Smaker
Dodaj przepis
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Sałatki
  • Sałatka z brokułów
  • Sałatki
  • Przepis na
Odsłon: 53440 01.06.2010

Sałatka z brokułów

do 15 min
15 min
3-4 osoby
3-4 os.
Boschka
Boschka

Prosta, szybka, efektowna i przede wszystkim smakowita - przyjęła się na imprezkach i zagościła w menu na stałe;)

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Przygotowanie

1

Brokuły gotować w osolonej wodzie kilka minut, niezbyt długo - żeby nie były zbyt miękkie. Odcedzić, ostudzić.
Ułożyć schłodzone brokuły na dużym płaskim talerzu po "brzegu". Fasolę odcedzić,przepłukać wodą, osuszyć na papierowym ręczniku. Przesypać na środek talerza.
Ser feta pokroić w kostkę (do tej sałatki może być Favita - lubię jej smak - a,że składników sałatki się nie miesza, to i feta z Favity się nie "rozpuszcza") Kostki fety ułożyć na fasolce.

2

Dip:Jogurt połączyć z majonezem, dodać rozgnieciony czosnek. Doprawić do smaku, polać całość sałatki. Sałatkę można podawać samą bądź w zestawie z półmiskiem wędlin lub mięs.

3

p.s. ilość czosnku w dipie uzależniona od wielkości ząbków i upodobań Smakerów;)

Przepis w Waszym wykonaniu (16)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Polecane przepisy

sałatka z brokułów

patusia5
patusia5
Przekąski

Budynie z brokułów

Przekąski Budynie z brokułów

Julia Child w swojej książce pisze, iż budynie nie muszą być tylko słodkimi d...

  • Francuska
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Mleko
  • Przyprawy
  • Kanapki
  • Ciasta
  • Chleby
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 3635

do 30 min 30 min
24
bryssska
bryssska
Zupy

Zupa z brokułów

Zupy Zupa z brokułów

Delikatna, lecz o wyrazistym kremowym smaku zupa brokułowa

  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Brokuły
  • Nabiał
  • Ser
  • Kurczak
  • Przyprawy

Odsłon: 1294

do 30 min 30 min
28
KulinarnaChwila
KulinarnaChwila
Sałatki

Sałatka z brokułów i jajek

Sałatki Sałatka z brokułów i jajek

Brokuły zawierają witaminy i składniki mineralne, mają właściwości odżywcze...

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Papryka
  • Kukurydza
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 11177

do 30 min 30 min
13

przyjęcie rodzinne menu

davvidek
davvidek
Dania główne

Pizza rodzinna

Dania główne Pizza rodzinna

Pyszna, zawsze wychodząca rodzinna pizza :)

  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Mleko
  • Mięso
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Majeranek
  • Oregano
  • Pizze
  • Kiełbasy
  • Jajka

Odsłon: 20693

do 60 min 60 min
103
smaki-katriny
smaki-katriny
Przetwory

Ogórki konserwowe chrupkie i pyszne- najlepszy rodzinny,stary przepis polecam :-)

Przetwory Ogórki konserwowe chrupkie i pyszne- najlepszy rodzinny,stary przepis polecam :-)

Przepis jest prosty, a ogórki są rewelacyjnie chrupkie, nie miękną -są idealne.

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 13659

do 60 min 60 min
31
smaker
smaker
Wędliny

Schab a’la sztufada - hit rodzinnych obiadów

Wędliny Schab a’la sztufada - hit rodzinnych obiadów

Schab a’la sztufada to krucha i wilgotna pieczeń naszpikowana warzywami, przy...

  • Polska
  • Warzywa
  • Mięso
  • Grzyby
  • Przyprawy

Odsłon: 2670

> 60 min >60 min
4

krem z brokułów

miciunia
miciunia
Zupy

Krem z brokulow z serem plesniowym

Zupy Krem z brokulow z serem plesniowym

Szybkie i pyszne.

  • Buliony
  • Kremy
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Nabiał
  • Ser
  • Kremy

Odsłon: 8705

do 15 min 15 min
43

Przepis dnia

taura
taura
Zupy

Krem z brokułów

Zupy Krem z brokułów

Prosta i zdrowa zupka

  • Dietetyczne
  • Kremy
  • Warzywa
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Kremy

Odsłon: 10287

> 60 min >60 min
5
patusia5
patusia5
Przekąski

Budynie z brokułów

Przekąski Budynie z brokułów

Julia Child w swojej książce pisze, iż budynie nie muszą być tylko słodkimi d...

  • Francuska
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Mleko
  • Przyprawy
  • Kanapki
  • Ciasta
  • Chleby
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 3635

do 30 min 30 min
24

sałatka z sałaty lodowej i brokułów

Kurka_domowa
Kurka_domowa
Sałatki

Surówka z sałaty lodowej

Sałatki Surówka z sałaty lodowej

Pyszna, chrupiąca surówka, pasuje do wielu mięsnych dań. Może stać się daniem...

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jogurt
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Surówki

Odsłon: 8762

do 30 min 30 min
64
Kitka80
Kitka80
Sałatki

Sałatka z sałaty i papryki

Sałatki Sałatka z sałaty i papryki

Kolejna sałatka.

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 3391

do 30 min 30 min
10
Maudie
Maudie
Sałatki

Surówka z sałaty lodowej i ogórka z jabłkiem

Sałatki Surówka z sałaty lodowej i ogórka z jabłkiem

Szybki,chrupiący dodatek do obiadu :)

  • Warzywa
  • Owoce
  • Jabłka
  • Nabiał
  • Jogurt
  • Przyprawy
  • Surówki

Odsłon: 13543

do 15 min 15 min
51

menu remigiusza rączki

Futka
Futka
Przekąski

Wielkanocne inspiracje: Jajka z pastą z awokado

Przekąski Wielkanocne inspiracje: Jajka z pastą z awokado

Święta coraz bliżej, dlatego dzisiaj chciałabym przedstawić Wam moją propozyc...

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Owoce
  • Awokado
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Jajka

Odsłon: 10472

do 30 min 30 min
31
emes81
emes81
Śniadania

Frittata z jarmużem

Śniadania Frittata z jarmużem

Jeśli ktoś ma ochotę na szybkie i sycące danie polecam frittatę z jarmużem....

  • Dietetyczne
  • Makaron
  • Warzywa
  • Kukurydza
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Mleko
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Bazylia
  • Czosnek
  • Makarony
  • Jajka

Odsłon: 331

do 30 min 30 min
5
pysznyprzepis_84
pysznyprzepis_84
Sałatki

TOP 5 sałatek na nowy rok 2020. Świąteczne menu

Sałatki TOP 5 sałatek na nowy rok 2020. Świąteczne menu

W tym filmie zebrałem 5 najprostszych i najszybszych sałatek, które można ugo...

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Kapusta
  • Fasolka
  • Kukurydza
  • Buraki
  • Jajka
  • Ser
  • Mięso
  • Grzyby
  • Pieczarki
  • Orzechy
  • Orzechy włoskie
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Kanapki
  • Chleby
  • Kiełbasy
  • Jajka

Odsłon: 5403

do 30 min 30 min
11

Komentarze do przepisu (16)

Ostatnio komentowane przepisy

Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
FoodSafari
FoodSafari
Desery

BIO szyszki z ryżu preparowanego i masy krówkowej

Desery BIO szyszki z ryżu preparowanego i masy krówkowej

Tradycyjne słodkie szyszki wykonałam z 2 ekologicznych składników. Wyszły bar...

  • Dla dzieci
  • Ryż

Odsłon: 17

do 15 min 15 min
0
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
FoodSafari
FoodSafari
Desery

Słodkie kuleczki amarantusowe

Desery Słodkie kuleczki amarantusowe

Amarantus znany jest również pod nazwą szarłat. Jest to zboże uprawiane od st...

  • Impreza
  • Walentynki
  • Komunia
  • Do pracy
  • Dla dzieci
  • Wegetariańskie

Odsłon: 13

do 15 min 15 min
0
UwagaBabciaEwa
UwagaBabciaEwa
Desery

Najprostsze ciasto owocowe które zawsze się udaje - ciasto jagodowe

Desery Najprostsze ciasto owocowe które zawsze się udaje - ciasto jagodowe

Witam serdecznie i zapraszam na bardzo proste w przygotowaniu ciasto owocowe....

  • Owoce
  • Nabiał
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 26

do 15 min 15 min
0
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
FoodSafari
FoodSafari
Desery

Ekspresowe czekoladowe pralinki amarantusowe

Desery Ekspresowe czekoladowe pralinki amarantusowe

Amarantus znany jest również pod nazwą szarłat. Jest to zboże uprawiane od st...

  • Impreza
  • Walentynki
  • Do pracy
  • Dla dzieci
  • Dietetyczne
  • Wegetariańskie
  • Kremy
  • Kremy

Odsłon: 20

do 15 min 15 min
0
przypalonegary
przypalonegary
Sałatki

Sałatka z grillowanymi warzywami

Sałatki Sałatka z grillowanymi warzywami

W sezonie grillowym idealna...

  • Impreza
  • Grill
  • Do pracy
  • Bez glutenu
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy

Odsłon: 22

do 15 min 15 min
0
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Ola1984
Ola1984
Desery

Kokosowo-jagodowa tarta panna cotta z owocami (bez pieczenia)

Desery Kokosowo-jagodowa tarta panna cotta z owocami (bez pieczenia)

Ta tarta to prawdziwa uczta dla podniebienia :) Nie wymaga pieczenia, fajnie...

  • Impreza
  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Owoce
  • Przyprawy
  • Ciasta

Odsłon: 25

> 60 min >60 min
0

Inne przepisy autora

Dania główne

Ryba w warzywnej pierzynce

Wędliny

Rolada schabowa

Sałatki

Sałatka z brokułów

Zupy

Zupa krem z soczewicy

Boschka
Boschka
Dania główne

Ryba w warzywnej pierzynce

Dania główne Ryba w warzywnej pierzynce

Rybkę w takim wydaniu zje każdy - nawet ktoś, kto smakoszem ryb nie jest - ja...

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Ryby
  • Dorsz
  • Przyprawy

Odsłon: 13934

do 60 min 60 min
23
Boschka
Boschka
Wędliny

Rolada schabowa

Wędliny Rolada schabowa

Smakowicie pachnąca rolada... przepis wart wypróbowania - znakomicie wkompono...

  • Polska
  • Pomidorowa
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Ser
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kotlety
  • Rolady
  • Ciasta

Odsłon: 32025

> 60 min >60 min
18
Boschka
Boschka
Sałatki

Sałatka z brokułów

Sałatki Sałatka z brokułów

Kolejna wariacja z brokułem w roli głównej ;-)

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 29409

do 60 min 60 min
22

Przepis dnia

Boschka
Boschka
Zupy

Zupa krem z soczewicy

Zupy Zupa krem z soczewicy

Szybkie, a przede wszystkim smaczne.. Koleżanka zaserwowała tę zupę na imprez...

  • Azjatycka
  • Indyjska
  • Kremy
  • Warzywa
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Imbir
  • Kremy

Odsłon: 21097

do 30 min 30 min
22
Więcej przepisów
REKLAMA
Smaker

Przepisy Sałatki

Sałatki

Sałatka z grillowanymi warzywami

Sałatki

Bób z czosnkiem i pomidorami. Orzeźwiająca sałatka na obiad

Sałatki

Surówka strugana z marchewki, kalarepki i jabłka

Sałatki

Sałatka Caprese

przypalonegary
przypalonegary
Sałatki

Sałatka z grillowanymi warzywami

Sałatki Sałatka z grillowanymi warzywami

W sezonie grillowym idealna...

  • Impreza
  • Grill
  • Do pracy
  • Bez glutenu
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy

Odsłon: 22

do 15 min 15 min
0
smaker
smaker
Sałatki

Bób z czosnkiem i pomidorami. Orzeźwiająca sałatka na obiad

Sałatki Bób z czosnkiem i pomidorami. Orzeźwiająca sałatka na obiad

Nie masz pomysłu na obiad w upalny dzień? Bób z czosnkiem i pomidorami, w tow...

  • Warzywa
  • Owoce
  • Przyprawy

Odsłon: 74

do 30 min 30 min
0
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
FoodSafari
FoodSafari
Desery

BIO szyszki z ryżu preparowanego i masy krówkowej

Desery BIO szyszki z ryżu preparowanego i masy krówkowej

Tradycyjne słodkie szyszki wykonałam z 2 ekologicznych składników. Wyszły bar...

  • Dla dzieci
  • Ryż

Odsłon: 17

do 15 min 15 min
0
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
FoodSafari
FoodSafari
Desery

Słodkie kuleczki amarantusowe

Desery Słodkie kuleczki amarantusowe

Amarantus znany jest również pod nazwą szarłat. Jest to zboże uprawiane od st...

  • Impreza
  • Walentynki
  • Komunia
  • Do pracy
  • Dla dzieci
  • Wegetariańskie

Odsłon: 13

do 15 min 15 min
0
UwagaBabciaEwa
UwagaBabciaEwa
Desery

Najprostsze ciasto owocowe które zawsze się udaje - ciasto jagodowe

Desery Najprostsze ciasto owocowe które zawsze się udaje - ciasto jagodowe

Witam serdecznie i zapraszam na bardzo proste w przygotowaniu ciasto owocowe....

  • Owoce
  • Nabiał
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 26

do 15 min 15 min
0
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
FoodSafari
FoodSafari
Desery

Ekspresowe czekoladowe pralinki amarantusowe

Desery Ekspresowe czekoladowe pralinki amarantusowe

Amarantus znany jest również pod nazwą szarłat. Jest to zboże uprawiane od st...

  • Impreza
  • Walentynki
  • Do pracy
  • Dla dzieci
  • Dietetyczne
  • Wegetariańskie
  • Kremy
  • Kremy

Odsłon: 20

do 15 min 15 min
0
przypalonegary
przypalonegary
Sałatki

Sałatka z grillowanymi warzywami

Sałatki Sałatka z grillowanymi warzywami

W sezonie grillowym idealna...

  • Impreza
  • Grill
  • Do pracy
  • Bez glutenu
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy

Odsłon: 22

do 15 min 15 min
0
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Ola1984
Ola1984
Desery

Kokosowo-jagodowa tarta panna cotta z owocami (bez pieczenia)

Desery Kokosowo-jagodowa tarta panna cotta z owocami (bez pieczenia)

Ta tarta to prawdziwa uczta dla podniebienia :) Nie wymaga pieczenia, fajnie...

  • Impreza
  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Owoce
  • Przyprawy
  • Ciasta

Odsłon: 25

> 60 min >60 min
0
REKLAMA
Smaker
Smaker
REKLAMA
Smaker
Sałatki
Smaker

Sałatka z brokułów

Autor:
Boschka
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • brokuły mrożone, paczka
  • fasola czerwona, puszka
  • ser feta, 1 opakowanie
  • jogurt naturalny, 1 mały
  • majonez, 3-4 łyżki
  • czosnek, 2-4 ząbki
  • sól, pieprz, do smaku

Sposób przygotowania:

1

Brokuły gotować w osolonej wodzie kilka minut, niezbyt długo - żeby nie były zbyt miękkie. Odcedzić, ostudzić. Ułożyć schłodzone brokuły na dużym płaskim talerzu po "brzegu". Fasolę odcedzić,przepłukać wodą, osuszyć na papierowym ręczniku. Przesypać na środek talerza. Ser feta pokroić w kostkę (do tej sałatki może być Favita - lubię jej smak - a,że składników sałatki się nie miesza, to i feta z Favity się nie "rozpuszcza") Kostki fety ułożyć na fasolce.

2

Dip:Jogurt połączyć z majonezem, dodać rozgnieciony czosnek. Doprawić do smaku, polać całość sałatki. Sałatkę można podawać samą bądź w zestawie z półmiskiem wędlin lub mięs.

3

p.s. ilość czosnku w dipie uzależniona od wielkości ząbków i upodobań Smakerów;)

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajeczica
  • Omlet na słodko
  • Owsianka
  • Hummus
  • Chleb razowy
  • Tosty francuskie
  • Pasty kanapkowe
  • Kanapki
  • Bułeczki drożdżowe
  • Obiady
  • Krokiety
  • Kluski śląskie
  • Schab ze śliwką
  • Bigos
  • Szynka pieczona
  • Ryba po grecku
  • Kopytka
  • Racuchy
  • Placki ziemniaczane
  • Zupy
  • Krem z brokułów
  • Kapuśniak
  • Rosół drobiowy
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa kalafiorowa
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Sałatki
  • Sałatka śledziowa
  • Salatka z pora
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka rybna
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Sałatka grecka
  • Sałatka gyros
  • Ciasta
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto czekoladowe
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Sernik
  • Makowiec
  • Piernik dojrzewający
  • Tiramisu
  • Tort bezowy
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z bekonem
  • Risotto ze szpinakiem
  • Ryż z warzywami
  • Sałatki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Żurek
  • Pasztet drobiowy
  • Kurczak faszerowany
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Tarta na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Twarożek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Sałatka rzodkiewkowa
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Grzyby marynowane
  • Grzyby w occie
  • Ogórki kiszone
  • Powidła śliwkowe
  • Dżem truskawkowy
  • Ćwikła z chrzanem
  • Mus jabłkowy
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron z tuńczykiem
  • Makaron z serem
  • Makaron z kurczakiem
  • Spaghetti bolognese
  • Spaghetti carbonara
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka ryżowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Pizza domowa
  • Fasolka po bretońsku
  • Śledzie w śmietanie
  • Zobacz więcej

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Polecamy

  • Prognoza pogody
  • Program TV
  • Pomponik
  • Lotto
  • Dieta dukana
  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 - 2022 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Pieczywo
    • Wędliny
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze
    • Ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Wideo
  • Mamy 10 lat
  • Ewa gotuje
  • Gwiazdy od kuchni
  • Pomoc Ukrainie
  • Inspiracje
  • E-booki