeczka
- sól, pieprz do smaku, sok z cytryny
Sposób przygotowania:
1
Dymkę oczyścić, umyć, odsączyć. Szczypior posiekać, cebulki pokroić w krążki. Drobny szczypiorek i koperek umyć, osuszyć i niezbyt drobno posiekać. Rzodkiewki umyć, poszatkować na cienkie plasterki. Ogórek umyć, obrać i pokroić na ćwierćplasterki. twarożek rozetrzeć z jogurtem, doprawić sokiem z cytryny i chrzanem.
2
Osolić i dodać pieprz do smaku, połączyć skłądniki sałatki. opruszyć solą, lekko wymieszać i polać sosem i natychmiast podawać