Smaker
Wielkanoc na słodko

Sałatka z bulgur i awokado.

10.12.2017 Odsłon: 477
5.0 (3 oceny)
Sałatka z bulgur i awokado.
15 min
3-4 os.
Sharky
Sharky

Sałatka świetnie nadaję się na imprezę. Sprawdzi się również jako pełnowartościowy dodatek do obiadu, czy samodzielny posiłek np. jako lekka kolacja.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (3)

Ostatnio komentowane przepisy

Domowy chicken burger
Gabciak
Gabciak
Dania główne

Domowy chicken burger

Dania główne Domowy chicken burger

Przepis na domowego, smaczne fast fooda który zasmakuje i pokocha kazdy mały...

Odsłon: 696

30 min
2
Chleb z gara

Przepis dnia

hajduczek-naturalnie
hajduczek-naturalnie
Pieczywo

Chleb z gara

Pieczywo Chleb z gara

Bardzo lubię chleby na zakwasie, ale jednak najczęściej piekę prosty chleb z...

Odsłon: 2995

15 min
9
Pasztet z wędzonej makreli

Przepis dnia

ewaeu
ewaeu
Wędliny

Pasztet z wędzonej makreli

Wędliny Pasztet z wędzonej makreli

Zazwyczaj pasztety robimy z różnych mięs. Rzadziej z ryby. Ten rybny pasztet...

Odsłon: 6224

>60 min
19
Sernik bez pieczenia

Przepis dnia

ewaeu
ewaeu
Ciasta

Sernik bez pieczenia

Ciasta Sernik bez pieczenia

Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.

Odsłon: 11423

15 min
36
Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
ann_
ann_
Dania główne

Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Dania główne Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Pyszne,szybkie, niesamowicie proste w przygotowaniu danie obiadowe. Makaron z...

Odsłon: 2738

30 min
7
Gołąbki z kapusty pekińskiej z mięsem mielonym w cieście naleśnikowym w stylu bałkańskim, pyszny sos jogurtowy.

Przepis dnia

Gotujtosam
Gotujtosam
Dania główne

Gołąbki z kapusty pekińskiej z mięsem mielonym w cieście naleśnikowym w stylu bałkańskim, pyszny sos jogurtowy.

Dania główne Gołąbki z kapusty pekińskiej z mięsem mielonym w cieście naleśnikowym w stylu bałkańskim, pyszny sos jogurtowy.

Witam serdecznie :-) Dzisiaj polecam pyszne gołąbki w stylu bałkańskim z pysz...

Odsłon: 27782

15 min
33
Sałatki
Sałatka z bulgur i awokado.
Sałatka z bulgur i awokado.
Autor:
Sharky
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • kasza bulgur 100g
  • awokado
  • marchewki 2 małe lub 1 większa
  • pomidorki koktajlowe 250g
  • sok z limonki 2 łyżeczki
  • oliwa 2 łyżki
  • olej lniany 1 łyżeczka
  • czosnek granulowany 1 łyżeczka
  • świeża bazylia kilka listków
  • ulubione zioła sałatkowe np. prowansalskie
  • sól
Sposób przygotowania:
1

Kaszę gotujemy według wskazań na opakowaniu, w wodzie z dodatkiem łyżki oliwy.

2

Awokado obieramy, kroimy w kostkę, doprawiamy solą, czosnkiem i sokiem z limonki. Odstawiamy na ok 10 minut.

3

Marchewkę obieramy i za pomocą np. obieraczki ścieramy na długie wióry.

4

Pomidorki kroimy na ćwiartki. Bazylię siekamy i dodajemy do pomidorów.

5

Ugotowaną i przestudzoną kaszę mieszamy z łyżką oliwy i olejem lnianym.

6

Wszystkie składniki mieszamy razem i doprawiamy solą i ziołami.