Smaker

Sałatka z bulgur i awokado.

10.12.2017 Odsłon: 473
5.0 (3 oceny)
15 min
3-4 os.
Sharky
Sharky

Sałatka świetnie nadaję się na imprezę. Sprawdzi się również jako pełnowartościowy dodatek do obiadu, czy samodzielny posiłek np. jako lekka kolacja.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (3)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Dania główne

Polędwica wieprzowa z gruszką i wędzonym serem

Dania główne Polędwica wieprzowa z gruszką i wędzonym serem

Jest pyszna. Polecam na świąteczny obiad, na spotkanie rodzinne.

Odsłon: 932

60 min
4
wałek
wałek
Sałatki

Wielka micha sałatki hawajskiej

Sałatki Wielka micha sałatki hawajskiej

Prosta sałatka z makaronu orzo, ananasa, selera naciowego, jajek, szynki, ogó...

Odsłon: 301

30 min
1
smaker
smaker
Ciasta

Najlepsze ciasto cynamonowe

Ciasta Najlepsze ciasto cynamonowe

Najlepsze, najprostsze i najszybsze do zrobienia ciasto cynamonowe. Wystarczy...

Odsłon: 5082

30 min
8
marianna1289
marianna1289
Dania główne

Roladki z polędwicy wieprzowej

Dania główne Roladki z polędwicy wieprzowej

Delikatna polędwica wieprzowa, aromatyczne dodatki , to super danie obiadowe.

Odsłon: 144

30 min
2

Przepis dnia

ewaeu
ewaeu
Ciasta

Tort czekoladowo-orzechowy

Ciasta Tort czekoladowo-orzechowy

Polecam. Duży tort o wyrazistym smaku. Pasuje na każdą okazję.

Odsłon: 2671

>60 min
45
gotowaniepomojemu
gotowaniepomojemu
Dania główne

Ryba zapiekana z zielonymi warzywami w sosie śmietanowo-czosnkowym

Dania główne Ryba zapiekana z zielonymi warzywami w sosie śmietanowo-czosnkowym

Szybka i pyszna zapiekanka, którą można zjeść na obiad lub kolację, a także u...

Odsłon: 21532

60 min
15
Sałatki
Sałatka z bulgur i awokado.
Autor:
Sharky
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • kasza bulgur 100g
  • awokado
  • marchewki 2 małe lub 1 większa
  • pomidorki koktajlowe 250g
  • sok z limonki 2 łyżeczki
  • oliwa 2 łyżki
  • olej lniany 1 łyżeczka
  • czosnek granulowany 1 łyżeczka
  • świeża bazylia kilka listków
  • ulubione zioła sałatkowe np. prowansalskie
  • sól
Sposób przygotowania:
1

Kaszę gotujemy według wskazań na opakowaniu, w wodzie z dodatkiem łyżki oliwy.

2

Awokado obieramy, kroimy w kostkę, doprawiamy solą, czosnkiem i sokiem z limonki. Odstawiamy na ok 10 minut.

3

Marchewkę obieramy i za pomocą np. obieraczki ścieramy na długie wióry.

4

Pomidorki kroimy na ćwiartki. Bazylię siekamy i dodajemy do pomidorów.

5

Ugotowaną i przestudzoną kaszę mieszamy z łyżką oliwy i olejem lnianym.

6

Wszystkie składniki mieszamy razem i doprawiamy solą i ziołami.